Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Новое на Lady Mystery.ru

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "О женственности и красоте" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Апрель 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
ladymystery

Статистика

304 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Как бороться с целлюлитом в домашних условиях?


Консультации | Гороскоп | Фото | Знакомства | Голосования | Форум | Каталог сайтов | Сотрудничество | RSS

 Красота и здоровье | Личная жизнь | Карьера | Путешествия | Знаменитости | Психология | Авто | Мода | Рецепты | Эзотерика и непознанное | Домашний очаг | Дети | Истории из жизни | Праздники

Как бороться с целлюлитом в домашних условиях?
Скоро будет совсем тепло, наступит время коротких юбок и шорт. То, что целлюлит появляется только у людей с избыточным весом – заблуждение. Так что пора заняться своим телом. Всем – от худеньких до пухленьких.

Существует много способов борьбы с целлюлитом в домашних условиях. Главное в любом методе – это регулярность. Тогда результат Вам обеспечен.

Массаж

Массаж самое эффективное средство борьбы с целлюлитом. Учтите, что самостоятельный массаж с антицеллюлитными кремами и гелями, воздействует только на верхний слой кожи. Он подходит лишь для поддержания тонуса кожи и подтяжки. Гораздо эффктивнее воздействут массаж с помощью вакуумного массажера (или с применением обычных банок). Если нет возможности использовать вакуумный массажер, то прибегните к другому отличному средству – медовому массажу.

Медовый массаж. Такой массаж очень хорошо улучшает кровообращение, а также выводит токсины. После применения медового массажа кожа становится очень нежной, упругой, разглаживаются подкожные уплотнения. Этот метод пришел к нам из Древнего Тибета.

Курс медового массажа рассчитан на 15 сеансов, которые проводятся через день.

Что нужно для массажа? Смешайте 1 ч. ложку меда (любого наткрального) и 5 капель эфирного масла или смеси масел (особенно хорошо цитрусовых).

Эту смесь нужно растереть в ладонях и похлопывающими движениями нанести на проблемные зоны. Далее, 5-10 минут нужно интенсивно «приклевать» ладони к проблемным местам и резко отрывать. Возможно появление синяков. Далее смыть все теплой водой и смазать увлажняющим кремом.

Ванны

Ванна с глиной. Глина – незаменимое натуральное средство при борьбе с целлюлитом. Она выводит токсины и очищает кожу. 400-500 г белой или голубой глины нужно насыпать в ванну, наполненную теплой водой. Принимать ванну надо не более 20 минут. Затем нужно ополоснуться теплой водой (ни гель, ни мыло не использовать). Вытираться не нужно, просто обернуться в полотенце или надеть мягкий махровый халат. Когда кожа подсохнет, надо нанести на нее антицеллюлитный крем.

Ванны с морской солью. Морская соль улучшает общее состояние организма, микроциркуляцию крови, обладает оздоравливающим эффектом. Растворите в теплой (не горячей) ванне 300 г натуральной морской соли. Продолжительность процедуры 10–15 минут.

Ванны с эфирными маслами. Эфирные масла тщательно смешать с 1 стаканом молока, температура воды для ванны – 37 градусов. Время проведения процедуры – 20 мин. Основные применяемые масла: герани, розмарина, лаванды, шалфея, апельсина, чабреца.

Обертывания

Обертывания с морскими грязями. Действие грязевой маски обширно: стимулирует работу жировых клеток вследствие чего, выводятся жиры и токсины – главные враги гладкой кожи. Грязи можно приобрести сейчас в любой аптеке. Продолжительность процедуры 15 – 20 минут.

Обертывания с глиной. Такие обертывания улучшают кровообращение и сжигают жиры. 500 г черной или красной глины нужно развести с водой (можно минеральной) до консистенции густой сметаны. Наложите глину толстым слоем на проблемные зоны, оберните полиэтиленовой пленкой и наденьте теплую одежду. Через 20-30 минут глину можно смывать. Нанесите антицеллюлитный крем. Процедуры делать через день 15 раз.

Скрабы

Скраб с овсянкой. Помолоть в кофемолке овсяные хлопья, развести их молоком до состояния однородной кашицы. 1–2 минуты массировать кожу полученной кашицей. Смыть водой, применить антицеллюлитный крем.

Скраб с кофе. Смешать молотый кофе со сметаной, добавить немного меда. Массировать полученной смесью 1 минуту, затем на 2 – 3 минуты оставить на коже. Смыть теплой водой.

Контрастный душ

Не забывайте о контрастном душе. Ежедневное его применение значительно влияет на внешний вид кожи и состояние организма в целом. 

Источник: www.ladymystery.ru

Это интересно:
Ревность, как духовное самоубийство…
О ревности спорят многие – мужчины и женщины, врачи и психологи, однако это чувство как было загадкой для нас, так и осталось. Чувство ревности – одно из самых сильных чувств.
Декретный отпуск. Как это происходит…
Вы узнали, что скоро станете мамой… Данная весть – это счастье, ведь теперь у вас под сердцем будет жить маленькое чудо, которое на 9 долгих месяцев станет источником ваших радостей, забот, хлопот и волнений.
Вечерние платья весна - лето 2009
Фото самых разных вечерних платьев платьев: длинных, коротких, изысканных, более строгих, стильных, ярких, воздушных... Самые последние тенденции модных вечерних платьев сезона весна - лето 2009 в этом материале.
Модные платья весна - лето 2009
В гардеробе каждой женщины должны быть платья. И не только для праздника и выхода в свет, а и для более обыденной обстановки. Фото с самых последних показов в этом материале. Платья без лишних деталей и двольно строгие, но у них всех есть общая черта: они почеркивают женственность.
Питание ребенка до года
Кормление своего ребенка для матери является одной из важнейших задач. А вдруг я сделаю что-нибудь не так, вдруг не пойдет – думают молодые мамочки. Эти мысли заставляют мам нервничать и переживать чаще всего.
Благовещение Пресвятой Богородицы
Благовещение - праздник, посвященный событию благовестия Пресвятой Деве Марии. По новому стилю отмечается он 7 апреля (ранее 25 марта). В этот день грехом считается любая работа, даже самая мелкая.



 

Форум


Если у Вас есть о чем рассказать, присылайте свои истории в рубрику "Истории из жизни". Поделитесь с другими!

 

ДО НОВЫХ ВСТРЕЧ!

 

В избранное