Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Простой секрет красоты и здоровья


* Интересно *

* Статья номера *

Простой секрет красоты и здоровья

Ни для кого не секрет, что женская красота зависит от образа жизни, окружающей нас среды, от того, сто мы употребляем в пищу.

Еще две тысячи лет назад прекрасным обольстительницам были известны рецепты молодости и красоты, и одним из них является белый лен, с помощью которого любая представительница прекрасного пола может стать просто красавицей!

Почему белый лен способствует красоте?

А все дело в том, что семена белого льна содержат в себе полезные полиненасыщенные жирные кислоты (ПЖНК) - настоящие помощники женской красоты. Они делают стенки клеток более проницаемыми, быстро включаются в обменные процессы организма. Благодаря ПЖНК в наши клеточки легко поступают питательные вещества, улучшая структуру ногтей, волос, делая их крепкими и здоровыми. Кожа становится более упругой, исчезают сухость и раздражение, сокращается число морщин. Не правда ли отличные аргументы, чтоб использовать белый лен? Но это еще не все.

Содержащиеся в белом льне пищевые волокна льна и слизи очищают наш организм, выводя шлаки и токсины, нормализуют работу желудочно-кишечного тракта, благодаря чему, не используя никаких диет, можно сбросить до 4кг. Постоянное употребление в пищу семян белого льна поможет сохранить отличную фигуру на долгие годы. Для очищения организма достаточно всего двух чайных ложек льна, запитых большим количеством воды.

В наружном слое зерна белого льна содержатся фитогормоны, по своей структуре схожие с женским гормоном - эстрогеном, который защищает женский организм от многих неприятных заболеваний. Прием продуктов из белого льна при наличии гормонального дисбаланса, снижает его, при этом не возникает никакой зависимости и привыкания, а также помогает в профилактике заболеваний. Также фитогормоны препятствуют процессам окисления, что, в свою очередь, замедляет процесс старения.

Принимать семена белого льна лучше в естественном виде, на завтрак, хорошо разжевывая и запивая водой. Можно помолоть их в кофемолке, добавлять к овсянке, смешивать с медом или сыром. Льняное масло может послужить хорошей приправой для салатов, но для жарки его лучше не использовать.

Вот так прост секрет женской красоты и здоровья, содержащийся в семенах белого льна!

У Вас есть свой рецепт красоты? Поделитесь… www.krasatvoya.ru

Будь красивее!

Напишите мне, как Вы следите за своей красотой.


Лучшие психологические тесты



* Статья на сайте *

Красивые волосы в домашних условиях - это реально.Красивые волосы

Кто бы мы ни были: замученные домохозяйки, труженицы, неуловимые тусовщицы и т.д., всем нам нужно свободное время на нас, любимых. Что же делать если его очень мало, да и средств на спа, салоны, парикмахерские практически нет? Выход один - совмещать домашнее времяпрепровождение с пользой для нашей внешности. Существует куча способов при минимальных затратах времени и денег, выглядеть на все сто.

Красивые волосы в домашних условиях - это реально, читать статью полностью...



Сексуальная одежда Как одеваться сексуально?

Мужчины охочи до всего, что их дразнит, чего у них нет. Можно ходить обнаженной, но мужчина, перед которым вы раздеваетесь далеко не в первый раз, даже не взглянет. Но если на вас прозрачное платье, сквозь которое он может кое-что разглядеть, или рубашка, не застегнутая до последней пуговицы, или надетая на голое тело, так что ему почти видна грудь, то этот же самый мужчина заинтересуется так, что не в состоянии будет оторвать от вас глаза.

Как выглядеть сексуально, одеваясь, читать далее...



Для Вашего сна - ортопедическая подушка

Примерно треть, а может и больше, своей жизни каждый человек отдаёт сну. Именно этот факт обязывает всех относиться к выбору своих спальных принадлежностей со всей серьёзностью. Сегодня наш разговор пойдет о подушке. Хорошая подушка должна поддерживать на горизонтальной линии шею, голову и позвоночник в плечевой области. Этим параметрам подходит - ортопедическая подушка, которая бывает с одним или с двумя полуваликами под шею. Ортопедическую подушку часто рекомендуют при заболеваниях верхних отделов позвоночника. Особая конструкция подушки позволяет стабилизировать работу опорно-двигательной, лимфатической и кровеносной систем. Существуют ортопедические подушки различных размеров, а также ортопедические подушки для детей.

Для Вашего сна - ортопедическая подушка, читать далее...


Читать статьи о здоровье >>>

* Наши друзья *

  Ведущая рассылки: Екатерина Матюшева.
  Посоветуйте эту рассылку Вашим друзьям и знакомым. Они Вам будут благодарны.


Электронные книги автора >>>

Вышла новая книга автора: "Иммунитет – основа крепкого здоровья!" узнать подробнее >>>


В избранное