Из всех упражнений для пресса, самые эффективные и доступные всем – это скручивания. Почему доступные? Потому что, в большинстве своем, не требуют никакого особенного инвентаря, а чаще инвентаря вообще. Но именно эти упражнения помогут сделать живот плоским.
Анорексия является одним из самых известных расстройств пищевого поведения. Различные волнения и стрессы заставляют людей по-другому воспринимать пищу. В большинстве случаев люди, которые страдают от любого вида анорексии, значительно уменьшают количество потребляемых калорий, потому что они хотят поддержать свою фигуру.
------------------------------------------------------------------------ Туники – и для зимы, и для лета
Вы хотите скрыть небольшие изъяны вашей фигуры и выглядеть изысканно в любой ситуации? Тогда посмотрите на фото туник, которые в изобилие публикуют модные журналы.
------------------------------------------------------------------------ Уход за ногтями: как обойтись без ломкости и слоистости?
Ломкость и слоистость ногтей способны основательно подпортить настроение. Конечно, хочется, чтобы маникюр был красивым, а здесь – проблема. Пригодятся советы по уходу за ногтями. Если вы правильно будете за ними ухаживать, многих проблем удастся избежать.