Быстрое появление результатов - не единственная причина, по которой многие дамы отказываются от «диетического» способа похудеть, предпочитая радикальные меры.
Другая причина - необходимость сочетать диету с грамотной психокоррекцией. Об этом догадываются далеко не все, а потому даже правильно подобранное меню часто приводит к побочным эффектам. Например, чтобы похудеть, даме предлагают исключить из своего рациона любимые ею продукты. Причем не просто «поститься» в течение 3 - 4 недель, а отказаться на всю жизнь - ради поддержания полученного эффекта. Но невкусная еда - стресс для организма, со всеми вытекающими последствиями - снижением настроения, …
200 г голландского сыра положите в плотный полиэтиленовый пакет, смазанный растительным маслом, завяжите и растопите в СВЧ.
В это время приготовьте начинку:
150 г творога смешать с 1-2 зубчиками чеснока, несколькими орехами, мелко рубленной зеленью, майонезом. Начинку посолить.
Сыр достать из пакета и раскатать скалкой в большой прямоугольник.
Выложить на сыр начинку.
Свернуть рулетом, охладить в холодильнике в течение 20 минут.
К столу подавать холодным, порезав на кусочки.
Какой продукт питателен, полон полезных веществ и при этом совсем не портит фигуру? Ответ прост: это орехи!
О пользе орехов можно слагать трактаты: они стимулируют работу мозга, укрепляют сердечную мышцу, освобождают организм от шлаков…
В Древнем Вавилоне простолюдина, отважившегося полакомиться орехами, ожидала смертная казнь: жрецы считали, что орехи способны развивать умственные способности, а ведь черни это ни к чему!
Каждый вид семейства орехов имеет уникальный набор полезных витаминов и микроэлементов.
Не так просты, как кажется!
Парадоксально, однако факт: орехи на 60-70 % состоят из жиров, но рекомендованы для диетического питания. Секрет в том, что …
С экрана телевизора мы часто видим кинозвезд в рекламе краски для волос.
Выглядит такая реклама очень убедительно, поэтому мы, хоть и с некоторыми колебаниями, но покупаем рекомендуемую марку краски и приступаем к экспериментам.
Но часто полученные результаты вызывают недоумение и разочарование.
Желаемый блистательный тон на упаковке почему-то превращается в невероятный на собственных волосах.
Так постепенно закрадываются сомнения в искренности рекламных кинокрасоток и подозрения в том, что свои волосы они красили наверняка в дорогом салоне красоты и совсем другими красками.
Качественно покрасить волосы – значит получить запланированный цвет волос, при этом максимально …
250 г куриного филе отварить, а 200 г шампиньонов прожарить вместе с 1 луковицей, мелко порезанной.
Курицу затем мелко порезать, 200 г твердого сыра и 3 помидора порезать тонкой соломкой.
Взять 1 баночку маслин и нарезать маслины кружочками.
В салатник уложить слоями: курицу, грибы с луком, сыр, помидоры.
Все слои перемазать майонезом, а верх салата посыпать маслинами, украсить зеленью.
После первого выхода знаменитого «Крепкого орешка» 15 июля 1988 года, создателям боевика было высказано множество похвальных слов, в число таких отметивших фильм изданий вошла и популярная «The New York Times».
Фильм был назван «сумасшедшим фейерверком» благодаря прекрасному подбору актеров.
Брюс исполнил ироничного нью-йоркского копа Джона Маклейна, которого угораздило оказаться в захваченном террористами небоскребе.
Роль Джона Маклейна мгновенно вознесла Уиллиса на высоту славы и благосостояния.
Фильм по праву стал считаться экшн-классикой и стал в одном ряду с «Терминатором», и «Смертельным оружием».
Два продолжения «Орешка» оказались не хуже и кассовые сборы знаменитой трилогии …