Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 2.040 RSS
←   Март 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://fortunita.ru/
Открыта: 12-05-2005
Адрес автора: home.woman.aromaterapia-owner@subscribe.ru

Автор
Татьяна

Статистика

2.040 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика Выпуск 40


Эфирные масла

Жирные масла

Выпуск 40

Здравствуйте, мои дорогие читатели!

Сегодня в выпуске:

Эфирные масла в лечении опорно-двигательных заболеваний

Артриты и артрозы

Эфирные масла при остеоартрозе: лаванды, кипариса, сосны, эвкалипта, кориандра, лимона, розмарина.

Эфирные масла при артрите: лаванды, кипариса, сосны, кориандра.

Способы применения: компрессы, ванны, массаж, при артрите – внутрь по 1-3 капли с чайной ложкой меда.

Для ванн можно использовать следующие смеси:

  • лаванда – 3 капли
  • сосна – 3 капли
  • лимон – 3 капли

или

  • розмарин – 4 капли
  • кипарис – 3 капли
  • кориандр – 3 капли

или

  • эвкалипт – 3 капли
  • лаванда – 3 капли
  • лимон – 4 капли

Используйте одну из этих смесей (10 капель) на полную ванну.

Для массажа: одну из этих смесей (20 капель) на 50 мл растительного масла (масла-основы)

Бурсит

Хороший эффект при бурсите дает применение пихтового, мятного или лавандового масел. При бурсите коленного сустава применяется прохладный компресс с пихтовым маслом.

Для лечения подошвенного бурсита необходимо растворить в одной столовой ложке растительного масла 10 капель мяты перечной и 5 капель лаванды, этой смесью массировать подошвенную поверхность стоп один раз в день.

Люмбаго (боль в пояснице)

Эфирные масла: мяты, лаванды, лимона, розмарина, пихты, сосны.

Способ применения: ванны, массаж, рефлекторный массаж, компрессы.

Массажное масло: к 50 мл масла-основы добавьте следующие эфирные масла:

  • мяты – 8 капель
  • лаванды – 8 капель
  • пихты – 8 капель

или

  • лимона – 8 капель
  • лаванды – 8 капель
  • розмарина или сосны – 8 капель.

Компресс с этой смесью накладывайте дважды в день. Для ванны можно использовать вышеперечисленные смеси эфирных масел (до 10 капель на ванну).

Миозит спины, шеи

Эфирные масла: мяты, розмарина, пихты, сосны, эвкалипта.

Предлагаются две смеси эфирных масел для приготовления массажного масла:

  • розмарина – 10 капель
  • мяты – 10 капель
  • эвкалипта – 10 капель

или

  • лаванды – 5 капель
  • мяты – 5 капель
  • пихты – 10 капель
  • эвкалипта – 5 капель
  • сосны – 5 капель.

Смесь эфирных масел растворить в двух ложках растительного масла и массировать болезненные участки тела один раз в день.

Подагра

Эфирные масла: сосны, розмарина, лаванды, лимона, розы, пихты, кипариса.

Способ применения: массаж, ножные ванны, общие ванны, компрессы.

Смесь эфирных масел:

  • розмарина – 5 капель
  • лимона – 5 капель
  • пихты – 5 капель
  • розы – 5 капель

или

  • лаванды – 10 капель
  • лимона – 5 капель
  • сосны – 5 капель.

Одну из этих смесей эфирных масел смешать с 50 мл растительного масла. Полученное массажное масло использовать для массажа и холодных компрессов (при сильных болях).

В ванночку для ног добавлять не более 10 капель, в общую ванну – 15 капель одной из смесей.

Общие ванны помогают снизить уровень мочевой кислоты в суставах и тканях, восстановить нарушенный обмен пуриновых соединений в организме.



Здоровья, красоты, удачи и хорошего настроения всем вам!

Предыдущие выпуски моих рассылок можно посмотреть ЗДЕСЬ

Архив рассылок

Пишите, спрашивайте, делитесь мнением!

Автор рассылки Татьяна Нистоцкая fortunita@yandex.ru

Сайт рассылки http://fortunita.narod.ru/

Мои рассылки:
 
Рассылки Subscribe.Ru
Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика
Леди Совершенство
Совершенство. Быть стройной
Совершенство. Уход за лицом и телом
В избранное