Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

КрасаТвоя - откровенная и полезная информация для женщин

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка . Подписчиков 4.338 RSS
←   Март 2013   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://krasatvoya.ru
Открыта: 26-09-2004

Автор
Владимир

Статистика

4.338 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Как все успеть?


* Статья номера *
Как все успеть?

Женщина должна быть счастливой, больше она никому ничего не должна.

Однако, каждая женщина стремится стать лучше, красивее, быть ближе к тому идеалу, который формировался в нашем обществе долгое время. Каждая хочет быть превосходной женой и любовницей, идеальной мамой, блестящей хозяйкой, ухоженной красавицей, успешной реализованной личностью. Все мы разные и для каждой женщины, в разный период жизни эти критерии будут в разной иерархии. Очень важно правильно формировать свои желания и потребности на определенный период времени. Верное сочетание нескольких «женских ролей» позволят чувствовать себя удовлетворенной, но зачастую, каждая сталкивается с ситуациями вроде:

-Если женщина сидит дома с ребенком – чувствует неудовлетворенность от того, что не реализуется полностью;

- Если женщина-карьеристка не замужем – ощущает одиночество и страх остаться «старой девой»;

- Если женщина заботится о ребенке и делает карьеру – есть шанс, что ее внимание не достанется мужу, и он, неудовлетворенный, пойдет искать его на стороне.

-При этом желательно оставаться красивой, расслабленной, радостной, ведь ни детям, ни мужу задерганная и в стрессе мать и жена не нужна. Как же быть?

Для начала нужно научиться расставлять приоритеты: в личной жизни, семье и карьере.Попробуйте расписать в своем блокноте, который у вас обязательно должен быть, цели, задачи и желания по каждому из аспектов вашей жизни. Для равномерного распределения жизненной энергии, постарайтесь, чтобы количество целей было примерно одинаковым по каждому аспекту. Это поможет вам двигаться конкретно к цели, не отвлекаясь на «придумывания».

Работа должна приносить глубинное удовольствие.

Многие женщины выбирают работу по принципу – лишь бы она приносила деньги прямо сейчас. Это является ошибкой. Сможете ли вы оставаться вдохновленной и жизнерадостной после целого дня неинтересной, изнуряющей работы? Недолго. При выборе, чем заниматься, женщине необходимо, прежде всего, руководствоваться критерием- насколько данный вид деятельности соответствует ее интересам, какие качества дает или развивает. Бытует мнение, что самое эффективное рабочее время для женщины должно быть не более 4-х часов в день, ведь основная работа женщины - это ее семья и дом.

После того, как вы определились с целями необходимо обозначить временные рамки на их достижение.Планируйте дела заранее: за месяц, за неделю, за день.При этом реально оценивайте свои силы, не нужно устанавливать невыполнимые сроки, они лишь вымотают вас. Обязательно отслеживайте свои достижения, фиксируйте результаты.

Найдите время на себя.

Есть одно правило, которое позволит все успевать дома, при выполнении большого количества запланированных дел - это отдых. Перерыв в 10-15 минут предоставит возможность организму восстановиться от предшествующей нагрузки. Это время можно посвятить пассивному расслаблению, либо бытовым мелочам, главное чтобы действия были не похожи на предыдущие.

Если у вас нет возможности или времени посещать салоны красоты, обязательно делайте уход дома: маникюр, педикюр, маски, ванны и прочие приятности.

Много времени в жизни женщины занимает уход за домом,как его уменьшить?

Выделить еженедельный час «генеральной» уборки, в остальное время лишь поддерживать порядок:

- выработанная привычка класть все на свои места высвободит много времени;

- не храните мусор, избавляйтесь от ненужных газет, журналов, носков без пар, бутылочек из под моющих средств, старых конфет, ненужных ваз и т.п.

- производите поверхностную уборку (все по местам) в доме перед сном- эта привычка позволит начинать утро с более приятных дел;

- мойте посуду после каждого приема пищи, кухня должна быть чистой.

- совмещайте дела, если они не мешают друг другу (запуск стиральной машины, разморозка холодильника и влажная уборка квартиры).

Будьте честны по отношению к себе и другим..

- не делайте дела в ущерб своему здоровью;

- учитесь говорить нет, когда у вас нет времени или желания выполнять какие-либо просьбы, желания, работу;

- не оставляйте все на последний день;

- научитесь в любой момент прерывать свое безделье (выключить телевизор, закончить разговор, закрыть соцсети и т.д)

И помните, единственное время, которое у вас есть - это сейчас, единственное место - здесь. Наслаждайтесь!

Красоты Вам и здоровья!

Консультация ясновидящих

--------

У Вас есть свой рецепт красоты? Поделитесь… www.krasatvoya.ru

* Интересная статья *

Секрет свежести лицаВсе чаще замечаю, что зона вокруг глаз остается без должного внимания. Хотя ее состояние влияет на свежесть внешнего вида женщины на 70% в 92% случаев! То есть, если визажист уделит должное внимание этой зоны, то женщина будет выглядеть более чем в два раза свежее, а если нет то соответственно более уставшей.

Читать далее статью: Секрет свежести лица...

Агамы о женщинах из текста Священных Тантр

Агамы о женщинах из текста Священных ТантрЖенщины – божественны, женщины – творение, женщины даруют счастье.

О Богиня, всё что есть в этом мире, пребывает в форме женщины.

Каждая женщина должна почитаться всем миром.

ПЯТЬ ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ВЫ ВСТРЕТИЛИ 'НУЖНОГО' ЧЕЛОВЕКАДаже если вы безумно влюблены в кого-то прямо сейчас, вы не можете однозначно утверждать, действительно ли это является правильным выбором для вас. Вы уверены, что это ваша вторая половина, ваш партнер на протяжении жизни, ваша одна настоящая любовь? Действительно, очень сложно понять, будете ли вы испытывать те-же чувства, что и сейчас.

* Наши друзья *
Представляем: магазин швейных машин в Новосибирске. Сайт про воспитание для родителей: www.mamaya.info Мобильные телефоны Нокия купить можно на сайте сотовых телефонов.

Развитие рассылок и продвижение в интернете: www.yaur.ru
* Статьи на сайте *

Принятие, что это?

Что такое принятие? Что означает принять человека со всеми его достоинствами и недостатками?

Много говорится о том, что нужно научиться принимать. Принимать себя, близких, окружающих людей и вообще весь мир. Одна из основ семейного счастья – это принятие любимого человека. Но как это сделать? Как?

Читать всю статью про принятие и что это такое?

Что бы такое съесть, чтобы похорошеть?

Вы до сих пор считаете, что для красоты нужно ограничивать себя в еде и отказываться от вкусностей? Мы легко развеем этот миф...

Читать всю статью про полезное питание, сохрани свое здоровье и красоту...

Кто сочиняет анекдоты про блондинок или почём дамская красота?

80 % людей женского пола не довольно своей внешностью. Если провести опрос среди людей мужского пола, многие из этих вышеозначенных 80 % были бы признаны красивыми, а некоторые прямо таки прекрасными дамами, что, впрочем, не заставило бы изменить мнение недовольных.

Наверное, нет на свете ничего более призрачного, неверного и неопределённого, чем женская красота...

Читать всю статью про дамскую красоту...

Пища должна быть лекарством, а лекарство — пищей

Ваша мать была права, когда говорила что красота приходит изнутри. Хотя она, вероятно, имела в виду про душу и сердце. На самом деле внешняя красота начинается с выбора продуктов питания.

"Пища должна быть лекарством, а лекарство — пищей",— сказал в V веке до нашей эры "отец медицины" Гиппократ. Это высказывание переворачивает наше обычное восприятие на наше питание...

Читать всю статью про пищу, которая должна быть лекарством...

Красота в здоровом теле

Если женщина стремиться к красоте, она первым делом стремиться к здоровью своего тела.


Правильное питание, прогулки, занятие танцами, гимнастикой, умение соблюдать режим дня благоприятно сказываются на состоянии женского организма.
Для того чтобы Вы сияли красотой, ваше тело здоровьем - мы подготовили некоторые бесценные рекомендации...

Читать всю статью про красоту в здоровом теле...

Правила счастливых отношений

"Счастлив тот, кто счастлив у себя дома."

Л.Н. Толстой

Не секрет какое место занимает в жизни каждго человека семья. Мы рождаемся в семье, которую создали родители, повзрослев строем свою, развивая прежднюю. Семья - это самое близкое. Семейные отношения- это самое невероятно сказочное ваше творчество. Невроятно от масштабности воздействий и сказачно от непредсказуемости взаимодействий.
Ваши эмоции в семье порождают эмоции в ваших близких, ваши мысли влияют на них, а их, в свою очередь на вас.

Читать всю статью про правила счастливых отношений...


Вы можете ознакомиться с зодиакальным гороскопом на 2013 год здесь>>>

Посоветуйте эту рассылку Вашим друзьям и знакомым. Они Вам будут благодарны.

 

Приглашение к счастью:

Я считаю, что величайшая задача в отношениях двух людей заключается в том, что каждому из них следует охранять одиночество другого.

Райнер Мария Рильке

*****

Как на нас влияют слова

Разговаривают два друга:
- Моя жена такая неопрятная и неаккуратная! Я ей все время об этом говорю, но с каждым годом все становится только хуже и хуже.
На что второй ему отвечает:
- А моя такая умница и замечательная хозяйка! И с каждым годом становится все лучше и лучше! Я ей тоже постоянно об этом говорю.

*****

Руки доброй женщины, обвившиеся вокруг шеи мужчины, это спасательный круг, брошенный ему судьбой с неба...

Джером К. Джером.

*****
Вы созерцаете звезду по двум причинам: потому, что она сверкает, и потому, что она непостижима.
Но рядом с вами - сияние более нежное и тайна более глубокая: женщина.

Виктор Мари Гюго

*****

Психическая сила представительниц прекрасного пола в несколько раз превышает психическую силу мужчин. В этом закон гармонии: мужчина сильнее на физическом плане, его энергия сконцентрирована в теле, женщина – на душевном. Это значит, что мысли женщины, её желания, молитвы и медитации оказывают на окружающий мир гораздо более сильное влияние. Мысль женщины приравнивается к действию мужчины. И особенно женщина сильна, когда она дышит любовью.

Harpa

*****

Информация о йоге в Питере.

Подробности: www.hara.ru

 

 


Вы можете ознакомиться с зодиакальным гороскопом на 2013 год здесь>>>

В избранное