Дорогой, Любимый Валентин! Прочла книгу на одном дыхании! Обязательно ее
приобрету! Я говорю абсолютно честно - это лучшая книга о здоровом образе
жизни, которую я читала!
Жаль,
я не могу выразить словами весь мой восторг. Это мое спасение.
Честное слово. Только сейчас я чувствую уверенность, что у меня все
получится и я не сверну с правильного пути. Для меня одной из самых важных
глав стала - Мотивация. Мне кажется, таких девушек, как я , очень много.
Таких, которые ЗНАЮТ, как похудеть, чем питаться, что полезно, а что вредно.
Я давно интересуюсь правильным питанием, прочла множество книг. А толку не
было. Единственное, в чем я преуспела - это читать нотации близким, как и
что нужно есть. Мне не хватало самого главного - мотивации и веры в себя.
Эту главу я считаю одной из самых важных.
Хочется начать с того, как
пришла к вегетарианству. Когда-то давно, я не осознанно была вегетарианкой.
Училась в плодоовощном институте в перестроечные времена. Было нелегко.
Питались чем попало и в основном в вечернее время. За первый год учебы дошла
до 80 кг. Потом захотелось нравиться мальчикам и надо было что-то делать со
своим весом. Выбор продуктов был небольшой. Но овощи были всегда и еще мне
нравилась всегда пшеничная каша. В детстве мне бабушка варила эту кашу и
называла ее "плутовкой". Так и остановилась я на этой скромной диете. Меня
это не напрягало, кушала сколько хочется. Похудела за год до 53 кг при росте
162. Потом не поправлялась, держала себя в рамках. После первых родов я
быстро похудела до 60 кг. А после вторых, меня понесло. Да так, что себе не
была рада. Мучило давление по три дня. Нарисовались проблемы с грудью.
Отложение солей в крестцовом отделе позвоночника, ногу таскала за собой
почти два года. Тихо, я подобралась к 90 кг. Короче, колобок на ножках. И
опять жесткие диеты, которые ни к чему не приводили. Но все-таки, я
добралась до 80 кг. А когда случайно
наткнулась на Красотулю, что-то щелкнуло в моем мозгу. Это же мое!!! И все
так просто. К мясу я всегда была равнодушна. Нет его и не надо. Да еще
животных я люблю очень, в детстве даже хотела стать ветеринаром.
Девчонки, поддержите мое начинание. Подружек у меня нет. Муж пока смотрит с
недоверием, но не мешает. И еще трудно найти единомышленников. вета ССЫЛКА НА ДНЕВНИКИ НАШИХ ФОРУМЧАНОК сайта Красотуля.ру
>>>>
Близится Лето! Время Красоты,
Любви и Радости!
Время меняться к лучшему и становиться стройней и
прекрасней!!
А вообще да, это удел
эмоциональных девушек. Я всегда следила за своими эмоциями на лице, а в
последний год тоже не всегда получается. Не знаю с чем это связано, может с
возрастом мы становимся эмоциональнее... И в общем-то, все это незамедлило
сказаться на моем личике, под глазками появились морщинки и кожа стала,
скажем так, неупругая. Начала пользоваться прополисом, кожа век уже после
третьего применения стала упругой, как раньше, морщинки немного уменьшились. Хелана
Девочки, у меня в этой связи два вопроса:
1. Не вредно ли при хроническом насморке, переходящем временами в гайморит,
умывание льдом???
2. Как применять прополис гелиант? Как в инструкции написано? И под глаза
его можно наносить? А при молодой коже с жирноватой Т-зоной его можно
использовать (мне 21 год)?
Морщины уже на лбу глубокие и под глазами в силу близорукости - постоянно
щурюсь... Любавка Прочитать другие сообщения по этой теме, а
также высказать свое мнение вы можете
ЗДЕСЬ>>>>
Я считаю сексуально оголять
свое тело. Главное не переусердствовать в этом. Ведь существует довольно
тонкая грань между сексуальностью и пошлостью. К примеру, не стоит оголять
сразу несколько частей тела. То есть, если у тебя глубокое декольте, то не
стоит надевать чересчур короткую юбку. И наоборот.
Мужчины должны активировать свое воображение. Пусть остальное они дорисуют в
своей голове сами. Мария Игумнова
Цитата: Галченок пишет: «Сейчас вырисовался красивый силуэт, поэтому
позволяю себе носить многие вещи из тех, которые позволить себе носить в
школе не могла.»
Поздравляю с ростом уверенности в себе!!
И еще, могу с уверенностью сказать, т.к. слышал это от многих клиенток:
девочки стесняются не своего тела, а своих недостатков. А когда они довольны
своим телом, то готовы его демонстрировать, чтобы получать восторги. Valentin Прочитать другие сообщения по этой теме, а
также высказать свое мнение вы можете
ЗДЕСЬ>>>>