Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Мисс Стройность

  Все выпуски  

Мисс Стройность - Можно ли похудеть, занимаясь 10 минут в день?


 
Все о похудении: фитнес, физические упражнения, диеты, правильное и здоровое питание
Мисс Стройность
26.09.2012г.
Сегодня в выпуске ...

Можно ли похудеть, занимаясь 10 минут в день?
Упражнения для сжигания жира
Модные аксессуары для женщин
Накладные ресницы: что, как, зачем?
Омлет в духовке из перепелиных яиц с помидорами и перцем
От чего толстеют во «взрослой» жизни?

В прошлом выпуске рассылки:











Можно ли похудеть, занимаясь 10 минут в день?

Ответ – да! Если знаешь, как заниматься. Закроем глаза на то, что слова «нет времени на фитнес» - всего лишь отговорка, и примем это как должное. Итак, есть задача – похудеть и есть всего 10 минут свободного времени.

Читать дальше...

------------------------------------------------------------------------

Упражнения для сжигания жира

Лишние килограммы не украшают никого. Для избавления от них рекомендуют проверенный путь – правильное питание и физические нагрузки. Последними многие пренебрегают, ссылаясь на разные причины, а некоторые вообще думают, что упражнения для сжигания жира неэффективны. На самом деле фитнес хорошо помогает в плане снижения и поддержания веса, стоит только знать, какие упражнения лучше всего подходят для уничтожения жировых клеток и как их следует выполнять.

Читать дальше...

------------------------------------------------------------------------

Модные аксессуары для женщин

Летние месяцы позади, и перед нами стоит новая задача на тему смены вещей в гардеробе. У вас есть время подготовиться и обзавестись модными аксессуарами сезона.

Читать дальше...

------------------------------------------------------------------------

Накладные ресницы: что, как, зачем?

Пушистые густые реснички, которые делают глаза более выразительными, а образ – романтичным… К сожалению, не все девушки могут похвастаться такими ресницами. Но сегодня это не проблема! В любом магазине косметики вам предложат тушь для ресниц, которая сможет сделать их объемнее, гуще и длиннее. Есть и отличная альтернатива – это накладные ресницы.

Читать дальше...

------------------------------------------------------------------------

Омлет в духовке из перепелиных яиц с помидорами и перцем

Мало найдется людей, которые не любят ароматный пышный омлет, однако зачастую вся польза подобного блюда теряется из-за жарки на масле, что является далеко не самым полезным способом приготовления пищи. Чтобы блюдо снова стало полезным, достаточно просто приготовить омлет в духовке, не используя при этом масло.

Читать дальше...

------------------------------------------------------------------------

От чего толстеют во «взрослой» жизни?

Это пост для тех, кто буквально на днях идет первый раз… нет, не в первый класс, а в ВУЗ. Поступление в высшее учебное заведение для многих прежде всего означает свободу, независимость и новые открытия. Чего стоит больше всего остерегаться, когда идешь в ВУЗ? Кроме отчисления, конечно. Это пиццерии, МакДональдсы и иже с ними. Несколько лишних килограммчиков в первые же месяцы учебы это легко!?

Читать дальше...

------------------------------------------------------------------------

Copyright © 2010-2012 Журнал Мисс Стройность Все права защищены

В избранное