В природе существуют разные виды глины: жёлтая, чёрная, белая, красная, зелёная. Все виды глины полезны, только нужно знать, как их применять на практике. С помощью глины можно лечить многие заболевания. Каждый вид глины оказывает на организм своё лечебное воздействие. В косметических целях применение глины безопасно и эффективно. Для похудения глину можно применять и вовнутрь, только такой способ не всем подходит. Более широкое распространение получило глиняное обёртывание.
Наиболее широко для похудения используется голубая глина. Голубая глина не имеет противопоказаний, не вызывает аллергии. Она богата минеральными веществами и микроэлементами. Кожа очень хорошо усваивает все эти полезные компоненты. Они необходимы для здоровья и красоты кожи. Организм насыщается питательными веществами, которые ему необходимы. Глина оказывает противовоспалительное, антисептическое и успокаивающее действие. Она ускоряет обмен веществ в клетках. Обёртывание глиной уменьшает объём жировых
отложений и помогает лечить фиброзный целлюлит. Входящее в состав глины железо обогащает кожу кислородом. Антибактериальное действие оказывают цинк и сера, также входящие в состав глины. При наружном применении голубая глина усиливает потоотделение, очищает поры кожи. Из организма выводятся шлаки и лишняя жидкость.
Это и способствует похудению. Обёртывание глиной оказывает омолаживающее действие. Нормализуются обменные процессы в организме, исчезает целлюлит, улучшается цвет кожи.
Обёртывание в голубую глину можно проводить и в домашних условиях.