Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Как стать единственной и неповторимой разглядите в себе этого маленького ребенка


Антицеллюлитный массаж - ВИДЕО ОТЗЫВЫ моих клиенток!! >>>>

Стань уже такой, какой хочешь быть - стройной, красивой, привлекательной. Дневники КРАСОТЫ, ПОХУДЕНИЯ и СТРОЙНОСТИ. Заводи свой дневник на самом доброжелательном и теплом форуме!!  И все получится >>>>
 

Как стать ЕДИНСТВЕННОЙ, НЕПОВТОРИМОЙ и СЕКСУАЛЬНОЙ
Выпуск 1038

ПОСЕТИТЕ САЙТ РАССЫЛКИ http://krasotulya.ru/

и НАШИ ФОРУМЫ Красоты http://krasotulya.ru/telo/

 Интимный http://www.krasotulya.ru/love/

и Форум Личной Жизни  http://www.krasotulya.ru/forum/

Вы можете подружиться с ведущим рассылки и сайта Красотуля.ру и вступить в наши группы ВКонтакте Вступайте в наши группы!! Вся информация и ссылки на группы ЗДЕСЬ >>>> ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!

 

Пора готовиться к Весне и Лету. И лучше всего помогает уменьшить объемы тела и проявления целлюлита правильный, качественный массаж!! Антицеллюлитный массаж для улучшения фигуры и расслабляющий массаж для отдыха и удовольствия!!

Вы уже догадываетесь, что это именно то, Вам поможет, правда?! Читайте, звоните и записывайтесь сейчас!!

Хотите быть лучшими?! Обращайтесь к лучшим!!

Антицеллюлитный и другие виды массажа В  МОСКВЕ >  

  И В ПЕТЕРБУРГЕ  >>   ***   И еще в Петербурге (запись к Пономаревой Юле) > >

Мы ВКонтакте Люблю массаж!! Антицеллюлитный и другие виды массажа >>>>

 

Дневники КРАСОТЫ, ПОХУДЕНИЯ и СТРОЙНОСТИ. Заведи дневник СЕЙЧАС и все станет меняться к лучшему!!  >>>>

 Фитнес-тур Счастье быть женщиной. Стань счастливой и красивой!! Поехали в Египет вместе?!>>>>

 

Отрывок из книги Валентина Мельникова  Как похудеть не отходя от жизни  Подробнее о книге >>>>

Предоставлено авторами специально для сайта http://krasotulya.ru/

Любите себя.

Мы уже говорили, что любить себя важно и необходимо.
Если вы кого-то по-настоящему любите, вам хочется заботиться об этом человеке, делать для него что-то, что его порадует, что будет ему полезно.

Например, вы любите своего ребенка, и поэтому стараетесь хорошо за ним ухаживать, уделять ему внимание, следите, чтобы он ел больше фруктов, потому что это полезно, помогаете ему во всем, поощряете, поддерживате, успокаиваете и помогаете, когда что-то не выходит…

А теперь разглядите в себе этого маленького ребенка, который так нуждается в вашей любви и заботе.
Представьте, что внутри вас все еще живет маленькая девочка. Найдите внутри этого маленького растерянного ребенка, который хочет услышать от вас слова любви, одобрения и поддержки.
Похвалите эту маленькую девочку, и она будет сильно-сильно стараться соответствовать вашим похвалам.
Она сможет отказаться от вредных продуктов ради вашей любви и поощрения.
Она будет готова подниматься по лестнице пешком, в качестве тренировки.
Она согласится не есть просто так и за компанию все, что не приколочено.
Она все сделает и все сможет, если вы ее полюбите. Ведь так?!!


Вы и сами понимаете, что вы, т.е. этот ребенок внутри вас, ждет одобрения и любви. И тогда появится желание стараться и океан сил и решимости для осуществления этого желания.


Сами понимаете, если не поддерживать эту маленькую девочку, стремящуюся к совершенству, а продолжать критиковать и делать замечания, она будет страдать и плакать, верно?!! Пожалейте этого забитого вами ребенка. Будьте добрее к ней. Будьте добрее к себе.

Поощряйте себя за успехи, а не ругайте за то, что пока не получилось.

Если бы ребенок впадал в депрессию от того, что, сделав несколько первых шагов, он упал, то это было бы печально.
Он просто сидел бы и ревел. Но, к счастью, детей не останавливают падения. Они упорно продолжают учиться ходить. Встают, делают несколько шагов, падают и снова встают. И с каждым разом они стоят все увереннее.
И даже если они устают и падают на колени, они не огорчаются по этому поводу.
Потому что завтра они сделают на несколько шагов больше. А сегодня… Сегодня они уже молодцы, что смогли пройти несколько метров. Завтра будет больше. А пока можно преодолеть нужное расстояние до цели и ползком.

Просто и у них тоже научитесь чему-то!!

Вот несколько рассказов о том, как можно работать над развитием любви к себе:


«Раньше я себя считала гадким утенком, потом начиталась всяких книжек, и приступила к делу.
Каждое утро заходим в ванну (чтобы умыться и все такое), там у всех есть зеркало.
Я смотрелась в зеркало (и начинается), закрывала глаза и представляла самый приятный момент в жизни (на лице появляется улыбка).
Открываем глазки и поем себе серенады: Ниночка какая ты миленькая, какая очаровательная улыбка, а глазки - лучше нет на всем свете.
Ты самая очаровательная и привлекательная, и у тебя (меня) сегодня все получится, ведь никто не сможет устоять перед такой улыбкой (все это надо говорить с улыбкой).
И в самом конце - Я СЕБЯ ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ!!!
И послать себе поцелуй.
И когда выходите из дома - улыбнитесь себе в зеркало (как бы посылаете себе хорошее настроение)
И так каждый день, и чем больше, тем лучше, но утром обязательно.
Сначала тяжело говорить, когда сама в это не веришь. Но когда это входит в привычку....
И еще после такого аутотренинга замечательное настроение обеспечено
Ninulya

Смотрела на себя в зеркало и вслух говорила "Машенька, я люблю тебя"! Ага, как меня колбасило!!!!
Глаза прятала от самой себя же, не выговаривалось вот это признание к самому близкому человеку - самой себе.
Потом потихоньку научилась этому нехитрому делу, и теперь при любой возможности не забываю напомнить девочке в зеркале, что я ее люблю.
А еще представляю себя маленьким ребенком (фотографий своих насмотреться надо детских) и мысленно представляю, как обнимаю эту маленькую малышку с огромными распахнутыми глазами.
Вот так, мне это помогло стать полюбить и принять саму себя.
Mashunya

Отрывок из книги Валентина Мельникова и Васильевой Наташи Как похудеть не отходя от жизни  Подробнее о книге >>>>

Предоставлено авторами специально для сайта http://krasotulya.ru/

 

Милые девушки, женщины!!

Если вы хотите стать стройнее и лучше, обращайтесь к лучшим!!

  Антицеллюлитный массаж В  МОСКВЕ >  ***  МАССАЖ КРАСОТЫ  В ПЕТЕРБУРГЕ  >>   

  О записи на массаж в Петербурге к Пономаревой Юле > >

  Скульптурирующий Массаж Красивые Ягодицы >>>>

Антицеллюлитный  релаксационный массаж - ВИДЕО ОТЗЫВЫ моих клиенток!! >>>>

Отзывы клиенток >>    ОТЗЫВЫ - 2 >>   *  ОТЗЫВЫ - 3 >>   *  ОКОЛО ТЫСЯЧИ (!!!)  ФОТОГРАФИЙ  КЛИЕНТОК >>  * ВИДЕО ОТЗЫВЫ моих клиенток!! >>>>

Хотите почитать меня еще и познакомиться со мной ближе?! Добро пожаловать в мой блог: Общение, разговоры на интересные темы с автором сайта Красотуля.ру >>>>

Можете смело добавляться ко мне в друзья ВКОНТАКТЕ. Я буду Вам рад!!  Моя страничка. Добавляйтесь в друзья!!  >>>;

И если Вам в работе над созданием более красивой фигуры нужна моя помощь, как массажиста, обращайтесь ко мне!! Если Вы хотите измениться и добиться успеха, я буду рад Вам помочь!!

  Скульптурирующий Массаж Красивые Ягодицы >>>>

МАССАЖ КРАСОТЫ В МОСКВЕ >   ***  В ПЕТЕРБУРГЕ.  >>  

Массаж - решение многих проблем

  Подружись со мной ВКонтакте

 

Дневники КРАСОТЫ, ПОХУДЕНИЯ и СТРОЙНОСТИ. Читай чужие дневнички, заводи свой дневник на самом доброжелательном и теплом форуме!!!!  >>>>

 

 

МАССАЖ от автора сайта Красотуля.ру  и ведущего данной рассылки!! Отличное качество по комфортным ценам!!  

  Вы хотите быть красивой и стройной, правда?! Вам хочется нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и упругим, ведь так?! Это возможно!!   

О ЗАПИСИ НА МАССАЖ КРАСОТЫ В МОСКВЕ >>  

О ЗАПИСИ НА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ (и релаксационный) МАССАЖ КРАСОТЫ В ПЕТЕРБУРГЕ >>  

  И еще в Петербурге (запись к Пономаревой Юле) > >

  Скульптурирующий Массаж Красивые Ягодицы >>>>   

Отзывы клиенток >>    ОТЗЫВЫ - 2 >>   *  ОТЗЫВЫ - 3 >>   *  ОКОЛО ТЫСЯЧИ (!!!)  ФОТОГРАФИЙ  КЛИЕНТОК >>  

 

С наилучшими пожеланиями, автор сайта Красотуля.ру, автор книг о правильном питании и психологии взаимоотношений, специалист по антицеллюлитному массажу и т.д., Валентин Мельников.

Больше прочитать обо мне, познакомиться и пообщаться со мной, можно в топике

Общение, разговоры на интересные темы с автором сайта Красотуля.ру >>>>

Ну, а о записи ко мне на массаж вся подробная информация здесь:

МАССАЖ КРАСОТЫ В МОСКВЕ  ВНИМАНИЕ!!  Подробности, запись>>  

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ КРАСОТЫ В ПЕТЕРБУРГЕ. Подробности, ЗАПИСЬ >>  

Отзывы клиенток >>    ОТЗЫВЫ - 2 >>   *  ОТЗЫВЫ - 3 >>   *  ОКОЛО ТЫСЯЧИ (!!!)  ФОТОГРАФИЙ  КЛИЕНТОК >>  

До следующего раза!! Берегите себя!!

Увидимся на сайте!!

Наш Форум Красоты >>>>      Наш Форум Форум Личной Жизни >>>>    

Общение, разговоры на интересные темы с автором сайта Красотуля.ру >>>>

 


  Ведущий рассылки и сайта Красотуля.ру,  специалист по антицеллюлитному и релаксационному массажу, автор книг по психологии питания и личной жизни, психолог-консультант Валентин Мельников

Массаж в Петербурге и в Москве. Массажист

Хотите пообщаться со мной или узнать обо мне больше?! Приглашаю в мою личную тему на форуме сайта Красотуля.ру:

Общение, разговоры на интересные темы с автором сайта Красотуля.ру >>>>

  Добавляйтесь ко мне в друзья ВКонтакте >>>

 

 

О ЗАПИСИ ко мне НА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ (и релаксационный) МАССАЖ КРАСОТЫ В ПЕТЕРБУРГЕ >>  

О ЗАПИСИ НА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ (и релаксационный) МАССАЖ КРАСОТЫ В МОСКВЕ >>  

Отзывы клиенток >>    ОТЗЫВЫ - 2 >>   *  ОТЗЫВЫ - 3 >>   *  ОКОЛО ТЫСЯЧИ (!!!)  ФОТОГРАФИЙ  КЛИЕНТОК >>  

 

Массаж - решение многих проблем

 

Наш Форум Красоты >>>>  

   Наш Форум Форум Личной Жизни >>>>    

 

 

 

О ЗАПИСИ ко мне НА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ (и релаксационный) МАССАЖ КРАСОТЫ В ПЕТЕРБУРГЕ >>  

О ЗАПИСИ НА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ (и релаксационный) МАССАЖ КРАСОТЫ В МОСКВЕ >>  

Отзывы клиенток >>    ОТЗЫВЫ - 2 >>   *  ОТЗЫВЫ - 3 >>   *  ОКОЛО ТЫСЯЧИ (!!!)  ФОТОГРАФИЙ  КЛИЕНТОК >>  

 

 

Антицеллюлитный массаж

 

 

 
 

 


В избранное