Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 11.170 RSS

←   Июнь 2005   →
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30

За последние 60 дней ни разу не выходила

Сайт рассылки: http://www.lyssymussu.ru
Открыта: 17-04-2005

Автор

Лисси Мусса

Статистика

11.170 подписчиков
0 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Сделаем из Тушки Фигурку

Информационный Канал Subscribe.Ru

---

№ 13 Сделаем из Тушки Фигурку Всемирный интерактивный тренинг Автор рассылки — Зоя Чернакова (Лисси Муссу) Условия перепечатки внизу страницы 2 июня 2005	Зайти на Форум ВсеМИРных Волшебников в наш раздел
УРА ФИНАЛИСТАМ!!! Вот у нас уже и выпускники появились! Лелик-Болик: Всем привет и отличного дня! Ну, что ж хочу сообщить , что я выхожу из программы. Нет, не с грустью, сообщаю, а с радостью!!! Потому что благодаря Лисси Муссу и её удивительной программе я совершенно по-другому стала смотреть на мир, совершенно по-другому стала относиться к себе, совершенно по-другому стала воспринимать пищу и её хотение. Итак мои результаты: Сразу хочу отметить, что я не дошла до каш. Но остальные все волшебные прибамбасы с удовольствием выполняю и буду выполнять в дальнейшем. 1. Я вела и продолжаю вести блокнотик (но, думаю, в скором времени откажусь от него, потому что могу сама контролировать свои ощущения. А оставила я его для своих переживаний или волнений. Вы не представляете, как спасает бумага и ручка от сильных переживаний, сомнений, грусти!!!) Что мне дал мой волшебный блокнотик: Я нашла своих врагов, которые постоянно толкают меня к ненужному потреблению всяких вкусняшек - ЭТО СКУКА, ЛЕНЬ, ПРИУВЕЛИЧЕННЫЕ ПЕРЕЖИВАНИЯ, ПРИВЫЧКА, ЗА КОМПАНИЮ. Было не просто их уничтожить, но всё получилось. Я перестала комплексовать по поводу своей фигуры, и списывать все неудачи на её любимую. Люди годами избавляються от комплексов, а тут за пол месяца. Разве это не результат. Я ПОЛЮБИЛА СЕБЯ! И всё стало получаться. Я ЗАРЯДИЛА СЕБЯ ЭНЕРГИЕЙ ЖИЗНИ! И многие дела стали свершаться. Я РАДУЮСЬ ЖИЗНИ И ДАРЮ СВОЮ РАДОСТЬ ЛЮДЯМ! И всё вокруг засияло другими красками! Состояние эйфории и влюбленности в жизнь! Это моё душевное состояние. Перейдем к выводам о о физическом состоянии. Каждое утро я встаю с хорошим настроением, выпиваю кипяточек, делаю танцевальную зарядку, принимаю контрастный душ, обливаюсь из волшебного тазика прохладной водой. Далее легкий завтрак (по желанию организма), и летящей походкой с радостью и с удовольствием иду на работу. Каждый день разогревающая прогулка с полным комплексом упражнений, вечером контрастный душ и обливание из волшебного тазика. И конечно же волшебный кувшинчик, Анти-лопа, мурчащие брючки, которые великолепно на мне сидят. Что касаеться питания: ЕМ С УДОВОЛЬСТВИЕМ И ТОЛЬКО ТОГДА, КОГДА ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОЧЕТСЯ КУШАТЬ. И что интересно, кушать хочеться очень редко и только "хорошие" продукты (не буду вдаваться в теории полезных продуктов, тут на этом все "собаку съели). ПРО ОГРАНИЧЕНИЯ ЗАБЫЛА. Если очень хочеться скушать шоколадную конфетку, то ем её с удовольствием и ни сколечко не ругаю себя за это. Жить стало легко, жить стало весело! Итог по параметрам за 17 дней (учтите, это без кашных дней): Грудь -7 см, талия - 7.5 см, бедра - 10см). Не удержалась и встала на весы: - 7 кг! Лисси! Спасибо за программу! девочки, обязательно пройдите этот курс, это так здорово! Всех люблю!!! Дневничок Лелика-Болика: http://lyssymussu.ru/forum/viewtopic.php?t=3672 ДЛЯ ОСНОВНОГО ПОТОКА Займемся своим позвоночником. Мы его уже разгрузили немного, теперь будем потихоньку потягивать. Надо найти где-то на улице или дома перекладину, что бы можно было повисеть на ней. Тем, кто не занимается спортом или имел очень большой вес - осторожно! Не выбирайте высокую перекладину - вы должны дотягиваться до нее руками, не подпрыгивая. Повисать будете, сгибая ноги в коленях. Не висите до потемнения в глазах - у нетренированных запущенных особ будет шуметь в ушах и темнеть в глазах - не пугайтесь, но и не упирайтесь! Это ваши нетренированные сосуды будут вас пугать. Через неделю тренировки все придет в норму, и можно будет делать несколько подходов. Очень хорошее упражнение для тех, у кого наблюдаются скачки давления или для тех, у кого работа сидячая или связана с напряжением спины. Для молодых мам - идеальное упражнение на разгрузку спины. Для тех, кто продолжает программу, продолжение выпуска здесь: http://lyssymussu.ru/forum/viewtopic.php?p=54965#54965 ДЛЯ ТЕХ, КТО ЕЩЕ НЕ ВОЛШЕБНИК Эта рассылка ведется с Форума "ВсеМИРных Волшебников". Для тех, кого интересует наша Волшебная жизнь - существует еще одна рассылка - "Симоронские сказки, рецепты и штучки для всех". Подписаться на нее можно прямо отсюда - в правой колонке есть кнопка быстрой подписки - введите туде свой адрес, вам придет письмо с просьбой подтвердить рассыылку - и наслаждайтесь веселым волшебством! По просьбе участников программы публикую здесь наши Правила Игры: Все правила Игры создаются по ходу Игры. Поскольку все, что ни делается - к лучшему, то нас устраивает любой результат! Невозможного нет. Есть препятствие - ПКМ. (Привычная картина мира). Хочешь изменить мир - меняй ПКМ. Все волшебные действия производятся лишь в состоянии "парения", или, когда это необходимо - в состоянии "куража". Дорогу осилит идущий ТУДА! Воспринимай любую ситуацию как материал для творчества и делай из любого материала конфету! На любой вопрос есть любой ответ! Не жди результата, а играй ради игры! Маловато - не бывает! Неудач не бывает! "Неудача" - это тот результат, к которому ты стремился на самом деле! Если то, что ты сделал, привело тебя к ТАКОМУ результату - сделай что-либо другое, и это приведёт тебя к ДРУГОМУ. Волшебник - начальник всего! Я все делаю правильно и наилучшим образом!	Симоронские сказки, рецепты и штучки для всех Книги Лисси Муссы на ОЗОНе (97руб) на ОЗОНе (95руб) Книги и буклеты можно заказать ЗДЕСЬ ВАШЕ ПИСЬМО можно опубликовать на Форуме, или пишите непосредственно мне. Лисси Мусса Уже на Форуме можно познакомиться с блокнотиками наших участниц, и открыть свой. Надеюсь, что скоро вырастет интересная тема с кулинарными рецептами. Работает тема ответов на вопросы. У нас контрольный срок - начало июля, вы не забыли?
АРХИВ РАССЫЛКИ Зоя Чернакова Zoya Tchernakova 2005г. Все права подтверждены. При перепечатке гиперссылка на http://subscribe.ru/catalog/home.modebeauty.tushkafigurka обязательна.	Рассылки Subscribe.Ru Сделаем из Тушки Фигурку

---

Subscribe.Ru Поддержка подписчиков Другие рассылки этой тематики Другие рассылки этого автора

Подписан адрес: Код этой рассылки: home.modebeauty.tushkafigurka

Отписаться Вспомнить пароль

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}