Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Красота и здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Октябрь 2014 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
10
|
11
|
12
|
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
Статистика
+5 за неделю
Мисс Стройность - В здоровом теле – здоровый дух! Помните это выражение?
|
Часто можно услышать мнение о том, что занятия фитнесом и правильное питание – это для тех, у кого много свободного времени. А нам, обремененным работой и семейными обязанностями, о себе и думать-то некогда! Как создать или восстановить здоровое тело в условиях современной жизни без ущерба для
семьи и работы? 
Принято считать, что спортивное питание для девушек – это не такая уж необходимость, его в основном употребляют молодые люди, желающие иметь большие мышцы и набрать вес. Но современные производители протеинов, гейнеров, витаминов и прочих «примочек» убеждают нас, что и представительницам слабого пола спортивное питание может быть полезно.
Иметь стройную и подтянутую фигуру, а также аппетитные формы – желание каждой из нас. Добиться этого можно с помощью упражнений со штангой для девушек. Тонизированные мышцы – это высокая грудь, красивая осанка, плоский живот, подтянутые ноги и ягодицы и красивая походка станут результатом регулярных силовых тренировок. Вы все еще обходите штангу стороной? Тогда мы идет к Вам!
Наверняка каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с проблемой вздутия живота. Особенно актуальной эта проблема становится после различных праздников с обильными застольями и наличии хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта. От чего еще может возникнуть вздутие и как с ним бороться, я и хочу вам рассказать в своей новой статье.
С началом нового учебного года у детей их родители зачастую забывают о себе и совершенно перестают уделять время поддержанию хорошей формы тела. На это у них находится тысяча оправданий, например, большая занятость, огромное количество домашних дел и т. п. Однако зачастую причиной является самая обычная лень, которую преодолеть не так уж и просто. Именно для таких лентяев, желающих похудеть, и предназначена моя сегодняшняя
статья.
Каждый человек, который не первый день интересуется организацией правильного питания, способствующего похудению или же поддержанию веса на определенной отметке, слышал, что углеводы в продуктах бывают медленными и быстрыми. О том, как и когда нужно употреблять в пищу те или иные углеводы, а также их влиянии на фигуру и уровень энергии в организме человека, я и расскажу вам в своей новой статье.
| В избранное | ||
