Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Будь в тонусе!

  Все выпуски  

Будь в тонусе! Съешь <<лягушку>> и избавься от неприятных дел!


Практическое руководство для женщин, которые устали бороться с собой и хотят изменить свое отношение к жизни!

«БУДЬ В ТОНУСЕ!»

Автор: Анна Савченкова

e-mail: anna66as@rambler.ru

Выпуск №82 от 03.03.2011

СОДЕРЖАНИЕ ВЫПУСКА

Съешь «лягушку» и избавься от неприятных дел!

БЕСПЛАТНЫЕ МИНИ-РАССЫЛКИ И КНИГИ:

"Бодифлекс- великолепная фигура!"

«Секреты публичных выступлений»

Как научиться говорить "НЕТ"?

Кто-то делает, а кто-то...

Как начать жизнь с чистого листа

Мечты по правилам и без...

А я денежки люблю!

Путь к стройности

Волшебная палочка, или как сбываются мечты

* * *

Здравствуйте, дорогие девушки и женщины!

Съешь «лягушку» и избавься от неприятных дел!

Сегодня мы поговорим с вами о том, кто такие лягушки, и какую роль они играют в системе тайм-менеджмента.

Лягушками называют мелкие и неприятные дела, которые вам, ну, никак не хочется делать. И висят они над вами таким неприятным грузом.Вы знаете, что сделать их надо, но вам совсем не охота. Что это за дела?

Например, погладить белье или пришить оторвавшуюся пуговицу на рубашку мужу. Дела вроде бы не большие и времени занимают минут 5-10 не больше. Но со временем таких «нелюбимых» дел накапливается огромное количество. И тогда приходится посвящать им много времени.

Совет такой. Попробуйте ежедневно съедать такую вот «лягушку». Всего одна «лягушка» в день, ведь это же не сложно! Зато результат превзойдет все ваши ожидания. А как вы будете собой гордиться! Ведь вы такая дисциплинированная!

А если перед вами стоит какая-то большая неприятная задача, вы можете разбить ее на маленькие «лягушки» и съедать по одной в день. Например, недавно я получала загранпаспорт. Мне ужасно не хотелось этого делать, так как я знала, насколько это хлопотное занятие, бегать по инстанциям. Сначала проблема казалась огромной и невыполнимой. Дело несложное, но хлопотное, на его выполнение нужно найти время. Но я разбила эту задачу на маленькие шаги. Вот, что получилось:

1.Скачать в интернете форму заявления.
2.Заполнить заявление.
3.Отнести это заявление на работу, чтобы в отделе кадров поставили печать и подпись.
4.Заплатить в сберкассе пошлину за паспорт.
5.Сфотографироваться.
6.Собрать все документы и отнести в паспортный стол.

Таким образом, шесть пунктов – шесть дней. Откладывала месяцами, а справилась в течение рабочей недели.

Вывод. Используйте метод поглощения «лягушек» и над вами не будут висеть грузом нерешенные дела!

Напишите в комментариях к статье, как вы решаете свои мелкие и неприятные дела? Поделитесь своим опытом:

Съешь «лягушку» и избавься от неприятных дел!

А я приглашаю вас прослушать и скачать запись интернет-семинара "Бодрое утро, или Как просыпаться утром с ТОЙ ноги?", который я провела 26 февраля.

Прослушать и скачать семинар можно по ссылке:

http://annasavchenkova.ru/morning/

Хмурое утро. Прозвенел будильник. На часах 7.00, а за окном снег, метель, ветер, холод и проснуться так трудно... Как же настроить себя на весь последующий день, если вылезать из теплой кровати ну никак не хочется?

Есть много способов сделать утро добрым и продуктивным. Как? Это вы узнаете, если прослушаете запись «Бодрое утро, или Как просыпаться утром с ТОЙ ноги»:


http://annasavchenkova.ru/morning/

Кроме того, я приглашаю всех своих читательниц на сайт "Созвездие ЖЕНЩИНА", где я веду рубрику "Будь в тонусе!". Там вы сможете прочитать мои новые статьи и советы о том, как женщине строить свой день и управляться со всеми домашними делами, как совмещать работу и быт и т.д. Приглашаю вас сюда:

http://sozvezdiewoman.ru/tinus.html/

Не стесняйтесь, пишите в комментарии свои отзывы, мне очень важно ваше мнение. Нужны вам такие статьи или нет? Когда я вижу, что есть обратная связь, людям интересно, это вдохновляет на новые мысли! Так что, жду от вас, дорогие мои женщины, обратной связи!

http://sozvezdiewoman.ru/tinus.html/

На сегодня все новости.

Отзывы на рассылку и ваши письма жду здесь:

e-mail: anna66as@rambler.ru

Всего вам доброго и хорошего!
Удачной недели! Анна Савченкова

Copyrihgt Автор Анна Савченкова.

Все права защищены.

Разрешается публикация материалов рассылки с обязательным указанием автора, источника и ссылкой на сайт

http://annasavchenkova.ru/blog/

2009-2011 г.

г.Ростов-на-Дону



В избранное