Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Секреты красоты и привлекательности...

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка . Подписчиков 4.580 RSS
←   Апрель 2005   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.krasotulya.ru/
Открыта: 23-01-2004

Автор
Валентин

Статистика

4.580 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

100 "утраченных" секретов ухода за лицом, телом, волосами Правильный уход за нормальной кожей (часть 2)


Информационный Канал Subscribe.Ru
 

 

Здравствуй, дорогой Читатель!

Я рада приветствовать Тебя на страницах рассылки "100 "утраченных" секретов ухода за лицом, телом и волосами.

ПУТЬ К ПРИРОДЕ - ЧЕРЕЗ ОЗДОРОВЛЕНИЕ: ЕСТЕСТВЕННОЕ САМОИЗЛЕЧЕНИЕ!

"Исход любой болезни решает удовлетворительное
состояние дыхания, кровообращения и выделение отбросов"
А. Залманов "Тайная мудрость человеческого организма".

     При принятии прохладного (ниже индифферентной температуры 36-37 градусов) душа Алексеева в первый момент процедуры наблюдается задержка дыхания, затем оно учащается и, наконец, углубляется и замедляется. Теплый душ не меняет дыхания, горячий - учащает и уменьшает глубину. Сильное механическое воздействие снижает некоторую субъективную некомфортность воздействия холода и тепла. За счет раздражающего эффекта струй воды субмиллиметрового сечения процедура становится более приятной и полезной.

     Холодный душ вызывает повышение тонуса поперечной и гладкой мускулатуры, теплый - способствует снижению мышечного тонуса, оказывает расслабляющее действие на организм. Уходит усталость тяжелого рабочего дня, разнообразные болевые ощущения, воспалительные явления.
     Холодный и прохладный душ стимулируют обмен веществ, в первую очередь за счет сгорания безазотистых соединений - жиров и углеводов. Физическая терморегуляция (потоотделение) также требует затрат энергии, поэтому гидромассажные процедуры горячей водой приводят к аналогичному результату, то есть похудению.
Кратковременные холодные и горячие мощные струевые и игольчатые души освежают, тонизируют мышцы и повышают тонус сосудистой системы. Продолжительные холодные и горячие процедуры понижают возбудимость чувствительных и двигательных нервов, повышают обмен веществ. Теплые души оказывают седативное, успокаивающее действие.
Механическое воздействие глубоким разминанием является очень эффективным способом стимуляции лимфатической системы к самоочищению и выведению из организма продуктов обмена. Эта же процедура способна повысить тонус ВСЕХ внутренних систем организма. Поскольку воздействие оказывается непосредственно на кожу и кровообращение (разветвленную систему капилляров), то методика гидромассажа душем Алексеева сказывается в поистине магическом улучшении самочувствия.

     Совокупное действие воды и сильное механического воздействия глубокого массажного разминания задерживает процессы естественного старения кожи, заметно улучшает фигуру, положительно действует на психику.

Читайте о гидромассажере Душ Алексеева на сайте www.roxolana.ru

Выпуск 50

Правильный уход за нормальной кожей (часть 2)

     Температурный массаж кожи необходим для поддержания ее баланса. Нельзя постоянно умываться холодной водой, так как она смывает внешние загрязнения и при этом закупоривает поры без их глубокой очистки. Это приводит к нарушению деятельности сальных и потовых желез, что, в свою очередь, приводит к ухудшению состояния кожи, замедлению процесса деления клеток, закупоривание пор препятствует нормальному очищению и обновлению отмерших клеток новыми.

     Все эти факторы приводят к тому, что кожа начинает покрываться морщинками и теряет упругость и эластичность. Если же постоянно умываться горячей водой, мышцы кожи расслабляются, а это также приводит к преждевременному старению.

     При умывании горячей водой кожа очищается хорошо, так как горячая вода расширяет сосуды крови и поры кожи, но длительное расслабление приводит к появлению на ней капилляров и частому ее раздражению. Кожа долго остается красной и постепенно становится раздраженной.

     Качество умывания зависит также от воды, которой мы умываемся: мягкая вода гораздо лучше действует на кожу, чем жесткая или с добавлением хлора. Если вода у вас жесткая и с осадком, необходимо прокипятить ее и дать настояться.

     При нормальном или другом мытье кожи ни в коем случае нельзя протирать лицо спиртом или чем-нибудь едким. Лимонный сок, разбавленный водой, не вызывает раздражения только при жирном и смешанном типах кожи: это еще больше ее высушивает. Для сухой и нормальной кожи больше всего подходят отвары, настои, масла (лимонный сок можно использовать только с другими компонентами). Также можно умываться газированной водой; она мягче и ее лечебные свойства позволяют использовать ее во время умывания и других процедур, минеральная вода оказывает противовоспалительное, бактерицидное, заживляющее действие на кожу.

     После глубокой очистки рекомендуется смазать кожу легким дневным кремом с увлажняющим эффектом.

     Зимой для защиты кожи от холодов, люди обычно пользуются жирными кремами, поверх которых наносят пудру или тональный крем. Так делать нельзя: кожа перестает дышать кислородом, поры кожи полностью закупорены, процесс деления клеток приостанавливается, к тому же нарушается деятельность потовых и сальных желез. Результат неправильного ухода за кожей всегда одинаков: на ней появляются раздражения, цвет кожи становится тусклым, теряется румянец, засоряются поры и т. д. Чтобы этого избежать, девушкам с нормальной кожей после умывания нужно просто чуть-чуть втереть в лицо дневной крем и сверху нанести тональную основу. Не следует наносить крем на кожу вокруг глаз и на веки, она становится жирной и липкой. В этих местах кожу необходимо припудрить и легкими движениями наносить на веки тональную основу, при этом стараться растягивать кожу.

     Для молодой нормальной кожи необходимо применение различных очищающих лосьонов, нежирных кремов и молочка для снятия макияжа. Также при таком типе кожи время от времени необходимо делать различные маски.

3 столовые ложки квашеной капусты,
1 яичный белок

Квашеную капусту провернуть в мясорубке, до густой пены взбить яичный белок и добавить в слегка отжатую кашицу капусты. Нанести на лицо и шею, держать 20 минут. Смыть прохладной водой.

Маска прекрасно очищает и омолаживает нормальную кожу.

Желток растереть, добавить сок и сметану, все тщательно перемешать, нанести на кожу на 20 минут, смыть теплой водой.

Маска смягчает нормальную и сухую кожу, питает.
1 яичный желток,
1 чайная ложка виноградного сока,
1 чайная ложка сметаны

 

До следующей встречи, с уважением к Вам, руководитель проекта "100 "утраченных" секретов ухода за лицом, телом и волосами Белоброва Светлана Ивановна.

secret-svetlana@mail.ru
me-post@mail.ru
secret-svetlana@bigmir.net

Почти все население страны постоянно испытывает стресс!

     "Наши исследования показывают, что сейчас почти все население России живет в стрессовом или предстрессовом состоянии", - заявила заведующая лабораторией психофизиологии Института высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН Валерия Стрелец. Она отметила, что "хотя в поведении людей это не проявляется, вся физиологическая система людей настроена на стресс, который может перерасти в депрессию и привести к различным тяжелым заболеваниям - язве, гипертонии, даже онкологическим болезням, так как стресс ослабляет иммунную систему".      Источник: mednovosti.ru
     Стать невозмутимым - вот выход из стресса.
     Тот, кто невозмутим - становится душевно неуязвимым. Прийти к этому поможет только изменение мироощущения, умение стать счастливым "здесь и сейчас". Но как этого добиться? Как абстрагироваться от неприятностей?
     Носи рубашку счастливого!

     Жил-был могущественный король. Был он очень болен и никто не мог его вылечить. Призвал он к себе самого мудрого и спросил его: "Что мне сделать, чтобы вновь стать здоровым?". И ответил мудрец: "Носи рубашку счастливого - выздоровеешь".
     Король разослал всадников во все концы государства, чтобы нашли счастливого. Но никто не признал себя счастливым. Возвратились всадники с пустыми руками.
     Один же всадник нашел на самом краю королевства человека, работающего в поле, и он признал себя счастливым.      Всадник спросил у него рубашку, а рубашки у него не было.
Был у него кристально прозрачный горный ручей, падающий маленьким водопадом со скалы. Свой день начинал и заканчивал омовением в этих волшебных струях. И никогда не терял вкуса к жизни и сил к труду. Был бодр, здоров и счастлив.
     Вернулся всадник с пустыми руками и хорошей вестью.
     И тогда король понял, что счастье нельзя присвоить и что у каждого есть все, чтобы стать счастливым. И выздоровел.

     Маленький горный водопад в своей ванной - это уникальный гидромассажер Душ Алексеева.
     Уравновешивание возбудительно-тормозных процессов, общее оздоровление, спокойный сон. Успокоение, хорошее самочувствие и настроение подарит вам душ Алексеева, формирующий стойкие субмиллиметровые, особые струи воды. Отличается от всех видов существующих душевых насадок, так как только он способен создавать полное ощущение целительного водопада.

Читайте о гидромассажере Душ Алексеева на сайте www.roxolana.ru

 

Выпуск 50 от 30 12 04 "100 "утраченных" секретов ухода за лицом, телом и волосами

 

http://subscribe.ru/
http://subscribe.ru/feedback/		 Подписан адрес:
Код этой рассылки: home.modebeauty.secret		 Отписаться
В избранное