Информационный Канал Subscribe.Ru |
Здравствуйте!
И вновь много интересных сообщений с форума и статей! ВНИМАНИЕ! В конце рассылки размещена статья, которая очень заинтересует женскую часть аудитории. Там рассказывается, что надо делать, чтобы ваш животик был всегда плоским и подтянутым. Хотя, знаете, по-моему, мужчин тоже полезно об этом задуматься. В общем, читайте! Мяу, я тоже с тобой соглашаюсь. А насчёт больших х[востов] единственное, чем мужики меряются, у кого МЕНЬШЕ - это мобильник :-) Так уж повелось, что древние питекантропы оценивали мужчину по росту, ширине плеч, толщине рук, размеру дубины и весу топора... Чем больше - тем полезнее он для племени... А потому это стремление иметь большие габариты заложено в мужиках прямо-таки на генетическом уровне... У меня вот х[вост] больше среднего... Я знаю, что это не так уж и важно, а всё равно тайно горжусь этим... Что поделать - это инстинкт... Возвращаясь к теме: с точки зрения тех самых инстинктов, у женщины должны быть большая грудь и широкие бёдра, т.к. вероятность того, что она нормально родит здоровое потомство, намного выше (напомню, я про каменный век говорю!) Вообще, кстати, есть у меня подозрение, что массовое предпочтение мужчинами таких вот тощих и костлявых женщин есть признак упадка общества... (хотя не скрою, мне самому такие нравятся). Следующим этапом станет (лет через 50-100, я думаю) массовое распространение гомосексуализма (надеюсь не доживу), который, по мнению некоторых учёных, является природным стоп-фактором, предотвращающим рождение потомства от генетически ущербных особей. (См. историю Древнего Египта, Древней Греции, Рима и пр. Везде на этапе упадка цивилизации процветал гомосексуализм.) BlackSnake Высказаться по этой теме и поделиться своими мыслями можно здесь http://womanstory.fastbb.ru/index.pl?1-2-0-00000019-000-10001-0 Мне кажется, Вас просто устраивает такой мужчина, которым можно командовать. А что конкретно вас раздражает? Он, или Вы сами, из-за того, что не можете ничего поделать? Можно почаще просить его принимать решения. Любые. И желательно по мужской части. И если он что-то знает лучше чем вы, в какой-либо области, например просить у него совета (даже если вы уже знаете ответ). Вселять в мужчину уверенность таким способом как: какой ты у меня умный, сильный, сексуальный и т.д. Как ты здорово сегодня помог мне, какие у тебя сильные руки, ноги (др.части тела), как ты классно целуешься, обнимаешься, это действительно было супер (даже если и не было). Вета Высказаться по этой теме и поделиться своими мыслями можно здесь http://womanstory.fastbb.ru/index.pl?1-5-0-00000015-000-0-0-1118679417 Классная вещь эти таблетки. Вот только при регулярном применении женщины кончать прекращают. А так, ничего, удобно. Скептикам советую подумать: Почему непрерывно создают новые? Эти таблетки предотвращают овуляцию, то есть разрыв созревшей фолликулы и высвобождение яйцеклетки. Вопрос: во что превращается созревшая, но не лопнувшая яйцеклетка? В кисту? Странник Высказаться по этой теме и поделиться своими мыслями можно здесь http://womanstory.fastbb.ru/index.pl?1-3-0-00000024-000-0-0-1119001174 Marina! Связь очень даже простая. Когда женщина возбуждена, ко всем её половым органам усиливается приток крови. Когда ей ласкают грудь, выделяется совсем чуть-чуть маммофизина, который в свою очередь слегка активизирует мускулатуру матки, что приводит к ещё большему возбуждению. Во время секса приток крови ещё увеличивается. Во время оргазма включаются в активную работу мышцы влагалища, матки и ануса (не у всех, зависит от силы оргазма). Идёт мощнейшая прокачка. А если женщина не кончила, отток крови очень слабый, возникают застои. Вы можете сами поставить эксперимент. Рассмотрите свою киску в спокойном состоянии. Оцените размер губ. Перед сексом запаситесь зеркальцем и когда будете совсем "на взводе", прервитесь и посмотрите, а что же там изменилось? Регулярные застои приводят к отёкам, которые часто диагностируются, как миомы, а потом могут возникать реальные миомы и другие неприятности. Сейчас многие "учёные" пишут о "бесполезности" женского оргазма. Причина таких изысков в том, что внутренние половые органы у женщин слабо иннервированы, чтобы не было больно при беременности. А вот мужчина будет жаловаться на боль, если не кончит. Посему эти учёные мужики и считают, что им то обязательно надо, а женщинам ... зачем, если нам уже хорошо. Странник Высказаться по этой теме и поделиться своими мыслями можно здесь http://womanstory.fastbb.ru/index.pl?1-2-0-00000021-000-10001-0 До замужества у мужчин бывает "боязнь потерять". Он свободен, но и ты тоже свободна и интересна. Женившись ощущение боязни потерять пропадает. Вот она жена и никуда она не денется. Ведь любит и я её тоже. Но свободы хочется... Игрушка надоела и хочется новую. Жена должна быть интересной постоянно. Не навязчивой, и не доставать постоянными упрёками и расспросами. Если ему так интересно с друзьями, возникает вопрос - зачем женились-то вообще? Для чего и ради чего? Есть ли дети? Насчёт друга мужчины можно подумать... И действительно плакаться ему в жилетку (но это может перерасти в большее). Как вариант и проверка чувств - возможна небольшая разлука на несколько дней. Вета Высказаться по этой теме и поделиться своими мыслями можно здесь http://womanstory.fastbb.ru/index.pl?1-5-0-00000017-000-10001-0 В основе действия гидро- и термолечебных мероприятий находятся раздражения температурные, механические и химические. Эти раздражения вызывают как местные реактивные изменения, так и реакции в отдаленных областях. Важны также общие реакции организма. Ранее рассматривались в основном термические воздействия, так как механические были возможны только в специализированных физиокабинетах. В настоящее время, с появлением разнообразных гидромассажных приборов для домашнего пользования (джакузи, гидромассажные ванночки для ног, бытовые гидромассажные душевые насадки) значение механических факторов воздействия стало выходить на первое место. Появление душа Алексеева, который по праву занимает первое место по целительной силе и эффекту вызывает законный интерес среди врачей многих специальностей. К сожалению, популярность физиотерапии среди обычных врачей в эпоху фармакологического расцвета снижается. Хотя, с другой стороны, интерес к естественным методам оздоровления с каждым годом возрастает. Но это у пациентов, которые постепенно, зарабатывая себе разнообразные аллергии, уставая опустошать кошельки в аптеках, ищут иные пути к здоровью. Восстанавливают «бабушкины» методы – травки, настойки, компрессы, растирания, горчичные ванночки, обертывания. Рефлекторное воздействие водолечебных процедур отмечал еще Боткин в своих клинических лекциях (1884). «Лечение водой стало весьма распространенным, и в самом деле, это ПРЕКРАСНЫЙ метод, все равно, действует ли он отнятием тепла или иным путем. Изменяя кровообращение в коже, или на нервные окончания, влияя посредством этих аппаратов на органы, выделяющие продукты обратного метаморфоза (обмена)». Задать свой вопрос о гидромассаже вы можете на нашем форуме в теме "Гидромассаж. Консультируют специалисты" http://cellulitunet.fastbb.ru/index.pl?1-1-0-00000094-000-10001-0 А больше узнать о гидротерапии и гидромассаже можно на сайте ДУШ Алексеева - домашний доктор http://roxolana.ru/ А прочитать мнения тех, кто пользовался гидромассажем и Душем Алексеева можно здесь http://cellulitu-net.narod.ru/st/massage002.html ВНИМАНИЕ!! ДУШ АЛЕКСЕЕВА в САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ!! http://cellulitu-net.narod.ru/05/dush.html сальса, фламенко, аэробика-стриптиз, боди-флекс и другое Читайте об этом здесь>>>>>>>> ЦЕЛЮЛИТУ - НЕТ!! Судя по количеству посещений предыдущих глав раздела "Антицеллюлитная программа - ВАШ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ", тема эта вызвала огромный интерес. Поэтому мы продолжаем читать данную программу. Выполнение упражнений будет более эффективно, если вы хорошо размялись. Разминка поможет подготовить тело к предстоящей работе. Грамотная разминка сделает мышцы гибкими, уменьшит болезненные ощущения и поможет предотвратить травмы. Повышая температуру тела, она позволяет сделать мышечное сокращение более быстрым и эффективным. Идеальным вариантом разминки является легкая аэробная нагрузка в течение пяти - десяти минут. Это могут быть прыжки на скакалке, танцевальные движения или даже просто энергичная ходьба с высоким подниманием колен. Возможно, повысить эффективность разминочных действий вам помогут упражнения на растяжку, которые мы даем вначале второй части данной книги и перед программой «Ваш плоский живот». (Упражнения статического стретчинга для мышц шеи, спины, ног, брюшного пресса, смотри здесь http://cellulitu-net.narod.ru/vt/vt000.html Используйте время при выполнении разминки, также для мысленной подготовки, концентрируя свои мысли и визуализируя результаты, которые вы хотите получить. Разминка должна умственно и физически подготовить вас к предстоящей работе. Хотя мы и даем свои рекомендации, число повторений каждого упражнения зависит от времени дня, когда вы выполняете тренировку, и от того, насколько гибким является ваше тело на конкретной стадии тренировки. Вначале мы рекомендуем просто выполнить каждое упражнение, чтобы привыкнуть к их последовательности. Чтобы разминочные упражнения приносили пользу, выполняйте их в медленном темпе, без использования инерции тела, легко и плавно, избегая мышечных напряжений. Прислушивайтесь к своему телу, и пусть оно подскажет вам, какая интенсивность разминки ему потребуется. С какого объема нагрузки следует начинать регулярные занятия, зависит от ваших индивидуальных особенностей. Если вы новичок или не занимались в течение некоторого времени, сконцентрируйтесь на освоении правильной техники выполнения движений. Самым эффективным способом является выполнение движений в те моменты, когда вы отдохнули и бодры. Если вы быстро устаете и в результате этого страдает техника выполнения, прервитесь и дайте телу отдохнуть, начните с такого количества раз, которое вы в состоянии выполнить в медленном управляемом режиме. Даже если вы вначале сможете выполнить каждое упражнение только 5-8 раз, не расстраивайтесь, вы все равно будете идти к своей цели. Наберитесь терпения и не форсируйте результаты на начальных этапах тренировки. Как только вы освоите движения настолько хорошо, что они станут вашей второй натурой, можете приступать к форсированным тренировкам, то есть выполнять упражнение большее число раз, затрачивая на это более короткое время. Осваивайте этап за этапом, не перескакивая, добивайтесь устойчивых результатов на каждой стадии освоения программы. Придерживайтесь принципа – лучше медленно, но верно. В отличие о других групп мышц брюшные мышцы начинают испытывать усталость после длительного времени работы, поэтому их лучше всего тренировать, используя так называемые, «гигантские серии», то есть вы можете повторить упражнение большее число раз, прежде чем вам потребуется отдых. Стремитесь постепенно увеличивать число повторений. Очень важно, чтобы на протяжении всего выполнения упражнений мышца работала, преодолевая сопротивление. То есть напряжение мышц должно сохраняться постоянно, вы должны чувствовать, как сокращаются мышечные волокна в любой фазе движения. Постоянно контролируя движение, чувствуйте работу мышц. Что касается скорости выполнения, то рекомендуем сохранять невысокий темп, как в первой фазе движения, так и в конечной фазе. Когда вы достигните продвинутого уровня тренировки, целесообразным будет несколько видоизменять скорость выполнения, чтобы дать мышцам лишнее напряжение. Как я уже сказал, программа "Ваш плоский живот" очень подробная и большая. И формат рассылки не позволяет опубликовать ее целиком. В прошлой рассылке появилась первая часть программы, в этой - пятая. А всего на сайте выложены уже семь частей. В том числе и подготовительные, разминочные упражнения, которые предшествуют основному комплексу. Все это вы найдете здесь: Антицеллюлитная программа «Ваш плоский живот». Часть 1. Введение Антицеллюлитная программа «Ваш плоский живот». Часть 2. Общие принципы тренировки мышц живота и талии «Ваш плоский живот». Часть 3. Необходимые анатомические сведения о мышцах живота «Ваш плоский живот». Часть 4. Техника безопасности при занятиях и важные советы и замечания Антицеллюлитная программа «Ваш плоский живот». Часть 5. Основные принципы тренировки. Разминка, объем нагрузки. Амплитуда и скорость выполнения движений «Ваш плоский живот». Часть 6. Дыхание, повторение, боль в мышцах после тренировки «Ваш плоский живот». Часть 7. Разминочные упражнения для мышц шеи, спины, пресса и ягодиц сальса, фламенко, стриптиз Читайте об этом здесь>>>>>>>> Введение. Целлюлит - что это такое и почему он появляется?!! http://cellulitu-net.narod.ru/r48.html Ключевые факторы возникновения целлюлита и борьбы с ним. http://cellulitu-net.narod.ru/r52.html Мужчины и проблема целлюлита. http://cellulitu-net.narod.ru/r57.html Целлюлит. Взглянем на проблему поближе. http://cellulitu-net.narod.ru/r59.html Свободные радикалы. Продукты обмена и засорение организма токсинами. Лимфа и ее роль в очистке организма. http://cellulitu-net.narod.ru/r68.html Плохая осанка. Длительная неподвижность. Скрещивание ног при сидении. Ношение обуви на высоких каблуках. http://cellulitu-net.narod.ru/r85.html Комплексный уход за кожей, физические упражнения, правильное питание. http://cellulitu-net.narod.ru/r98.html Основные принципы правильного питания. Что можно сказать о калориях? Обычные ошибки и заблуждения. http://cellulitu-net.narod.ru/r101.html Здоровое питание. Основополагающие принципы. http://cellulitu-net.narod.ru/r113.html Что можно сказать о белках и откуда их лучше получать?!! http://cellulitu-net.narod.ru/05/r122.html Какие жиры нам необходимы? http://cellulitu-net.narod.ru/05/r129.html Соль и сахар. Сократите потребление. http://cellulitu-net.narod.ru/05/r133.html Несколько штрихов об уходе за кожей http://cellulitu-net.narod.ru/05/r154.html Кроме стандартного обмена формами подписки, могу предложить и более интересные варианты сотрудничества и увеличения количества читателей. Если Вы заинтересовались, обращайтесь ко мне Васильева Наташа womanstory@mail.ru |
ВНИМАНИЕ!! ДУШ АЛЕКСЕЕВА в САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ!! http://cellulitu-net.narod.ru/05/dush.html Чем чаще в Интернете встречаются ссылки на Ваш сайт, тем выше его Индекс Цитируемости и позиция в поисковых системах. При прочих равных условиях, поисковые системы поставят выше тот сайт, который больше упоминается на других сайтах. Так что если Вы хотите, чтобы Ваш сайт стал более посещаемым, у Вас есть возможность бесплатно разместить ссылки на него сразу на трех других сайтах. Подробности здесь: http://womanstory.fastbb.ru/index.pl?1-21-0-00000003-000-0-0-1118509147 ВЫПУСКИ РАССЫЛКИ ЦЕЛЛЮЛИТУ - НЕТ!! Выпуск 128. (Правильный и неправильный массаж. В чем разница?!!; Водный самомассаж. Выпуск 129. (Как победить целлюлит. Главы из книги) Выпуск 130. (Ответы на вопросы) Выпуск 131. (Как убрать галифе) Выпуск 132. (Моя борьба и мои успехи!!) Выпуск 133. (Как победить целлюлит; сократите потребление соли) Выпуск 134. (Кремлевская диета, очковая диета американских астронавтов, диета Аткинса) Выпуск 135. (Диеты, которые убивают. Самые вредные диеты) Выпуск 136. (Целлюлиту - нет. Домашний гидромассаж) Выпуск 137. (Успехи в борьбе с целлюлитом; Восстановление после родов; Гидромассаж) Выпуск 138. (Как сделать грудь упругой, красивой и подтянутой) Выпуск 139. (Чай для похудения, Аква Аэробика, САМЫЕ МОДНЫЕ ТАНЦЫ) Выпуск 140. (Луиза Хей. Здоровое правильное питание - это главное) Выпуск 141. (Антицеллюлитный самомассаж) Выпуск 142. (Осторожно: вредные продукты) Выпуск 143. (Какое растительное масло лучше.) Выпуск 144. (Нарушение кровообращения; Как образуется целлюлит; Вред маргарина) Выпуск 145. (Вперед, за идеальными ягодицами!!) Выпуск 146. (Как я сидела на Кремлевской диете) Выпуск 147. (О вреде сахарозаменителей; Как образуются растяжки; Основные представления о целлюлите) Выпуск 148. (Факты о жире и ожирении) Выпуск 149. (Липоксация, ботекс, коррекция груди) Выпуск 150. (История успеха, домашний гидромассаж) Выпуск 151. (Как я похудела с 55 до 44 кг.) Выпуск 152. (Все самое интересное о красоте, здоровье и борьбе с целлюлитом) Выпуск 153. (Вопросы и ответы о целлюлите. Гидротерапия) Выпуск 154. (Уход за кожей. Массаж для красоты и здоровья) Выпуск 155. (Польза вегетарианства; Как уменьшить попу) Выпуск 156. (Неправильно питание и зашлакованность организма) Выпуск 157. (Какой должна быть диета) Выпуск 158. (Варикозное расширение вен и целлюлит; Полезен ли куриный бульон) Выпуск 159. (Курение, кофе, алкоголь и целлюли; В каких продуктах содержится железо; Чем опасен малоподвижный образ жизни) Выпуск 160. (Слабительные и похудение; Медовый массаж; Правила питания; Отказ от мяса) Выпуск 161. (Упражнения для ягодиц; От чего бывает молочница; Как восстановиться после родов; Здоровый фаст-фуд) Выпуск 162. (Скандал вокруг диеты Аткинса. Варикоз) Выпуск 163. (Анитцеллюлитный джихад) Выпуск 164. (Здоровые волосы; Как похудеть) Выпуск 165. (Антицеллюлитные кремы. Мнение экспертов) Выпуск 166. (Красивая грудь, массаж груди) Выпуск 167. (Как стресс ведет к целлюлиту) Выпуск 168. (Сосудистые звездочки; авайте худеть вместе) Выпуск 169. (Целлюлит. Ответы на вопросы) Выпуск 170. (Утягивающие колготки и белье, как фактор развития целлюлита) Выпуск 171. (Диагностика целлюлита. Как понять есть ли у вас целлюлит) Выпуск 172. (Что такое ожирение. К чему приводит ожирение и лишний вес) Выпуск 173. (Ожирение, лишний вес, фаст фуд Мак дональдс, правильное питание) Выпуск 174. (Вредны ли макароны? Болезни людей с избыточным весом) Выпуск 175. (Когда ждать первых результатов в борьбе с целлюлитом?!!) Выпуск 176. (Очищение организма от токсинов и канцерогенов) Выпуск 177. (Статический стретчинг. Упражнения для красоты и здоровья) Выпуск 178. (Интересные и полезные статьи. Растяжки, диетология) Выпуск 179. (Все о целлюлите. Вопросы и ответы. Целлюлит - форум) Разделы форума "ЖЕНСКИЕ ИСТОРИИ ОБО ВСЕМ" (ВЫ можете высказаться, рассказать свою историю, спросить совета) Лучшие выпуски рассылки "ЖЕНСКИЕ ИСТОРИИ обо всем" http://womanstory.fastbb.ru/?9-0 Любовь, чувства http://womanstory.fastbb.ru/?5-0 Интим флирт, постель и все такое http://womanstory.fastbb.ru/?2-0 Красота и привлекательность Поговорим о том, как быть красивой, стройной и нравиться самой себе http://womanstory.fastbb.ru/?1-0 Психологические штучки взаимоотношения, обсуждение проблем, психологическая помощь http://womanstory.fastbb.ru/?4-0 Нужен Ваш совет Здесь можно попросить и дать совет http://womanstory.fastbb.ru/?3-0 Ну и так далее... Зайдите, сами все увидите. САМЫЕ МОДНЫЕ ТАНЦЫЛЕГЕНДА О ЗАРОЖДЕНИИ ТАНЦА ЖИВОТА: ...Во всем была виновата пчела. Сбитая с толку сладким цветочным ароматом, исходившим от умащенного маслами тела молоденькой плясуньи, перепутав ее с цветком, пчела залетела той под одежду во время представления. Чтобы избавиться от непрошеной назойливой гостьи, девушка изо всех сил стала вращать бедрами и производить движения животом. Пластичность, изящество и эмоциональность, с которыми она проделывала эти движения (еще бы!), привели окружающих в восторг. Так родился один из самых древнейших танцев на Земле - Танец живота... Модных танцев много, - ЛАТИНА, САЛЬСА, СЕКСИ ЛАТИНА, ХИП ХОП, АЭРОБИКА-СТРИПТИЗ, КЛУБНЫЕ ТАНЦЫ. Больше узнать о том, что из себя представляет каждый из этих танцев, можно на этой страничке http://cellulitu-net.narod.ru/05/st012.html РАЗНЫЕ ТЕМЫ ФОРУМА: "ОН женат и этим все сказано" "Подскажите, что делать. Кто что думает об этом?!" Стерва Маменькин сыночек Я ему изменила Анальный секс- не вредит ли это здоровью? Нет оргазма (с мужем не получается, а сама смогла) Мужчина подруги, - можно ли с ним заигрывать? Избалованный мужчина. Это корректируется? Я переспала с мужем золовки. Подскажите, что делать? Разговор перед расставанием В общем, тем много. И простых, и не очень. Читайте, создавайте новые темы. ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА ФОРУМ ЖЕНСКОГО ОБЩЕНИЯ! http://womanstory.fastbb.ru/ Рекомендую подписаться на рассылку «Скажи целлюлиту «НЕТ!» (Советы массажиста)!» Здесь Вы найдете наиболее полную информацию по вопросам возникновения, профилактики и лечения целлюлита. Вы узнаете о том, как уберечь себя от развития целлюлита. А еще Вы сможете высказаться, задать свои вопросы и получить консультацию и полезный совет. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! (Кстати, приглашаю посетить и сайт рассылки «Скажи целлюлиту «НЕТ!» (Советы массажиста)!» http://cellulitu-net.narod.ru/ САНТ МАТ - ПУТЬ МАСТЕРОВ "Посвящение не означает членство в какой-либо группе или обществе. Оно означает воссоединение или установление личной связи с Богом, настоящее крещение. Это не означает, что вы привязаны к какому-либо учителю. Вы можете продолжить развивать свое взаимоотношение с Богом самостоятельно. Мастер только помогает вам и будет служить вам, если вы захотите. Подлинный Учитель - Бог внутри вас. Я хочу, чтобы людям представили истинные знания. Эта информация доступна для людей всех религий. И эта универсальная Религия, Религия Любви и Служения, приемлема для всех. Никто не может сказать, что мои инструкции противоречат какой-либо религии или какому-нибудь человеку, эти учения всеобщие, они от Бога. Они ясны и у них нет никакого ярлыка или искусственной подкраски." Сант Такар Сингх. Узнать больше о Пути Мастеров можно, посетив сайт САНТ МАТ - ПУТЬ МАСТЕРОВ http://santmat.fastbb.ru А также подписавшись на рассылку этого сайта, которая называется "Я ХОЧУ РАЗРЕШИТЬ ВСЕ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ" http://santmat.fastbb.ru ОЧЕНЬ интресные рассказы Вы найдете в разделе "ВЕРЬТЕ В ЧУДЕСА" http://santmat.fastbb.ru/re.pl?1-00000002-000-0-0-0-1109549288-0
Десять заповедей худеющей девушки
|
Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков Другие рассылки этой тематики Другие рассылки этого автора |
Подписан адрес:
Код этой рассылки: home.modebeauty.womanstory |
Отписаться
Вспомнить пароль |
В избранное | ||