Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Советы по красоте и не только...


Информационный Канал Subscribe.Ru

на начальную   архив рассылок

Советы по красоте и не только...

Выпуск
37

Секреты, советы, хитрости
на все случаи жизни.

Дата выпуска
2005-06-29
Доброго времени суток!
Тепло приветствую новых читателей :-)   6851

В сегодняшнем выпуске:

  1. Выиграйте 100 рублей плюс...!
  2. Советы подписчиков на конкурс
  3. Летящей походкой... Фитнес-клуб
  4. Новый еженедельный женский журнал "КОСМЕТИЧКА"
  5. Специальное предложение подписчикам!

Выиграйте 100 рублей плюс...!

Специальная акция для подписчиков!

Готовится переезд сайта timko.narod.ru на новый хостинг - sovety4you.info.

Открытие запланировано на 30 июня.

(Можете зайти на sovety4you.info и увидеть отсчет времени до открытия сайта :-)

На новом сайте будут проходить конкурсы.

Первый - на Лучший совет по красоте. Жду ваших советов до 30 июня 2005 года на электронный адрес: sovety4you СОБАЧКА inbox.ru
Ваши советы будут размещены на новом сайте и в рассылке Советы по красоте и не только...

Условия: практичный совет из собственного опыта.
Объем текста - до 1500 печатных знаков. (Для примера - дальнейший текст от заголовка «Чистим кожу - становимся моложе» до заголовка «Не для каждого дня» - 1480 знаков)
Оценка - путем голосования на сайте по окончании конкурса - 1 июля.
Приз - 100 рублей плюс набор косметической продукции.

P.S. В письме укажите - какую именно информацию о вас можно опубликовать: имя, фамилию, электронный адрес, адрес сайта, город где вы живете?

Второй - «Конкурс красавиц». Подробности - на новом сайте в день открытия, 30 июня. Следите за новостями!

 

Если вам хочется поучаствовать в создании сайта - жду ваших предложений относительно тематики размещаемых советов. Напишите, о чем бы вы хотели прочитать в первую очередь:

  • Советы специалистов об уходе за кожей
  • ... об уходе за волосами
  • ... о секретах макияжа
  • старинные и современные рецепты косметики
  • о взаимоотношениях мужчин и женщин
  • о воспитании
  • о психологии
  • о сексе
  • о ...

На следующей неделе на сайте будет организован опрос, прошу Вас принять в нем участие, ведь рассылка выходит для Вас. О начале опроса сообщу дополнительно.


Советы подписчиков

Итак, публикую первых претендентов на 100 рублей (интересно - Вы есть среди них?)

23.06.2005
Значительно улучшает состояние кожи протирание кубиками льда из отваров трав.
Утром протирайте лицо мятными кубиками, а на ночь кубиками из чистотела Лицо становится свежее, а кожа подтягивается.

Дианова Анна

 


23.06.2005
Добрый день, милые дамы!
Хочу поделиться с вами советом по уходу за лицом. Лимон порезать вдоль на две половинки, затем каждую из них нарезать ломтиками. Ломтики сложить в полиэтиленовый пакет, стараясь разложить так, чтобы они при заморозке не склеились между собой, и отправить на ночь в морозилку. Утром к вашим обычным процедурам вы сможете добавить протирание кожи лица, шеи и декольте замороженным ломтиком лимона. Это и полезно для кожи, и очень приятно.

Елена

23.06.2005
Превосходный натуральный скраб для тела:
После того, как Вы выпьете несколько чашек молотого кофе (не за 1 раз, конечно), не выбрасывайте гущу, а собирайте ее в какую-нибудь посуду. 1-2 раза в неделю, когда купаетесь или принимаете душ, нанесите эту гущу на вымытую кожу и помассируйте, уделяя особое внимание местам, где кожа более грубая (локтям, пяткам). Смойте скраб водой. По желанию нанесите лосьон или молочко для тела. А если кофейную гущу перед нанесением на кожу смешать со сметаной, с кефиром или простоквашей, то нет необходимости после смывания наносить лосьон или молочко. После первого же применения Вы ощутите, какой шелковистой стала Ваша кожа!

Татьяна, г.Воронеж

26.06.2005
Конечно, я пользуюсь фирменной косметикой, но раз-два в неделю обязательно делаю эту маску:
белок 1 яйца + 1 ч. л. лимонного сока + 1 ч. л. водки. Нанести на лицо ватным тампоном, оставить на 20 мин., смыть тёплой водой. Великолепно освежает кожу, чуть подсушивает её и сужает расширенные поры. По легенде этой маской пользовалась Екатерина Великая, до преклонных лет сохранившая красивый цвет лица.
А когда лицо выглядит «не ахти» (после весёлой вечеринки, например, или бессонной ночи) делаю следующее: делаю паровую ванночку для лица минут на 5, потом беру йодированную соль (мелкую!) и похлопывающими движениями «вбиваю» её в кожу (не втирать!) до ощущения лёгкого пощипывания. Смываю тёплой водой и наношу на лицо на 10-15 минут жирную сметану или сливки. Умываюсь тёплой водой и протираю лицо кусочком льда.
Вот и всё :)

Всего доброго, Света.

Я жду ваших советов на адрес sovety4you СОБАЧКА inbox.ru

До конца приема "Советов Июня" осталось чуть больше суток!


Летящей походкой... Фитнес-клуб

Если постоянно - и дома, и на улице - носить туфли на высоких каблуках, неминуемо выработается короткий семенящий шаг, роднящий вас с таксой, как бы разительно вы не отличались от нее длиной ног. Слишком узкие в носке туфли заставляют свою обладательницу опускать вес тела только на пятку, слегка заваливаясь назад, что тоже не слишком эстетично. Однако и совершенно плоская обувь, без каблука, не украшает походку: она поневоле становится небрежной и размашистой. Лучше всего средний каблук. Шаг в такой обуви легкий, пружинящий, энергичный, но не переходящий в короткий целеустремленный галоп.

Но главный секрет женственной походки в том, что линия следов должна быть почти прямой. Для проверки подойдет пластичная поверхность - снег или мокрый песок. Заодно обратите внимание на отпечатки ног. Если отпечаток следа более глубокий с внутренней стороны - у вас плоскостопие. Если отпечаток равномерно вдавлен - все нормально, маршируйте дальше, совершенствуя свою «ниточку». У манекенщиц она совсем прямая и иногда даже с внутренним перехлестом.

Лучшая гимнастика для ног, вырабатывающая хорошую походку, - энергичная ходьба. Но есть и специальные упражнения:

  • ХОДЬБА НА НОСКАХ в течение минуты, не сгибая коленей. Руки на поясе, локти отведите назад, спину прогните.
  • МЯГКИЙ ШАГ - ходьба в течение минуты перекатом с носка на всю стопу, ноги немного сгибайте в коленях. Движения выполняйте плавно.
  • ПЕРЕКАТНЫЙ ШАГ. Скользя левым носком вперед, одновременно поднимитесь на правый носок и «перекатите» шаг с носка на стопу с последующим сгибанием колена. По 25 раз каждой ногой.
  • ПРУЖИНИСТЫЙ ШАГ. Поднимитесь на носки и сделайте шаг с носка на всю стопу, сгибая и быстро выпрямляя колено и снова переходя на носок. Другую ногу вперед - 25-30 раз.
  • Легко ПОБЕГАЙТЕ на носках в течение минуты.
  • МЯГКИЙ БЕГ. Выполняйте так же, как и мягкий шаг, но в быстром темпе 40 секунд.
  • ДВИЖЕНИЯ ВАЛЬСА вперед, назад, в сторону, с поворотом на 360. Широкий вальсовый шаг, вальсовый бег 1-2 минуты.

Однако не стоит забывать, что в движении участвуют и другие части тела. Например, руки. Для многих женщин проблема "куда девать руки" мучительна. Они стараются спрятать их в карманы, зацепить за поясок, пройму и прочие, не предназначенные для этого части одежды. Другим для уверенности нужно непременно за что-нибудь держаться, будь то носовой платочек, сумочка, муж или собака на поводке. Третьи вовсе не знают подобных проблем и размахивают руками в свое полное удовольствие, нимало не заботясь о внешнем впечатлении и безопасности прохожих.

Как обычно, истина находится где-то посередине. Непринужденной элегантной походке способствует средняя амплитуда размаха рук в противофазе или одной руки. Другая может покоиться на маленькой сумочке, висящей на плече. А вот зажатые в руке длинные пакеты и сумки, чей вес сосредоточен на уровне колен, уродуют походку: под действием такого длинного рычага тело непроизвольно изгибается, а несущая рука неестественно отклоняется от вертикали. Что касается рюкзачков, то украшают походку, горделиво разворачивая плечи, только те, чей вес расположен где-то на уровне лопаток. Если ниже - вы непроизвольно будете горбиться.

Проходя мимо зеркальной витрины, обратите внимание на положение головы. Одинаково непривлекательны как целеустремленно "бодающие воздух", так и надменно запрокинувшие подбородок и скосившие глаза себе под ноги. А может быть, вы привыкли ходить, склонив голову к одному плечу?

В общем, зеркало откроет вам множество сюрпризов, которых вы раньше не замечали, но которые бросаются в глаза первому встречному. Только постарайтесь застать себя врасплох, чтобы увидеть, как вы действительно ходите, а не как вам хотелось бы ходить.

Разумеется, если вы все эти рекомендации по развитию грациозной походки попытаетесь соблюсти одновременно, то скованности на первых порах вам не избежать. Поэтому попробуйте грамотно ходить сначала дома, вдали от людских глаз (но желательно перед зеркалом), и только потом выходите на уличный подиум. Поверьте, овчинка стоит выделки. Ведь походка богини привлечет к вам намного больше восхищенных взглядов, чем даже дорогие тряпки, в которые завернуто ваше хилое нетренированное и скукоженное тельце. Потому что тогда будут любить то, что под тряпками, а не дороговизну и престижность раскрученного бренда.


Советую подписаться на новый еженедельный женский журнал "КОСМЕТИЧКА".

Интересные статьи, полезные советы, обзор последних тем женской консультации, женские заболевания, мода и красота, сексуальная жизнь и беременность, обзор новинок женского интернета. Кулинария, еженедельный гороскоп, знакомства, мнения ученых: целлюлит, эпиляция, диетология, сексуальная атмосфера в семье, проблемы воспитания, конкурсы, сплетни и многое другое...

Лучшие рассылки Subscribe.Ru
"КОСМЕТИЧКА - еженедельный женский журнал."

Ведущий рассылки Владимир Тимошенко.
Присылайте свои предложения, замечания, советы, секреты (если не жалко, 8-) )
на электронный адрес рассылки: sovety4you СОБАЧКА inbox.ru
Архив рассылки, гостевая книга и интересная информация на сайте: timko.narod.ru
 

Специальное предложение подписчикам

Все подписчики новостей сайта sovety4you.info, подписавшиеся до 5 июля, получат БЕСПЛАТНО 2 (две) брошюры:

«38 советов стройной фигуры!»
и
«Выглядеть на все сто - 30 советов, которые действуют наверняка!»

 

Если Вам понравился выпуск рассылки, перешлите его своим знакомым.
(Они тоже имеют право подписаться :-))
Рассылки Subscribe.Ru
Советы по красоте и не только...

С апреля 2004 года Вы можете также подписаться на рассылку
Советы и секреты от «Орифлэйм Плюс»
В рассылке: Советы по уходу за кожей. Макияж. Декоративная косметика. Секреты применения. Описание продукции компании Орифлэйм. Новости для клиентов и консультантов.
(подробности см. на сайте oriflameplus.ru)


Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора
Подписан адрес:
Код этой рассылки: home.modebeauty.sovety4y
Отписаться
Вспомнить пароль

В избранное