Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 2.040 RSS
←   Май 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://fortunita.ru/
Открыта: 12-05-2005
Адрес автора: home.woman.aromaterapia-owner@subscribe.ru

Автор
Татьяна

Статистика

2.040 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика Выпуск 119


Эфирные масла

Жирные масла

Выпуск 119

Здравствуйте, мои дорогие!

Сегодня в выпуске:

ЭЭИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ УХОДА ЗА НОГАМИ

Возьмите себе в привычку раз в неделю внимательно рассматривать свои пятки, ступни и пальцы ног на предмет ссадин, трещин, неровностей. Любые недостатки, которые вы обнаружите – немедленно удаляйте при помощи пемзы, лечебных пластырей и маникюрного набора. Учтите, что очень грубые или глубокие трещины вам придется выводить за несколько раз, но со временем эти места станут такими же мягкими, как и вся остальная кожа. Никогда не срезайте мозоли ножом или бритвой. Когда ступни у вас станут гладкими и чистыми, смажьте их кремом с добавлением эфирных масел.

Ароматные лечебные кремы, приготовленные на основе эфирных масел, призваны не только сделать кожу ног гладкой и эластичной. Они также предотвращают новое огрубение подошвы ног, появление мозолей и микротрещин. Замечено, что ароматерапевтические добавки снимают усталость, жжение в ступнях, напряжение. Улучшают кровообращение. Снимают синдром «холодных ног». А также тонизируют и дезодорируют кожу ног, устраняя запах и предотвращая образование пота.

Кстати, о поте. Это, пожалуй, самая распространенная проблема ног, которая вызвана избыточным продуцированием секрета потовых желез, что может быть связано с самыми разными причинами. Для уменьшения излишней потливости ступней следует укреплять организм в целом, обратить внимание на сочетание продуктов (вывести шлаки из организма, улучшить обменные процессы), использовать приемы, помогающие снять напряжение и волнение. А также делать на ночь ванночки и маски, которые в конечном счете сделают вас обладателем ухоженных и здоровых ног.

Масла от потливости ног: гвоздика, герань, кипарис, лесной орех, шалфей, хвоя, эвкалипт.

Ванночка для усталых ног

  • 3 л теплой воды;
  • 2 капли масла герани
  • 2 капли масла кипариса
  • 5 капель масла розмарина

Ванночка при грибковом поражении стоп и ногтей

  • 3 л теплой воды:
  • 30 капель масла чайного дерева

Принимать ежедневно перед сном.

Дезинфицирующая ванночка для ног

  • 3 л теплой воды:
  • 5 капель масла эвкалипта
  • 5 капель масла чайного дерева
  • 5 капель хвойного масла.

Тонизирующая ванночка для ног

  • 2,5 л теплой воды;
  • 0,5 л молока
  • 10 капель масла лимона

Время процедуры – 10 минут.

Ароматическая смесь

  • 10 г оливкового масла
  • 1 ч.л. поваренной соли
  • 5 капель масла лаванды.

Интенсивно втереть в распаренную и обработанную подошву ног.

Ароматная вода

  • 0,5 л кипятка
  • 1 ч.л. меда
  • 1 ч.л. масла чайного дерева
  • 5 капель масла можжевельника
  • 2 капли хвойного масла.

Дать остыть. Протирать полученным раствором на ночь ноги, не забывая про промежутки между пальцами. Одновременно рекомендуется разминать ступни большими пальцами рук.

Смесь обезболивающая (при травмах ног)

  • 2 капли масла лаванды
  • 2 капли масла герани
  • 2 капли масла розмарина
  • 1 ст.л. растительного масла.

Смешать, перелить в маленькую бутылочку с капельницей. Пользоваться при необходимости.

Источник: книга Т.А. Новоселовой
«Ароматерапия»

Не забывайте заглядывать в наш новый интернет-магазин товаров для красоты и здоровья. Кроме широкого ассортимента эфирных масел, вы найдете там большое количество эффективных средств по уходу за ногами, уходу за лицом, волосами и много-много другого!

Здоровья, красоты, удачи и хорошего настроения всем вам!

Предыдущие выпуски моих рассылок можно посмотреть ЗДЕСЬ

Архив рассылок

Пишите, спрашивайте, делитесь мнением!

Написать мне

Сайт рассылки http://fortunita.info/

Мои рассылки:
 
Рассылки Subscribe.Ru
Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика
Леди Совершенство
Совершенство. Быть стройной
Совершенство. Уход за лицом и телом
В избранное