Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Как стать единственной и неповторимой 212


ПЕРЕШЛИ ПОЧИТАТЬ ПОДРУГАМ!! :-))
РЕКЛАМА НА САЙТЕ И В РАССЫЛКАХ!! > > > >

Как стать ЕДИНСТВЕННОЙ, НЕПОВТОРИМОЙ и СЕКСУАЛЬНОЙ
Выпуск 212

ПОСЕТИТЕ САЙТЫ РАССЫЛКИ Я - КРАСИВАЯ и Женские истории
Если Вам нравится эта рассылка, ПЕРЕШЛИТЕ ЕЕ ПОДРУГАМ!! :-))

  Здравствуйте!!
В четных номерах рассылки мы знакомимся с интересными статьями с сайта Красотуля.ру
Сегодня именно такой выпуск.

Прежде чем перейти к основному содержанию рассылки, хочу проанонсировать новые статьи с фотографиями форумчанок и посетительниц сайта. Красотуля.ру

Наша форумчанка Люсенька, Москва, рядом со статьей "Как научиться понимать друг друга и жить счастливо"
http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1544

Чтобы увеличить фотографии, щелкните по ним!!

Если вы тоже хотите, чтобы ваши фотографии появились на сайте, присылайте их на адрес vvdm@peterlink.ru

Информация обо всех новых фотографиях постоянно появляется в специальной теме, - вот здесь>>>>

Переходим к самой рассылке!

Прополис Гелиант. ОТЗЫВЫ ТЕХ, кто пробовал > > > >

Сухая кожа (уход за сухой кожей)

       Сухая кожа требует особого ухода, более щадящего, чем все остальные типы кожи. Самое незначительное отступление от правил ухода за сухой кожей может привести к неприятному стягиванию и даже появлению маленьких ранок на ней. Что бы с вами не произошло подобной неприятности, предлагаем вашему вниманию ряд рецептов натуральной косметики, которые помогут без особых усилий поддерживать кожу в хорошем состоянии.

Скрабы

Скраб из шиповника
Ингредиенты: 2 ст. л. сливок, 1 стакан ягод шиповника.
Способ приготовления: сухие ягоды шиповника измельчите в кофемолке, смешайте их с густыми сливками, чтобы получилась однородная масса.
Используйте такой скраб сразу же после приготовления. В холодильнике его не храните, так как он теряет свои лечебные функции. После принятия ванны или паровой ванночки нанесите скраб на кожу и круговыми движениями пальцев распределите по лицу и шее. Через 5-8 минут смойте теплой водой и нанесите питательный крем. Рекомендуется 2 раза в неделю.

Ореховый скраб
Особенно хорошо применять этот скраб для очищения кожи в осенний период, когда она "вянет" и поэтому требует особого ухода.
Ингредиенты:  1 стакан орехов (грецких или лесных), кожура большого яблока, 1 ст. л. сливок или густой сметаны.
Способ приготовления: орехи пропустите через мясорубку или натрите на средней терке. Прокрутите через мясорубку шкурку яблока и все перемешайте. В полученную смесь добавьте сливки или сметану.
Применяйте сразу же после приготовления, хранить не рекомендуется. После принятия ванны или душа нанесите скраб на кожу лица и равномерно распределите его круговыми движениями, слегка нажимая пальцами. Через 8 минут смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем. Используйте 2 раза в неделю.

Пилинги

        Пилинги для сухой кожи должны быть рассчитаны не только на очищение, но и на дополнительное увлажнение.

Дрожжевой пилинг
Ингредиенты: 20 г дрожжей, 2 ст. л. молока.
Способ приготовления: смешайте дрожжи с молоком. У вас должна получится густая масса. Нанесите массу на лицо. Когда она высохнет, начинайте стирать ее с лица круговыми движениями пальцев. После этого вымойте лицо холодной водой и просушите его, не используя полотенце. Затем нанесите увлажняющий крем.

Паровые ванночки

        Паровые ванночки тщательно очищают кожу, не нарушая ее баланса и не допуская иссушения.

Паровая ванночка с травой мать-и-мачехи и медуницы
Ингредиенты: 1 ст. л. листьев мать-и-мачехи, 2 ст. л. травы медуницы лекарственной.
Способ приготовления: мать-и-мачеху и медуницу заварите 1 стаканом кипятка, дайте настоятся 5-7 минут. Затем процедите, разбавьте 1 стаканом воды и снова подогрейте, но не доводите до кипения.
Отвар слейте в небольшой тазик и прогревайте над ним лицо, предварительно очистив его. Перед началом процедуры накройте голову махровым полотенцем, чтобы влага не испарялась и не остывала.
Через 15-20 минут прогревания вытрите лицо насухо и протрите тоником.

Ванночка из отвара календулы
Эту ванночку можно использовать для сужения пор на лице.
Ингредиенты: 1 ст. л. цветков календулы, 3 больших листа свежего подорожника.
Способ приготовления: календулу заварите 2 стаканами кипятка, дайте настоятся 15 минут. В это время хорошо вымойте листья подорожника и размельчите их вилкой. Затем процедите настой, добавьте в него подорожник и прокипятите.
Как делать паровую ванночку, мы уже рассказывали выше. После процедуры насухо протрите лицо и нанесите питательный крем. Рекомендуется раз в неделю в теплое время года.

Компрессы

        Компрессы полезны для больной, уставшей кожи, которой необходимо дополнительное питание и увлажнение.

Компресс из земляники
Ингредиенты:  1 стакан земляники лесной.
Способ приготовления: заварите землянику 2 стаканами кипятка и дайте настояться 2 ч. Затем снова подогрейте.
Вам понадобится кусок чистой марли.
Для лечения кожи сделайте влажный компресс, который освежит кожу, поможет влаге проникнуть в ее поры и подпитывает. Намочите марлю в теплом растворе и выжмите, а затем положите на лицо на 15-20 минут. После этого насухо вытрите кожу и наложите питательный крем.

Компресс из растительного масла
Перед глубоким очищением лица обязательно нужно сделать разогревающую маску или компресс, помогающий на время расширить поры на лице и глубже проникнуть в них.
Ингредиенты: 2 ст. л. растительного масла, 1 стакан ягод барбариса.
Способ приготовления: сушеный барбарис промойте, подсушите и проверните в мясорубке или измельчите в кофемолке. Масло подогрейте, чтобы оно стало теплым, и добавьте в него барбарис. Все хорошо перемешайте.
Кусок плотной мягкой ткани (например, фланели) вымочите в масляной жидкости. Немного отожмите и положите на верхнюю часть лица. Накройте лицо полотенцем и держите компресс 15-20 мнут. После этого хорошо умойтесь (без мыла!), протрите лицо тоником и можете приступать к очищению.

Компресс из петрушки и бузины
Этот компресс вам потребуется для поддержания кожи в хорошем состоянии, вне зависимости от погодных условий.
Ингредиенты:  2-3 свежих корня петрушки огородной, 1 ст. л. ягод бузины, 50 мл любого растительного масла.
Способ приготовления: корни петрушки хорошо промойте, мелко порежьте и смешайте со свежими ягодами бузины. Заварите эту смесь 2 стаканами кипятка и дайте настояться 20 минут. Затем поцедите и влейте масло, постоянно помешивая. Промокните в смеси кусок ткани, как описано выше. Компресс держите 20-25 минут на особенно сухих участках кожи лица, затем умойтесь теплой водой, протрите кожу тоником и наложите крем. Делайте не реже раза в месяц для предотвращения высушивания кожи.

Окончание следует...

Цит. по книге Ирины Ольшанской "Натуральная косметика"  прислала Slonya

ПРИГЛАШАЕМ ВАС К ОБСУЖДЕНИЮ ЛЮБЫХ ЖЕНСКИХ ТЕМ НА НАШЕМ ФОРУМЕ!!>>>>

Дугие интересные статьи читайте на сайте Я - КРАСИВАЯ

Атеросклероз.

АТЕРОСКЛЕРОЗ - наиболее распространенное хроническое заболевание артерий эластического (аорта, ее ветви) и мышечно-эластического (артерии сердца, головного мозга и др.) типа, с формированием одиночных и множественных очагов липидных, главным образом холестериновых отложений - атероматозных бляшек - во внутренней оболочке артерий.
Последующие разрастания в ней соединительной ткани (склероз) и кальциноз стенки сосуда приводят к медленно прогрессирующей деформации и сужению его просвета вплоть до полного запустевания (облитерации) артерии и тем самым вызывают хроническую, медленно нарастающую недостаточность кровоснабжения органа, питаемого через пораженную артерию. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>

МАССАЖНЫЕ БАНКИ     Перхоть. Побеждаем перхоть!!     Опущенные щеки, дряблая кожа лица.     Отвердения в области ладоней     Очищение, увлажнение и питание кожи лица     Пигментация кожи тела     Пилинг кожи лица     Дисбактериоз. Лечение дисбактериоза    


ДНЕВНИКИ ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ>>>> Здесь же можно завести и свой дневничок>>>>

ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ и правильного питания, самоотчеты худеющих ФОРУМЧАНОК >>>>

Здесь перечислены все статьи с фотографиями наших читательниц, посетительниц сайта и форумчанок>>>>

МАССАЖ, КАК УДОВОЛЬСТВИЕ И ПОЛЬЗА > > > >

Что еще почитать?!! Все самое ИНТЕРНЕТСНЕНЬКОЕ

Аденома простаты

Аденома простаты (доброкачественная гиперплазия) наиболее актуальна для мужчин в возрасте старше 40 лет. В этом возрасте гиперплазией простаты страдает практически каждый второй. Считается, что это заболевание со временем развивается у 85% мужчин.
Основным и часто единственным симптомом является неприятное, часто болезненное нарушение мочеиспускания. При этом позывы на мочеиспускание становятся зачастую катастрофически частыми, но опорожнение мочевого пузыря значительно затруднено ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>

Целлюлит архив.: От стресса появился целлюлит. Важность хорошего настроя в борьбе с целлюлитом
Здравствуйте, Валентин!
Для начала благодарю Вас за такую полезную рассылку и вообще за то, что Вы делаете для нас, - даете столько советов, поддерживаете, успокаиваете, верите в нас и в наши успехи!
А еще за то, что призываете вести правильный образ жизни, утверждаете, что при этом целлюлит преодолим.
Это вселяет в нас надежду! Это придает сил!
Это внушает нам уверенность в себе!
Ведь все в наших руках! Желаю Вам всегда оставаться с нами :))

Именно в тот день, когда я решила начать бороться с целлюлитом, случайно наткнулась на Ваш сайт, хотя я даже не искала ничего подобного. Подписалась на рассылочку, а пока ждала свой первый номер, изучила все остальные. Я была потрясена той информацией, которую почерпнула.
Узнала очень много нового!
Поняла, что моему целлюлиту скорее всего способствовал пережитый мною стресс. Т.к. до него все было в полном порядке. Сейчас же когда напрягаю ягодицы, появляются ямочки. Их совсем немного, но они уже есть. Но этого хватило, чтобы я серьезно задумалась над этим. И правильно сделала, судя по Вашим рекомендациям (правда я успела еще и немного попереживать, порасстраиваться, но быстро взяла себя в руки).
Я начала каждый день принимать контрастный душ, потом растираться; 3 р. в неделю дома выполнять по часу упражнения; через день делаю массаж с медом (кстати, когда начала его делать появились синячки на бедрах, поэтому в этих местах делать перестала, а вот ягодицам такой массаж очень понравился!); начала правильно питаться. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>

Ароматерапия: Опасные эфирные масла. Ароматерапия, техника безопасности.
Масла, которые вообще не должны использоваться в ароматерапии.
Эти масла считаются слишком опасными, чтобы можно было использовать их в ароматерапии. Все они или наркотики, или яды, способные спровоцировать выкидыш, эпилептический припадок или серьезно повредить кожу. Некоторые из них могут привести сразу к целому ряду пагубных последствий:
миндаль горький, семя аниса, арника, болдо, аир тростниковый, аир обыкновеный, ирный корень, камфора, кассия - коричник китайский, кора коричневого дерева, костус - горькушка лопуховая, девясил, сладкий укроп и горький, хрен, яборанди (листья), полынь обыкновенная, горчица, душица обыкновенная, полынь обвкновенная, горчица, душица обыкновенная, душтца испанская, мята болотная (европейская, североамериканская), сосна кедровая, рута душистая, сассафрас, сассафрас бразильский, можжевельник казачий, чабер садовый и горный, полынь высокая, пижма, туя западная и складчатая, гаультерия лежачая, марь (цитварное семя) полынь горькая.

Масла, которыми следует пользоваться осторожно: (Ниже перечисленным категориям людей масла шалфея и горькой полыни лучше вообще не использовать) ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>

РЕКЛАМА НА САЙТЕ И В РАССЫЛКАХ!! > > > >

Обновленные разделы и темы форума Красотуля. ру.

Раздел - Красивое тело

Консультирует косметолог. Вопросы, ответы, советы.
О растительности. Эпиляция - депиляция. Как удаляем волоски?
Уход за сухой чувствительной кожей
Огромные красные угри на лице.
Уход за руками зимой
Плохо, медленно растут волосы, что делать?
Я очень похудела. Как набрать вес и вернуть прежние объемы?
Как убрать, подтянуть живот после родов?!!!
Про загар, крема и солярий
Грязные волосы
Бедра. Дряблая кожа на внутренней стороне бедер.
От краски волосы сухие и ломкие точно солома!
Афрокосички. Как чувствуют себя волосы? Последствия.
Красивая фигура и стройное тело. Простые советы по похудению
КАК УВЕЛИЧИТЬ ГРУДЬ!!
Пирсинг пупка! Прокалывание пупочка. За и против!
Потемнела кожа от потёртостей!!! Помогите!!!
Нарощенная красота (нарощенные ногти, гель или акрил?)
Химические кудряшки
Живот: как приблизиться к идеалу
Я похудела, а кожа НЕТ!
Белые зубы!!!
Красивые ручки
Упругая кожа лица
СВОИ НОГТИ.
Волосы там, где нужно
Окрашенные волосы
Нарощенные волосы. Обсуждение, отзывы, мнения, вредно ли?
Синяки под глазами, как избавиться от синяков под глазами?
Упражнения для лица

Раздел – Истории успехов и мотивации

НАКОНЕЦ-то и я могу поделиться своими успехами!
Подведение итогов и планы на будущее. Чего удалось достичь?!
Как исчез целлюлит, 11 кг и 12 сантиметров объемов
Мои успехи, потери, наблюдения
За год 14 кг и целлюлит нафиг!!!
С понедельника - в БОЙ!!!!
Я КРАСИВА и СЧАСТЛИВА!
И я решила рассказать свою историю успеха...
Фотографии, которые мотивируют и отбивают аппетит.
Первые успехи и результаты в похудении. Когда их ждать?!!
Новая жизнь - добро, любовь, счастье, успех!
Самосовершенствуемся вместе!
Я красивая!!!

Раздел - Беременность и роды

Аборт или как спровоцировать выкидыш.
Беременность и вегетарианство. Статьи, информация, обсуждение.
Красота во время беременности и после
Низкий гемоглобин у беременных. Как повысить гемоглобин
Как родить здорового ребенка?
Нежелательная, незапланированная беременность. Что делать?
Страх перед родами. Боюсь рожать...
Восстановление после родов
Признаки беременности. Как узнать беременна ли я?!!
Планирование беременности
Роды с мужем
Крема от растяжек
Вопросы про контрацепцию. Помогите разобраться!
Мы родились!!!
Если кто сталкивался с данной ситуацией
Хочу ребёночка
Беременность и секс.
Курение и беременность. Курение во время беременности
Второй ребенок
Как сдвинуть месячные?
Беременность и роды. Ответы на вопросы про беременность.
Роды дома или нестандартные роды

Раздел – ЦЕЛЛЮЛИТУ-НЕТ!!!

Как ваши мужчины относятся к вашему целлюлиту?
Целлюлит, массаж, правильное питание Вопросы к Валентину.
Уйдет ли жир? Или он навсегда?
Апельсиновая корка. Можно ли избавиться от целлюлита самой
А есть ли оно, идеальное состояние?
Целлюлит на нижней части ног
Целлюлит и борьба с целлюлитом. Интересные факты!
Большая попа. Как уменьшить, подтянуть и укрепить попу?
Инструкция борьбы с целлюлитом для девушек с варикозом
Антицеллюлитные брюки, антицеллюлитные шорты. Отзывы, мнения.
Какие способы, методы борьбы с целлюлитом реально помогают?
Как победить целлюлит и убрать объемы. Несколько вопросов.
Растяжки и способы борьбы с ними
Целлюлит на внутренней стороне бедра
Какие упражнения больше всего помогают бороться с целлюлитом
Курение и целлюлит Курение сильно мешает борьбе с целлюлитом
Борьба с целлюлитом во время беременности
Реально ли избавиться от целлюлита, если взяться за него?
Антицеллюлитный массаж в Калининграде
Все о целлюлите, или знай врага в лицо!
Целлюлита НЕТ
Фото целлюлита
Опасность антицеллюлитных кремов - существует ли?
Целлюлит и недостаток КАЛИЯ в организме
Целлюлит - проблема всего организма, лечение целлюлита должно быть комплексным

 

ДО СЛЕДУЮЩЕЙ ВСТРЕЧИ!

С наилучшими пожеланиями, ведущие рассылки, Васильева Наташа natashav@list.ru
и Почетный Член Российской Лиги Массажистов Валентин Мельников vvdm@peterlink.ru

Посетите сайт рассылки http://krasotulya.ru/
и НАШ ФОРУМ http://www.krasotulya.ru/forum/index.php


 
Красотуля.ру рекомендует
Наши спонсоры.


Прополис Гелиант. Косметология, здоровье, красота

ЖЕНСКИЕ ИСТОРИИ - женский форум о любви и сексе

Сант Мат - Путь Мастеров

РАЗДЕЛЫ САЙТА
Я - КРАСИВАЯ!!

Целлюлиту - НЕТ!
Истории успехов
Мотивация
Массаж
Красивое тело
Фитнесс, упражнения
Процедуры препараты

Похудей-ка! Диеты
Вегетарианство
Правильное питание
Полезные рецепты
Свойства продуктов

О своем, о женском
Интим, секс
Беременность и роды
Личная жизнь
Вопросы здоровья
Семья, дети

Интересное о разном
Для души и о душе
Психология
Улыбнись
Ароматерапия
Экспертиза

НАШ ФОРУМ

Дневники худеющих

ИНТИМНЫЕ ДНЕВНИКИ

РЕКЛАМА НА САЙТЕ и в рассылке



ЛУЧШИЕ РАССЫЛКИ!! ПОДПИШИТЕСЬ СЕЙЧАС!!
Рассылки Subscribe.Ru
Скажи целлюлиту "Нет"!! (Советы массажиста)
Как стать единственной и неповторимой
"Я хочу разрешить все Ваши проблемы"
Женские истории обо всем.
О теле, сексе и любви! Ваши интимные откровения!

ЧИТАТЕЛЬНИЦЫ РАССЫЛКИ!! Именно вас приглашает на съемки Лолита Милявская и ток-шоу "Без комплексов" ВСЕ ПОДРОБНОСТИ ЗДЕСЬ > > > >

В избранное