Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Сделаем из Тушки Фигурку

  Все выпуски  

НЕДОФИГУРКИ!*АртРостов 25июл-4ав*Скачок в неприличное место :)


В ВЫПУСКЕ:
* НЕДОФИГУРКИ!
*  Арттренинг - Ростов на Дону 25-28июля- 1-4августа
* Квантовый скачок в неприличное место :)
* Летние советы от Лисси Муссы



СДЕЛАЕМ  ИЗ  ТУШКИ  ФИГУРКУ



Автор рассылки — Зоя Чернакова (Лисси Мусса)
Форум Волшебников
Фигурно-оздоровительный Форум
Путешествие на Рай Света
20 июля 2013


НЕДОФИГУРКИ

Я просила пару месяцев назад дать мне обратную связь на тему: «у меня не получается», и я получила более полутора сотен писем. Публиковать их все нет надобности, они все похожи как близнецы. Я отсчитала первых двадцать и выложила их на Форуме Фигурок для ознакомления.

Но сначала – притча

Летний дачный поселок. По цветущей аллее вдоль реки прогуливаются люди. На лавочке пригрелись благообразная милейшая пожилая пара, рядом на скамейке сидит их  собачка. Собачка отчаянно скулит.
Проходит час, другой, собачка не умолкает, плачет еще жалобнее. Люди возвращаются с прогулки и удивляются:
-    Что же ваша собачка так плачет?
-    А она на гвозде сидит, – мило улыбаясь, отвечает пожилая леди.
-    Почему же она не уйдет с гвоздя????
-    Видимо, на гвозде сидеть и скулить ей проще, чем поднять зад и пересесть. Или надеется, что гвоздь сам исчезнет.

А теперь – письма:

Здравствуйте, Лисси!
Когда я купила вашу книгу, "Фигурку", то сразу же заиграла по ней. Я отдала нуждающимся чуть более 20-ти кг. веса, бросила курить и не поправилась, подсадила на "Фигурку" дочку.
Дочка и родила уже, и не слишком сильно принципов фигуркиных придерживается, хотя не забывает и применяет. Главное - она при фигуре, а я при своих интересах.
Ах, как хороша я была при весе 87 кг... Но, блин, маловато мне все-таки было. Хотя я столько сумела и успела, чего никак  - никогда не делала или много-много лет не делала.
Неприятности - гори я заедаю. Так ведь мелкие неприятности на меня не действовали. А вот с крупными... Такая установка, да вы, конечно, знаете: "тут с моим любимым и родным человеком такое происходит, а она (я) фигуру бережет. Да пропади она пропадом!"
Она и пропала. Родного человека жаль и фигуру жаль тоже. Кстати, не одному родному человеку досталось, сразу как-то компанией, одному за другим.
Еще я классно попалась на элементарной жадности. С родным человеком пришлось полежать в платной клинике, где стол был оплачен. Ну и  - не пропадать же добру, а как похудеть я уже знаю... нажрала себе вес обратно.
Взялась вместе с вашим сайтом за дело. 13 кг нетути и, конечно, досталось родным и близким. Чем-то понимаю, что в огороде бузина, а в Киеве  - дядька, но мне не худеется на программе больше 2-х кг. Зато, как ухожу с программы, а я ухожу примерно через год  (уже третий раз) вес приходит с друзьями, и решиться на программу еще раз сложно. В стороне  - а вдруг правда мой вес связан с благополучием родных? ну, хорошо, оправдашки, а вдруг?
и более приземленное (и более правдивое , наверное) - жрать хочу. И картошку, и кофю, и сладкое, да что там, даже колбасу. От тяжести спина болит и ноги. Про красоту и говорить нечего, ну и пессимизм. Так ведь такие жертвы ( благородные и приземленные), а за последний заход - 2 кг. Ну и так далее в том же духе.
Я даже поискала альтернативу - похудеть на соках. Два кг тоже ушло. (потом они возвращаются) , но я чуть не сдохла от запора. Кстати, на кашках запора не бывает. Сейчас я опять в поиске лишних кг на свою попу, и вполне удачно. Пытаюсь заработать на курс с сопровождением, но чет у меня быстро находится, куда деньги потратить. И опять же - а вдруг само похудеется...
Вот как-то так.
С уважением и благодарностью, Л.


Мне мешает начать программу мое уныние.
Я недавно родила, целый день сама с ребенком, бегаю туда-сюда. Муж интерес ко мне утратил - располнела, кормлю грудью и пахну молоком, не женщина вамп совсем.
В свободные минуты открываю холодильник и становлюсь счастливой на пару минут, пока ем впопыхах котлеты.
Программу проходила успешно до замужества - это было самое счастливое время. Думаю, что если я снова пройду и вернусь к себе, то брошу мужа и разведусь, потому что знать, что когда из-за родов ты внешне перестаешь быть такой как прежде и тебя перестают любить как женщину - зачем такое нужно? А разводиться не хочется.
Е.


Написала сегодня в дневнике на заданную тему:
  "Похоже я из тех, про кого Лисси сейчас пишет статью: я знаю, что и как сделать, чтобы стать здоровой и красивой, но никак не могу начать программу.
Анализирую: Настроение  - хуже не куда. Поднимаю настроение лишним куском чего-нибудь вкусного.
Злюсь на себя за неудачи и снова запихиваю в себя еду - раз и так все плохо, хуже уже не сделаю.
Анализирую что и зачем ем формально - констатирую, но выводы не делаю.
Нет состояния радости полета. Любви к себе - капля.
Ковыряюсь в своих проблемах и не могу вылезти из этих мыслей.
Вывод: хромает психологическая часть Программы. Нет состояния Игры. Даже больше скажу: от мысли, что надо придумывать хвалилки и еще как-то "играть" становится противно. Я это чувствую как необходимость притворяться, когда на самом деле хреново.
 Не смотря на это Программу буду продолжать, очень хочется добиться результата. Раз что-то идет не так, значит где-то я не дочитала Лисси, надо искать ошибки."


Вот за эту фразу я просто расцеловать готова!
Именно так – недочитала!
Я предупреждала в книге и на форуме миллион раз: нет в тексте лишних слов и вступлений, которые моно пропустить! Книга ВСЯ ЦЕЛИКОМ – нужная информация. И все действия в ней – обязательны!
И первое условие достижения результата – это принятие Фигурокт ответственности за свое поведение, за свои эмоции, за свои поступки.
Это делается простым соглашением с нашим основным постулатом:

Я ОСОЗНАЮ, ЧТО МОЙ ПРИНЦИП ПИТАНИЯ И ОБРАЗ ЖИЗНИ ПРИВЕЛИ МЕНЯ К ОЖИРЕНИЮ/БОЛЕЗНИ/НЕКРАСИВОСТИ/ПРЫЩАВОСТИ/ПОТЛИВОСТИ/ и тд
Я ОСОЗНАЮ, ЧТО ПРИЙТИ К ЖЕЛАЕМОМУ ОБРАУ Я СМОГУ, ТОЛЬКО СМЕНИВ ОБРАЗ ЖИЗНИ И ПРИНЦИП ПИТАНИЯ НА НОВЫЙ.
Я ОСОЗНАЮ, ЧТО, ВЕРНУВШИСЬ К ПРЕЖНЕМУ ПРИНЦИПУ ПИТАНИЯ И ПРЕЖНЕМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ, Я ПОЛУЧУ ОБРАТНО СВОЙ ВЕС.
И еще:
Я ОСОЗНАЮ, ЧТО ЭТА ПРОГАММА — НЕ ДИЕТА, А ИГРОВОЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ, ПОЭТОМУ ВЫПОЛНЯЮ ВСЕ УПРАЖНЕНИЯ, КАКИМИ БЫ НЕНУЖНЫМИ ИЛИ НЕЛЕПЫМИ ОНИ МНЕ СНАЧАЛА НИ КАЗАЛИСЬ.

А что получается на деле: анализ писем - занятное занятие!
Проводя такой анализ и отвечая и получая ответы на Форуме, вы рискуете узнать о себе много нового:)
Жду ваших ответов в теме Форума Фигурок
Там же и продолжение текста



ПЕРВЫЙ ВИТОК ЗАВЕРШЕН
Первый виток из двадцати семи!
Москва - ЛасВегас - ЛосАнжелес - Голливуд - Санта-Барбара - острова Кука - Окленд(Новая Зеландия) - Москва
40 дней пути
43 часа в воздухе
34 сообщения в дневнике
20 видео-сюжетов
14 личных консультаций (определение Высшей Миссии с подробными рекомендациями по избавлению от "Черных Ящиков")
4 погружения с фотоаппаратом под воду
3 семинара (в том числе арттренинг)
3 скайп-консультации (могло быть больше, но на островах практически нет скайпа, и полностью был парализован телефон)
1 прогулка в открытый океан
1 аудиенция у королевы
1 творческий вечер
1 "Пыж"

Выводов много, но один из них - главный: путешествовать вокруг света лучшена Восток а не на Запад! Подробнее расскажу чуть позже в Дневнике Путешествия

________________________________________________________________

АРТ в РОСТОВЕ-на-ДОНУ

Сейчас я в Ростове-на-Дону в Рамках Кругосветки, и здесь предполагается АРТсеминар- в новом формате- 4-дневный мастеркласс. Мы попробовали таокой формат на островах Кука и получилось шикарно!Девочки мои сделали по три роскошных натюрморта, пописали фрукты и даже мы успели по паре морских пейзажей ухватить.
Из письма Оксаны (10 дней после окончания арттренинга) :
Со мной  происходит  трансформация  на  полную  катушку -   моя  голова  как
кипящий  чайник    в  смеси с бутылкой  шампанского
 оттуда   пар,  пузырьки, газ, все время  только  и  хочется  что рисовать..  .
Океан  такой красивый  и волшебный    цвета  фантастичные  !
Я  купаюсь   в лагуне  -   мольберт на  песке   -  вернее    сегодня  я
поставила  уже  2  мольберта    в разные  стороны
жаль что нельзя  рисовать  маслом под водой
и  жаль    что ты   так  рано  уехала...
Пока рисую  только океан  на восходе , на закате,  днем,  в  дождь,   кисточкой,  растяжкой,
мастихином  и  пальцем    и   тряпкой
 короче  чем  придется
и  визжу  от восторга!
 
Вот и мы за 4 дня научимся владеть инструментами и освоим десяток живописных техник
Чем мы отличаемся от подобных тренингов: я не учу копировать картины - я учу их писать самостоятельно с натуры. быстро. качественно. жестко. Поэтому вы сразу начинаете писать, пропуская этап ученичества :)

Таких тренингов можно провести даже два, приусловии, что группа хотя бы 5 чел соберется на июльский 25-28 июля: тут я сама виновата - протянула время и не дала рекламы никакой вовремя, поэтому весьма вероятно, что АРТ -мастеркласс будет только один.

Все подробности и запись на Форуме: http://lyssymussu.ru/primus/index.php?showtopic=13281

________________________________________________________________

ВНИМАНИЕ!!!

ЗАМУЖ КВАНТОВЫЙ СКАЧОК -  в неприличное место :)

Это давняя моя задумка, которую теперь решилась реализовать - скакать будем в городе Huy, Бельгия.
На что Умка, кторой я открыла свой секрет сказала: "Ну а как иначе? В замуж ведь надо только в неприличное место! Иначе откуда дети возьмутся? ))"

Ну так вот: семинары у нас совершенствуются, и в этот раз семинар пройдет в совершенно новом формате: я пригласила специалиста для консультаций внутри семинара. Во первых - это отличный психолог, и тема его диплома просто подарочная доля нас: "синдром отложенной жизни", и хотя его специальность называется страшным словом "Психология девиантного поведения", но ведь не пускать себя замуж - это и есть девиантное поведение.  Во-вторых - это молодой красивый умный мужчина, который даст вам ценнейшие рекомендации имено с мужскойточки зрения, а кому понадобится - и дальнейшее  постсеминарское сопровождение на Форуме.

Ну и в третьих: с ним можно обсудить практически любые вопросы: будь то мотоциклы или парусники, физика или экономика, запрет на сексуальность или приготовление вкусного обеда
:)

Про город HUY
Не падайте в обморок - вы произносить это вслух будете так: ЮИ
подробно о городе - на форуме
город huy

Тема семинара на Форуме: http://lyssymussu.ru/primus/index.php?showtopic=13295


ПЕРЕСТАНЬ СЕБЕ ВРЕДИТЬ - в Германии
ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ - в Германии
Даты и место уточняются- до Бельгии или сразу после

* * * * *
Летние советы от Лисси Муссы


* * * *

Если в ваш желудок лезут глупости
в виде плюшек, пирожков и курочек
и натура ваша прет из курточек
выпирает словно тесто сдобное
не лишайте вы себя вкуснятинки
лучше поезжайте вы в Японию
запросто борца сумо разыщете
и сфотографируйтесь в обнимку с ним
и тогда увидите, что незачем
вам себя терзать диетой строгою
потому что вы тростинка стройная -
вот что значит фон подобран правильно!

* * * * *

Если вам на грабли очень нравится
Наступать, и восходить и впрыгивать
Если лоб привычно фиолетовый
И дорог без граблей вы не видите
Заведите пионера юного
Пусть он марширует в красном галстуке
И на ваши грабли громко топая
Наступает пусть до посинения
Их такое дело – пионерское
Помогать народу в тяжких случаях
Вы ж ему тогда за эти подвиги
Медный горн и барабан подарите
И соседи будут благодарны вам
Вспомнят они юность пионерскую
Потирая лбы и громко охая

* * * *
Добавлены шикарные страницы гостеприимцев: обратите внимание: ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ТРЕНИНГ ИЛИ СЕМИНАР В СВОЕМ ГОРОДЕ - НЕ ЖДИТЕ, КОГДА Я ПОДУМАЮ ПРО ВАШ ГОРОД - НАПИШИТЕ МНЕ ПИСЬМО - И Я ПРОЛОЖУ СВОЙ ПУТЬ ЧЕРЕЗ ВАШИ КРАЯ


________________________________________________________________

Маленькие объявления:
  1. всвязи с переходом на кочевой образ жизни (ушла в кругосветное путешествие) я начинаю консультации он-лайновые в скайпе,  - по всем вопросам, не только по оздоровительной программе.
  2. Запись на консультации - мне на почту 309@mail.ru
  _______________________________________________________________

Зоя Чернакова Zoya Сhernakova

Lyssy Mussu Лисси Мусса
2003-2013г.
Все права подтверждены.
При перепечатке гиперссылка на
http://lyssymussu.ru
обязательна.

All rights reserved. Not to be used without permission of the Author. Copyright 19.07.2013 Lyssy Mussa (Zoya Chernakova)


В избранное