В моём случае употребление сладкого
не связано с какими-либо психологическими заморочками.
Я люблю некоторые виды сладостей, но
не так сильно, как, например, жареную картошку - её я люблю в сто раз
сильнее. Меня спасает только то, что жареная картошка очень сложна в
приготовлении. А вот сладенькое готовить не надо, всё так просто - купил
и съел.
В детстве я не очень любила сладкое,
ела иногда, но никакой особой страсти к сладкому у меня не было. В
основном я питалась полезной домашней пищей. Кушала то, что готовила моя
мама, а это преимущественно были полезные овощные блюда, постоянно
зелёные салаты, супчики и, к сожалению, мясное и рыбное тоже было часто.
С 3-летнего возраста меня было понятие о контроле питания, потому что я
ходила на спортивную гимнастику и там часто затрагивали вопрос лишнего
веса. Помню, наша тренер звонко (и жгуче-больно) шлёпала девочек по
ляжкам и говорила, что мол жиры отъели, надо худеть...
В доме всегда были разные конфеты,
мёд, десятки видов варений, шоколадное и сладкое фруктовое масло,
козинаки, халва, щербет. Я могла изредка съесть конфетку, но всё
остальное перечисленное просто терпеть не могла (особенно ненавижу мёд и
всё масляное). Довольно часто покупались торты, но я любила только торты
с суфле, а про любые масляные торты говорила "жирное - фу!" и делала
гримассу отвращения, так же не любила жирное мороженое (пломбиры). Я
любила шоколад, разные шоколадные батончики, зефир и пирожные с лёгким
белковым кремом, это всё в меру, без злоупотреблений. В детстве больше
всего я любила не сладкую пищу, а сытно-овощную, разные салаты. Очень
любила яичницу с луком, яичницу с помидорами, селёдку под шубой, любые
овощные блюда с чесноком.
Когда я начала жить отдельно от мамы,
в моём питании стало больше фруктов, мучного, йогуртов, сладостей и
любых продуктов, которые не надо готовить, а вот полезных овощных
вкусняшек стало меньше, потому что я совсем с кухней не дружу.
На данный момент я люблю некоторые
виды сладостей только потому, что они на самом деле вкусные и приятные,
но с эмоциями и изменениями настроения употребление сладкого у меня
никак не связано.
Я никогда не ем сладкое всухомятку,
даже проглотить не смогу, будет слишком противно и приторно. Могу только
с кофе без сахара, чаем зелёным или чёрным (тоже без сахара). Моя
основная причина употребления сладкого - это то, что мне что-то нужно к
питью, пустой чай-кофе пить не хочется. Очень сильна привычка пить
вприкуску с чем-либо.
~ beauty ~
Прочитать другие сообщения по этой теме, а также
высказать свое мнение вы можете
ЗДЕСЬ>>>>
Милые
девушки, женщины!!
Если вы хотите стать
стройнее и лучше, обращайтесь к лучшим!!
И если Вам
в работе над созданием более красивой фигуры нужна моя помощь, как
массажиста, обращайтесь ко мне!! Если Вы хотите измениться и добиться
успеха, я буду рад Вам помочь!!
От автора сайта и ведущего рассылки:
Возможно, Вы хотите выглядеть замечательно и
еще более привлекательно и подтянуто, чем теперь?! И тогда,
наверное, самое время заняться своей фигурой,
логично?!! И, вероятно,
Вы уже слышали, что именно хороший и правильный
Антицеллюлитный, Корректирующий Массаж Красоты
реально помогает сделать тело более
стройным и упругим, красивым и
обольстительным, сексуальным, подтянутым и привлекательным!!
И раз так, значит, Вы знаете, что Вам нужно:
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от ведущего этой рассылки и сайта Красотуля.ру
Отличное качество по комфортным ценам!!
С наилучшими пожеланиями, автор сайта Красотуля.ру, автор книг о правильном
питании и психологии взаимоотношений, специалист по антицеллюлитному массажу и
т.д., Валентин Мельников.
Больше прочитать обо мне, познакомиться и пообщаться со мной, можно в топике
Ведущий рассылки и сайта
Красотуля.ру, специалист по
антицеллюлитному, скульптурирующему и релаксационному массажу,
автор книг по психологии питания и личной жизни
Валентин Мельников
Хотите пообщаться со мной или
узнать обо мне больше?! Приглашаю в мою личную тему на форуме сайта
Красотуля.ру: