Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Женские секреты .Советы красоты. # 44.Обед на одно лицо.


                                                           День добрый!

С Вами автор и ведущий рассылки Елена. Наш сайт http://www.womanbusiness.ru  Это очередной  выпуск нашей рассылки «ЖЕНСКИЕ СЕКРЕТЫ , Советы женщинам .»  Если  Вас есть свои рецепты ,советы ,   присылайте и мы их разместим на сайте и в рассылке .Пишите verdu@mail.ru  А сейчас    выпуск  # 44.

                                                 Обед на одно лицо

Зимой и весной кожа нуждается в дополнительном питании и защите. Эта потребность вызвана не только суровыми погодными условиями, но и нехваткой витаминов. Часть этого дефицита можно восполнить витаминизированными кремами. Но местное воздействие полезных веществ лучше подкрепить сбалансированным питанием. Принцип один: как можно меньше сладкого и жирного и как можно больше овощей и кисломолочных продуктов.  В свободное время можно побаловать себя масками, в состав которых входят творог, желток. Жиры, зелень – словом, все натуральное. Один-два раза в неделю накладывайте на лицо ломтики апельсина, питательную кашицу из банана или яблока.

Йогуртовая маска для нормальной и сухой кожи

Возьмите 2 ст. ложки меда, 1 стаканчик жирного несладкого йогурта, 1 чайную ложку тертой цедры грейпфрута, полстакана крепкой холодной чайной заварки.  Смешайте мед, йогурт и цедру. Полученную массу нанесите на очищенные лицо и шею и оставьте на 15 минут. Мед действует как губка, вытягивая из кожи загрязнения, йогурт питает и смягчает, а цедра грейпфрута придает упругость и приятный аромат. Смойте маску чайной заваркой и нанесите на лицо мягкий питательный крем.  Творожная маска для сухой кожи

Питает, увлажняет, отбеливает кожу. Возьмите равное количество творога, оливкового масла, молока и морковного сока. Хорошо разотрите компоненты и нанесите на лицо толстым слоем. Подержите 15 минут, смойте маску теплой водой и протрите кожу кусочком льда.

Медовая питательная и увлажняющая маска .Рекомендуется при сильном шелушении кожи. Возьмите 100 г меда, 2 яичных желтка, 100 г растительного масла. Хорошо разотрите ингредиенты и слегка подогрейте. Накладывайте маску в несколько приемов с интервалом 5-7 минут, а снимайте ватным тампоном, смоченным в отваре липы.

 

Медово-яичная маска для жирной кожи .Питает и увлажняет кожу. Возьмите 2 яичных белка , 40 г меда, 1/2 чайной ложки миндального масла и 2 ст. ложки измельченных овсяных хлопьев. Белки смешайте с медом и маслом до получения однородной массы, а затем добавьте овсяные хлопья. Снимайте маску влажной салфеткой, смоченной в воде – сначала теплой, затем холодной.

В следующем выпуске рассылки  статья   « Пятая точка »  .

....................................................................................................................................

"400 Технологий " .Новый уникальный магазин . Изобретения ,технологии , методики, книги.............Без предоплаты !Ниже цен нет!  Каждый посетитель магазина получает БЕСПЛАТНО  методику "Как бесплатно получить квартиру за несколько месяцев" Вы еще не читали эту методику ? Заходите  http://www.womanbusiness.ru/magazin.htm         ознакомьтесь с этой методикой .Убедитесь как это просто! Это реально!   

............................................................................................................

P.S.Так  же предлагаем посетить новый магазин ,  в продаже : электронные книги, программы, скрипты, приглашаются авторы к сотрудничеству http://www.womanbusiness.ru/shop.htm 

                                           А на сегодня все!

                                                       Всех благ!


В избранное