Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика Выпуск 5


Информационный Канал Subscribe.Ru

 

Выпуск 5

Здравствуйте, дорогие читатели!

Сегодня в выпуске:

Общее действие ароматов

Эфирные масла от страха

Композиции эфирных масел

Общее действие ароматов

Освежающее действие – аромат пихты, мяты курчавой, мяты перечной, лаванды, мандарина, апельсина, лимона.

Стимулирующее действие – аромат кориандра, мускатника, гвоздики, мяты перечной, вербены, розмарина, можжевельника, иссопа и лимона.

Очищающее действие – аромат герани, лаванды, лимонника, мускатника, апельсина, розы, розмарина, шалфея, лимона и аира.

Гармонизирующее действие – аромат герани, апельсина, жасмина, майорана, мандарина, мимозы, розы и сандала.

Расслабляющее действие – аромат базилика, ромашки, лаванды, мелиссы, мимозы, апельсина, розы, сандала, ванили и кедра.

Успокаивающее действие – аромат укропа, герани, жасмина, ромашки, мелиссы, ванили и полыни лимонной.

Чувственное действие – аромат бергамота, герани, жасмина, кардамона, мандарина, апельсина, пачули, розы, сандала, иланг-иланга и полыни лимонной.

Укрепляющее действие – аромат лаванды, мелиссы, мускатника, мяты перечной, розмарина, вербены, кедра, лимона и полыни.

Антистрессовое действие – аромат бергамота, герани, жасмина, кориандра, лаванды, мимозы и пачули.

Усиливающее женские начала – аромат бергамота, герани, лаванды, лимонника, майорана, мандарина, розы, розмарина, фиалки и иланг-иланга.

Усиливающее мужские начала – аромат аниса, базилика, кардамона, мелиссы, мускатника, пачули, сандала и кедра.

Противопаразитное действие – аромат герани, лаванды, мелиссы, гвоздики, иланг-иланга и корицы.

Устраняющее запах домашних животных – аромат герани, лаванды, розмарина, фиалки, лимона, кипариса и полыни.

Эфирные масла от страха

Практически всем известно чувство страха. Страх темноты у детей, неизвестности, нищеты, болезней – все эти фобии отравляют нам жизнь.

Опыт использования ароматов, летучих фракция эфирных масел для регуляции эмоционального состояния имеет истоки в глубокой древности.

Избавиться от страха и чувства тревоги хорошо помогают следующие ароматические масла: бензойное, гераниевое, иланг-иланговое, пачулиевое, ромашковое, сандаловое – в составе ванны, масла для массажа, в ароматической лампе, как компонент духов собственного изготовления.

При остром приступе страха лучше всего вдыхать эфирное масло из флакона. В зависимости от индивидуального восприятия и ассоциаций наполните вашу спальню на выбор ароматом лаванды, нероли, петитгрейна или сандалового дерева – и вы забудете о ночных кошмарах.

Если вы испытываете страх перед экзаменом, поездкой, беседой с начальством или перенесли нервное потрясение, нанесите на носовой платок 2-3 капли масла базилика, лаванды, ладана, можжевельника, мяты перечной или нероли.

Можно использовать и композиции из эфирных масел. Со страхом можно справиться с помощью эфирных масел черного перца, кедра, кипариса, но прежде надо понять и устранить причину страха.

Каждый сам должен решить, какое из этих ароматических масел подойдет ему лучше всего. Некоторым хорошо помогает в преодолении страха и тревоги композиция эфирных масел апельсина, розмарина и розы в равных частях, особенно если чувство страха "сидит в животе".

В ароматерапии нужно полагаться на собственное обоняние. Если какой-либо запах не доставляет удовольствия, он не принесет и пользы.

Композиции эфирных масел

При волнении, чувстве тревоги.
Смесь для аромалампы:
эфирные масла (в каплях)
мелисса – 3
ромашка – 1
лаванда – 1
апельсин – 1

Смесь для флакона с нюхательной солью:
растительное масло из виноградных косточек – 1 мл
эфирные масла
мелиссы – 3
аниса – 2
ромашки – 2
лаванды – 2

Для защиты:
герань – 2
петитгрейн – 5
черный перец – 5

Любовная смесь:
герань – 2
иланг-иланг – 6
лаванда – 3
пальмароза – 5

 

Все об эфирных маслах - ЗДЕСЬ

 

 

Предыдущие выпуски моих рассылок можно посмотреть ЗДЕСЬ

Пишите, спрашивайте, делитесь мнением!

Автор рассылки Татьяна Нистоцкая fortunita@yandex.ru

Сайт рассылки http://fortunita.narod.ru/

Мои рассылки:

Рассылки Subscribe.Ru
Совершенство. Ароматерапия и аромакосметика
Совершенство. Быть стройной
Совершенство. Уход за лицом и телом

Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора
Подписан адрес:
Код этой рассылки: home.woman.aromaterapia
Отписаться
Вспомнить пароль

В избранное