Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Страна Красоты - всероссийский портал о красоте

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Виртуальный мастер-класс по красоте" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Апрель 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
NekoL

Статистика

342 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Страна Красоты - всероссийский портал о красоте Секс крайне важен для мужского здоровья


СТАТЬЯ ДНЯ: Секс крайне важен для мужского здоровья

Группа медицинских исследований в Бостоне, национальная организация, которая специализируется на проблемах эректильной дисфункции и преждевременной эякуляции, привела 10 основных причин, по которым регулярная сексуальная активность у мужчин оказывает положительное влияние на здоровье мужчины в целом. Начиная с нормализации давления и заканчивая более спокойным сном, сексуальная активность важна для поддержания основных функций организма, так же как и для хорошего самочувствия.


Существует стереотип, что мужчинам обычно не требуется дополнительных причин для занятия сексом, но важно помнить, что регулярная сексуальная активность не просто полезна для здоровья – сексуальное здоровье оказывает значительное влияние на физическое, психологическое и эмоциональное здоровье в целом. Секс оказывает положительное влияние практически на все, начиная от плохого настроения, и заканчивая сердечно-сосудистыми проблемами, а также профилактикой рака простаты.

Страна Красоты предлагает вашему вниманию более полный список:


Пользуйтесь тем, что имеете, или потеряете. Точно так же, как мужчине необходимы регулярнее физические нагрузки, чтобы поддерживать себя в хорошей спортивной форме, тренировка пениса является залогом долгой и здоровой сексуальной жизни «в самом расцвете сил». Мужчины, которые не регулярно проявляют свою сексуальную активность, рискуют приобрести с годами атрофию полового члена. Доктора рекомендует тренировать свой член как минимум три раз в неделю в качестве профилактики эректильной дисфункции и других проблем в половой сфере, которые с годами дают о себе знать.


Профилактика развития рака. Большое количество исследований подтверждают, что мужчины, которые ведут активную половую жизнь, на 30 % менее подвержены такому заболеванию, как рак простаты. Регулярная эякуляция заставляет простату работать, что помогает предотвратить развитие рака простаты.


Сжигаем лишние калории. Конечно, секс сам по себе не способствует появлению кубиков на прессе, но занятия сексом, без сомнения, заставляют кровь двигаться быстрее, учащая пульс, и сжигая лишние калории, тем самым помогая решению проблемы лишнего веса у мужчин. Кроме того, большинство мужчин находят время, проведенное в постели, куда более приятным, чем упражнения на беговой дорожке.


Силовая подготовка. Помимо сжигания калорий, секс способствует выработке тестостерона, что укрепляет кости и мышцы. Низкий уровень тестостерона может повлечь за собой такие побочные эффекты, как снижение либидо, постоянную усталость, депрессию и др.


Улучшение в работе сердечно-сосудистой системы. Исследования показали, что мужчины, которые занимаются сексом больше 3 раз в неделю, значительно снижают риск сердечного приступа или инсульта. Секс способствует снижению артериального давления, что в целом оказывает положительный эффект на работу сердечно-сосудистой системы.


Снятие стресса. Здоровая сексуальная жизнь положительным образом сказывается на снижении уровня испытываемого стресса и общем самочувствии. У участников проводимых исследований повышение артериального давления наблюдалось в меньшей степени, если стрессовая ситуация имела место после секса. Кроме того, секс способствует выработке эндорфинов, которые снижают уровень тревожности.


Укрепление иммунитета. Каждый старается укрепить и поддержать свою иммунную систему, особенно в период простуд  и эпидемий. К сожалению, мало кто знает, что регулярные занятия сексом только способствуют повышению иммунитета.


Улучшение качества интимной жизни. Прямо перед оргазмом уровень гормона окситоцин, которого иногда называют «гормон любви», в пять раз превышает норму. С окситоцином также связывают повышенное чувство великодушия, щедрости, известно, что он действует как нейротрансмиттер (химический передатчик импульсов между нервными клетками) в нашем мозге, что повышает чувство доверия и укрепляет отношения.


Облегчение боли. Помимо укрепления отношений с вашим партнером, окситоцин инициирует выработку эндорфинов, которые облегчают боль, например, головную. Таким образом, можно вполне обойтись без приема обезболивающего.


Улучшение сна. Вы, возможно, решите, что окситоцин является каким-то новым супер препаратом, когда узнаете, что исследования также показали: повышенные дозы этого гормона, вырабатываемого во время оргазма, обеспечивают хороший, глубокий сон. Это, в свою очередь, тоже имеет ряд преимуществ. Хороший сон помогает поддерживать в норме вес и кровяное давление.


Регулярная половая жизнь является не только залогом хорошего физического и душевного самочувствия, проблемы в спальне могут сигнализировать о чем-то более серьезном, поэтому их ни в коем случае нельзя игнорировать. «Пенис может служить в своем роде барометром, который показывает, что происходит в организме мужчины», - считают доктора. Эректильная дисфункция часто является результатом таких проблем, как диабет или нарушение кровообращения, она может сигнализировать о приближающемся сердечном приступе или инсульте. Именно поэтому, важно найти причины эректильной дисфункции на ранней стадии.

Источник http://www.strana-krasoty.ru/


Салоны красоты


Эфирные масла. Применение с пользой для здоровья


Выпрямить волосы. Где и как в Новосибирске?


Как избавиться от секущихся концов? Рецепты


Макияж для жирной кожи


Уроки дневного макияжа


Гормональный сбой. Лечение


Приметы для беременных. Часть 1


Как сесть на шпагат за неделю тренировок


Как похудеть правильно? Главное - поставьте цель


Наращивание волос – совершенству нет предела!


Как зрительно удлинить ноги?


Что может поведать твое свадебное нижнее белье


Гости на свадьбе. Правила поведения


Свадьба летом - ваша мечта?


Как сохранить брак - инструкция по применению


Спа салон в Уфе-как сделать правильный выбор?


Сауны Воронежа. Пора попариться?


Первый поцелуй: будь готова!


Красивая женская грудь как идеал красоты

Специально для вас - "Страна красоты".

Конструктор сайтов - uCoz
Получить Премиум аккаунт
В избранное