Вопрос: Валентин!
Очень хочу поблагодарить вас за поддержку и внимание ко всем девушкам.
Такое доброе отношение нужно заслужить, а вы его дарите!
Я месяц назад пожаловалась на сосудики на бедрах от баночного массажа,
вы еще ругаться захотели.
Асклезана у нас в Киеве не оказалось, аптекари изумлены - слово
незнакомое!
Поход по врачам принес в виде результатов направление на лазер от
дерматолога, который на мой подавленный шепот "а кремы не помогут их
спрятать?" возразил, что это анатомически невозможно, и крема Ревентон
от МиррыЛюкс, который мне вручили в Институте красоты. Тети заверили,
что помогает, а лазер - не мой случай.
Так вот: Подруга предложила сделать йодную сетку (2 недели), также я
продолжала делать легкий массаж своих бренных конечностей и, пуская
слезу, втирала крем.
Прошел месяц, я просто не верю - они слегка ПОБЛЕДНЕЛИ! Девушки уже
писали здесь, что иногда желаемое кажется, но я убедилась точно!
Я вам очень благодарна за отклик, и хочу всех девушек с такой проблемой
призвать к массажу!
Если
позволите, немного о себе: я не полная, фигура вполне нормальная, просто
набрала объем в бедрах, целлюлит сильный и животик внушительный. Бедра
100 - хочу 96, талия 68 - можно 64.
Казалось бы, не проблема - девушки здесь сбрасывают и по 10 кг, но дело
в том, что я уже давно стараюсь питаться правильно, только со сладким
начала бороться сейчас.
Мне только 26, и объемы в бедрах наросли постепенно. Я занималась
арабскими танцами 2 года, на фигуру не повлияло, улучшилась только
гибкость и пластика.
Уже 2 года не занимаюсь - 2 работы, скоро начну.
Зато с мая бегаю почти КАЖДЫЙ вечер вокруг школьного стадиона 7 кругов,
потом растяжку делаю. 9 месяцев бега - легкие работают как насос, летом
от бега потеешь, и что?
Размеры те же! Я, как все советуют, никогда не сидела на диетах, не
ставила целью за месяц влезть в штаны и т. п. Просто сделала это стилем
жизни и все, от бега лучше самочувствие, больше ничего не замечаю.
А жир основной сидит на внутренней стороне бедра, вы сами говорили, что
оттуда он медленнее всего уходит.
Я, имея сидячую работу, украдкой в коридоре делаю махи ногами, приседаю,
делаю элементы арабских танцев. Дома периодически пресс качаю.
Валентин, может, такие, как мой организмы не в силах расстаться даже с
одной ямочкой целлюлита и каплей жира?
Или им нужны сильные тренировки, а то, что делаю я, до отложений просто
не доходит?
Заранее спасибо!!!
Oxy
Ответ: Oxy!! Сосудики иногда
действительно исчезают, так что это возможно.
Рад, что у Вас в этом плане улучшения.
Не думаю, что Ваш организм не может расстаться с лишним жиром и с
целлюлитом. Маловероятно. Чуть раньше или чуть позже желаемый результат
будет. Почитайте дневники девочек. Практически у всех есть значительные
улучшения уже за две недели. Кто-то похудел на 3 кг, у кого-то попа
стала более упругой и подтянутой, у многих сантиметры лишние ушли и
брючки болтаются. Так что все достижимо. Очень рекомендую почитать
дневники девочек - бесценный опыт. А еще советую завести свой дневничок
и писать, что делаете. Другие форумчанки Вам всегда что-то подскажут,
посоветуют, подкорректируют. Девочки у нас очень опытные в вопросах
красоты и стройности, и их фотографии доказательство этому.
Читая Ваши сообщения, мне показалось, что, возможно, дело в не очень
хорошем кровообращении и лимфообращении. У Вас нет ощущения некоторой
отечности ног?!! Особенно к вечеру?!!
Есть два обоснованных взгляда на антицеллюлитный массаж: массаж с упором
на разминания и растирания, и массаж с упором на лимфодренаж.
Лимфодренажный массаж очень мягкий, но все равно весьма действенный.
Попробуйте просто гладить бедра с некоторым нажимом. От колена к паховым
лимфоузлам. Иногда от таких лимфодренажных поглаживаний уходят лишние
сантиметры. В первую очередь у тех, у кого наблюдаются застойные явления
в ногах.
Ну и самые простые советы: никогда не подкладывать ноги под попу, не
закидывать ногу на ногу, когда есть возможность, класть ножки на
возвышение и т.п.
Попробуйте. Весьма вероятно, что Вам это поможет.
Заведите дневничок, и мы будем отслеживать Ваши успехи, которые
обязательно будут!!
И спасибо за добрые слова в мой адрес.
Valentin
Прочитать другие сообщения по этой теме, высказать свое
мнение, а также задать вопрос вы можете
ЗДЕСЬ>>>>
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от ведущего этой рассылки и сайта Красотуля.ру
Отличное качество по комфортным ценам!!
От автора сайта и ведущего рассылки:
Вы хотите убрать целлюлит?! Вы
хотите иметь более гладкие ножки и ягодицы?! Вы хотите
избавиться от лишних сантиметров на талии?! И Вы знаете, что Вам
для этого нужно?!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от ведущего этой рассылки и сайта
Красотуля.ру
Отличное качество по комфортным ценам!!
С наилучшими пожеланиями, автор сайта Красотуля.ру, автор книг о правильном
питании и психологии взаимоотношений, специалист по антицеллюлитному массажу и
т.д., Валентин Мельников.
Больше прочитать обо мне, познакомиться и пообщаться со мной, можно в топике
Ведущий рассылки и сайта
Красотуля.ру, специалист по
антицеллюлитному и релаксационному массажу, автор книг по
психологии питания и личной жизни, психолог-консультант Валентин Мельников
Хотите пообщаться со мной или
узнать обо мне больше?! Приглашаю в мою личную тему на форуме сайта
Красотуля.ру: