Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Все о косметике. Секреты ухода за кожей. Аромамасла.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Subscribe. Мир женщины" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Сентябрь 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
JTim

Статистика

3.554 подписчиков
+2 за неделю
←   Все выпуски   →

Все о косметике. Секреты ухода за кожей. Аромамасла. Образ идеального мужчины


Образ идеального мужчины


Еще совсем недавно идеалом мужской фигуры мужчина крепкого телосложения с животом, вмещающим шесть бутылок пива, и мускулистыми плечами. Это был образ атлетически сложенного, плотного, с широкими плечами мужчины, на которого можно положиться. Худые мужчины вызывали презрение.

Однако в наши дни взгляд на идеальную мужскую фигуру полностью поменялся. Эталоном мужской фигуры становятся обладатели худощавого, жилистого телосложения. Борьба среди мужчин за создание нового образа началась около четверти века назад. Последнюю точку поставил дизайнер мужской одежды фирмы Кристиан Дион Хеди Шлиман, в 2001 году продемонстрировавший свою первую коллекцию одежды для современных мужчин. Отличием этой коллекции явилось то, что все модели одежды были сделаны с расчетом на худую фигуру. Теперь для достижения идеала, мужчины садятся на диету, изнуряют себя в фитнесс клубах  и даже ложатся под нож пластического хирурга.

Каким образом определить стандарт или эталон современной мужской фигуры? Каких размеров должен быть мужчина, чтобы его фигура выглядела идеально? Чтобы помочь мужчине сориентироваться в стандартах и выбирать одежду, которая бы соответствовала модным направлениям, стали вводиться новые показатели и индексы.

Соотношение окружности талии к ширине плеч
Этот показатель, как пытаются нас заверить, хотя и демонстрирует уровень риска заболеваний сердечнососудистой системы, однако он скорее является одним из признаков идеальной мужской фигуры. Мужчины, у которых соотношение окружности талии к ширине плеч, равное 0,75, как считают, очень привлекательны в сексуальном плане для большинства женщин. При этом нас уверяют, что даже если от природы мужчина не вписывается в показатель такого эталона, этот недостаток легко исправить с помощью специальных тренировок. Если мужчине требуется уменьшить соотношение окружности талии к ширине плеч, то, в первую очередь, ему необходимо выбрать такой режим тренировок, который бы уменьшал количество жировых отложений и увеличивал мышечную массу. При этом наращивать следует мышцы спины и плеч.

Соотношение окружности груди к окружности талии
Идеальное телосложение мужчин – это вид фигуры перевернутого треугольника или латинская буква «V», с широкими плечами, выдающейся грудью и узкой талией и бедрами. Определяется разностью между окружностью груди и окружностью талии. Для эталона эта разность должна равняться 25. Этот результат является также и показателем крепкого здоровья. Такой мужчина меньше подвержен различным заболеваниям.

Индекс Адониса
Греки использовали этот индекс для того, чтобы обозначить параметры идеальной мужской фигуры. При создании античных статуй или картин, где фигурировало человеческое тело, вводились специальные пропорции. Может быть, поэтому вот уже много веков скульптуры с образом идеального мужчины продолжают приковывать взгляды. В наши дни эти пропорции называют Индексом Адониса, в честь древнегреческого бога, красавца-охотника Адониса, в которого была влюблена богиня любви Афродита. Древние верили, что благодаря Адонису весной появлялись первые цветы, плоды зрели летом, а зима – это время печали по умершему богу.
В вычислениях Индекса Адониса используется «золотое сечение» или «золотая пропорция». Начиная со времен Леонардо да Винчи, многие художники сознательно использовали пропорции «золотого сечения» в скульптуре, живописи и даже музыке. Непременным атрибутом в вычислении Индекса Адониса является рост, окружность груди и ширина плеч. Из роста определяется размер идеальной талии, которая в свою очередь является отправной точкой для определения идеальной ширины плеч. Идеальная пропорция окружности талии и ширины плеч должна быть равна 1:1.618. То есть, идеальная ширина плеч в 1.618 раз больше, чем идеальная талия при определенном росте. Золотое сечение – 1.614. Индекс Адониса – это показатель совершенного мужского тела.

Однако, помимо трех перечисленных индексов, идеальная мужская фигура должна отвечать некоторым другим требованиям, определение которых поможет мужчине скрыть некоторые недостатки фигуры и приблизиться к образу идеала, но уже с помощью одежды.

Телосложение
1. По соотношению окружности бедер и ширины плеч различают три основных типа телосложения:  
- V-форма тела. Окружность бедер точно на 10 см. меньше, чем ширина плеч. Такое телосложение считается идеальным.
- Супер-V форма тела. Окружность бедер меньше, чем ширина плеч от 10 см. и меньше.
- Прямая и грушевидная форма тела. Окружность бедер меньше, чем ширина плеч от 7,5 см или меньше, либо же окружность бедер и ширина плеч равны.

2. По соотношению длины тела к длине ног также различают три типа телосложения:
- В идеале, длина тела от головы до места, где ноги соединяются с телом, равна длине ног. При этом допускается небольшая разница ровно в 2.5 см.
- Если длина тела от головы до места, где ноги соединяются с телом, меньше, чем длина ног, или разница более чем 2, 5 см, значит, у мужчины длинные ноги.
- Если длина тела от головы до места, где ноги соединяются с телом, больше, чем - длина ног или разница больше, чем 2, 5 см, значит, у мужчины короткие ноги.

3. Пропорция рук:
- Идеальная длина руки, это когда руки свободно свисают вдоль тела, запястье находится на одном уровне с тем местом, где ноги соединяются с телом.
- Длинные руки, это когда запястья свисают ниже той точки, где ноги соединяются с телом,  на 2.5 см или больше.
- Короткие руки, это когда запястья находятся выше той точки, где ноги соединяются с телом, на 2.5 см или больше.

4. Пропорции шеи:
- Идеальная длина шеи, это когда подбородок находится на расстоянии 4 пальцев от подбородка до конца шеи. Мизинец при этом лежит во впадинке в самом конце шеи.
- Короткая шея, это когда в расстояние от подбородка до конца шеи 4 пальца не помещаются.
- Длинная шея, это когда расстояние от подбородка до конца шеи больше, чем в 4 пальца.

5. Рост:  
Низким считается мужчина, рост которого от 172 см и ниже.
Средний рост – от 173-181 см
Высокий рост – от 182 см и выше.

Уловки при выборе одежды для мужчин с различной фигурой

Теперь, когда мы выявили пропорции и индексы идеальной мужской фигуры и определили различные типы телосложения, можно говорить о том, какую одежду должен носить мужчина, чтобы общий вид его фигуры соответствовал или был максимально приближен к идеальным пропорциям. Каким образом одежда может сбалансировать фигуру мужчины?

Обычно иллюзия идеальных пропорций может быть легко создана. Например, с помощью одежды прямой или грушевидной фигуре можно придать идеальную V-образную форму, а мужчине низкого роста - добавить несколько сантиметров, чтобы казаться выше. Мужчина с крепким телосложением может зрительно уменьшить несколько килограммов веса, закрывая, либо, напротив, делая акцент на разных частях тела.

Мужчина с V-образной формой тела
Мужчина с V-образной формой тела, как у пловца, имеет преимущества, так как ему подойдет практически любая одежда. Следует лишь обращать внимание на те советы, которые даются при маленьком или, наоборот, высоком росте, длинных или коротких руках и т.п. Существует очень мало фасонов одежды, которая бы плохо сидела на фигуре такого мужчины.

Мужчина с супер-V формой тела
Обычно такую форму тела имеют бодибилдеры. Для того чтобы достичь идеала, им приходится прибегнуть к некоторым уловкам в одежде, чтобы зрительно уменьшить ширину плеч. Для этого следует акцентировать внимание на области тела ниже талии.

Мужчине с супер-V формой тела следует носить:
- рукав реглан
- темный цвет должен быть вверху
- пиджаки с широкими лацканами
- гофрированные брюки
- брюки с накладными карманами
- жакеты-двойки

Не следует носить:
- безрукавки
- футболки с короткими рукавами
- узкие брюки или джинсы
- прилегающие рубашки

Мужчина с прямой, грушевидной или формой тела типа яблоко
Для таких форм тела следует визуально сужать нижнюю часть тела, чтобы визуально придать фигуре идеальную V-образную форму. Особый акцент должен делаться на плечах, причем так, чтобы они выглядели шире, чем на самом деле.

Мужчинам с прямой, грушевидной и в форме яблока фигурой следует носить:
- брюки с карманами внутрь
- темные и прямые брюки
- костюмы с подплечиками, узкие манжеты
- костюмы с подчеркнутой талией
- прилегающие рукава
- светлый цвет должен присутствовать вверху одежды.

Не следует носить:
- жакеты-двойки
- светлые брюки
- джинсы с высокой талией
- джинсы с заниженной талией
- джинсы или брюки с торчащими или накладными карманами.

Таким образом, мужчины с любой фигурой и телосложением легко могут превратиться в идеал или стандарт, близкий к V-образной форме тела. Для этого, прежде всего, важно определить свои пропорции тела, вид фигуры и тип телосложения. И только после этого идти в магазин и покупать одежду. О том, как завершить образ идеального мужчины, мы поговорим в следующей статье, посвященной выбору причесок в зависимости от формы лица.

О красоте, параметрах идеальной фигуре читайте на сайте сскиндоктор.ком
В избранное