Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Сделаем из Тушки Фигурку

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 11.169 RSS
←   Март 2019   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.lyssymussu.ru
Открыта: 17-04-2005

Автор
Лисси Мусса

Статистика

11.169 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Сделаем из Тушки Фигурку



Чем питаются Фигуры и Фигурки

Участники нашего прошлогоднего крымского фестиваля, похорошевние и постройневшие за зиму еще больше, готовятся к лету, и конечно же, программное питание им в помощь. Специально для тех, кто уверен, что на очистительной программе ничего другого не остается, как только уныло грызть кашу - эта публикация для вас!

Это самое начало программы, буквально первые дни, и вот полюбуйтесь: это рисовые драники - и всем привет от Артема! Его же гречневые блины на ореховом молоке. И венец творения от Юлькиса: рисовые зразы с дайконом и сельдереем в гречневой обсыпке!

Еще кулинарный привет от Юли: "салат из всего!" и и котлетки: румяные - это пшенно-морковно-дайконовые, а круглые - это рисовые колобки с яблоком.

КАШАЛАДКИ

Наша программная книга. Все рецепты, включая изготовление орехового молока в книге есть. Убедитесь сами, что проявив немного заботы о себе, вы сможете ежедневно питаться самыми настоящими деликатесами. И будете с каждым днем становиться здоровее и красивее!

Книга есть в электронном и бумажном виде.

В дневниках на фигурном портале тоже оживление:

18 марта — 23 марта
Ог 86см — 84,5см (-1,5см)
От 71см — 68см (-3см)
Об 106см — 104,5cм (-1,5см)
Онж 95,5см — 94см (-1,5см)
Ол 61см — 59,5см (-1,5см)

Стою у зеркала, смотрю на пресс — прорисовался, с продольной полосочкой, ну красиво сил нет. Что удивительно, никакого пищевого томления и постоянного ожидания его наступления нет. Захочу непрограммное — поговорю с собой. В это прохождение еда вокруг вообще проходит мимо, я просто не пью больше кофе, не ем шоколад, не ем молочку. И не испытываю по этому поводу никаких эмоций. И это меня удивляет) Вижу как ломает мужа без кофе (он по своим причинам перестал пить его), как сестра борется с зависимостью от сахара. Программа, в чём твоё чудо? 

- - - - - - - - - - - 

Прошла неделя, я неутерпела и взвесилась, измерилась:

по весам уже минус 5 кг!

объем талии мину 2 см

объем живота -4 см

объем бедер медленно уходит — всего -1,5 см, но маловато не бывает и тут я еще сама недорабатываю — ничего пока не делаю для того, чтобы все уходило, кроме зарядки и прогулок. 

- - - - - - - - - - - 

А у меня достижение! Вчера померила свои волшебные джинсики, они на меня налезли!! А по кг и объемам мне еще далеко до того веса, в котором я в них ходила)) Но джинсы тянутся немного, а брюки зимние совсем не тянуться и они тоже на меня натянулись и в них даже можно ходить, но пока еще туговаты они мне. Волшебство да и только!))) Когда джинсы натянулись, я думала, что много жира сверху них свисает, но нет! Сестра меня сфотографировала — совсем немного складочек осталось и животик такой уже хорошенький)) Уррааа!!  

Муж сегодня вокруг меня ходит и облизывается, как кот на сметану, так приятно! Целует без повода сегодня)) Чудо! За последние 10 дней сбежали еще 3 см с мои бедер и еще 2 кг от меня убежали))

- - - - - - - - - - - 

Пошел 15-ый кашный день!

Два дня тому назад был замер. что имеем? За две недели программы:

Надо грудью -2 грудь -3, под грудью -1

талия -5!!! бедра -1 нога -2

Достижений очень много!

Я последовательна! Я делаю утренние ритуалы как по часам! У меня объем уменьшился и радует форма тем, что желудок больше не выпирает впереди груди))

Я с жором распрощалась. Он ко мне не приходит! Вечером его нет. И днем я спокойно переношу интервалы без еды. Еду ношу с собой. Делать еду стараюсь вкусную. Хотя тут конечно, надо бы и постараться побольше — застряла как-то на одном и том же. Вот пришли кабачки — думаю, что с ними и разгуляюсь!

Запах меня больше не преследует как раньше. Ноги не отекают! У меня нет больше ощущения, что заплыла морда лица! Это вообще блаженство, а не ощущение!

- - - - - - - - - - - 

 

Напоминаю: в крымской группе еще есть места, и через три недели мы начинаем наш супер-марафон! И у вас есть шанс привести свое тело в идеальный порядок, восстановить здоровье, наполниться до краев кипучей энергией и распрощаться со всеми болячками, как бы они ни назывались!

КРЫМСКИЕ КАНИКУЛЫ 2019

Тема на форуме - записаться и подробности - ЗДЕСЬ

А про ключи все же еще скажу, потому что это Ключи от Всего!

Каждый ключ - это новая открытая звездная возможность!

Можете сами назначать работу вашим ключам, один будет ответственный за открытие ваших талантов, другой - за ваши отношения, третий - ключ от ваших богатств, или от нового дома,  или от всего земного шара, или - что ваша душа пожелает!

Copyright, Лисси Мусса
В избранное