Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Персональный фитнес от Льва Гончарова

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Фитнес и аэробика в домашних условиях от MyJane.ru" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Февраль 2014   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
16.02.2014
01:29:01
01:29:33
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
Автор
MyJane

Статистика

5.872 подписчиков
+2 за неделю
←   Все выпуски   →

Персональный фитнес от Льва Гончарова ТАЙНА ЯГОДИЦ В ФИТНЕС-БИКИНИ



ТАЙНА ЯГОДИЦ В ФИТНЕС-БИКИНИ

Многим нравятся участницы конкурса фитнес-бикини за их подтянутый вид, который состоит из двух главных признаков: упругие мышцы и отсутствие жира.Как бикинистки удаляют весь подкожный жир,а поведаю в другой раз;а как достигаются необходимые для успеха мышцы, сейчас...

Обычно в тренажерный зал приходят два типа женщин: очень тяжелые и очень легкие. Очень тяжелые женщины обычно не испытывают проблем с мышцами -часто их икроножным могут позавидовать некоторые соревнующиеся культуристы мужчины.Их основная проблема в воздержании за обеденным столом. Очень легкие женщины, наоборот: умеют держать диету, но из за этого остаются субтильными и мечтают как-нибудь добавить округлость ягодицам,делая приседания со штангой в тренажерном зале.

Скоро сказка сказывается,да не скоро дело делается:нужные килограммы мышц никак не хотят прирастать к ягодицам. Теперь я поведаю историю из реальной жизни...

Одна миловидная женщина очень хотела быть красивой с самого детства. Еще подростком она изучала разные диеты и практиковала их. К взрослой жизни она оставалась миловидной,но худой. Подолгу она разглядывала фото фитнес моделей и уже мечтала не только о тонкой талии, но и об аппетитных ягодицах на своем теле.

Долго ли,коротко ли, занималась она в тренажерном зале,но наконец-то поняла, что причина ее плоской жопы в нехватке знаний. Сначала она подумала, что приседания со штангой не работают потому,что ей не хватает спортивного питания.С этим вопросом она обратилась к своему диетологу.

На счастье или на беду,ее диетолог имел не только диплом врача,но и карту профессионального бодибилдера.Задокументированный врач-культурист рассказал девушке всю правду:если она хочет быть похожа на соревнующуюся фитнес модель, то должна пропить 14 недель оксандролон - стероидный анаболик - в дозировке 20-40 мг в день.

Девушка поделилась своим открытием с мужем. Тот почему то забеспокоился и стал донимать своими вопросами участников форумов по бодибилдингу в интернете. Знающие люди подсказали, что 20-40 мг оксандролона для бикинистки - это много - 10-20 мг будет достаточно.

Информация для размышления:средний мужчина вырабатывает в день 10мг мужского гормона -тестостерона,а одна таблетка оксандролона -содержит тоже 10мг вещества очень похожего на этот гормон.

В 1935году фармацевтические компании синтезировали искусственный тестостерон, чтобы лечить старых, но богатых импотентов. Если у мужика не хватает своего тестостерона,ему давали искусственный -отсюда и дозировка одной таблетки,которая равна суточной выработке тестостерона здорового мужика. Кто же знал, что в 1980 году женщины начнут использовать мужские гормоны в косметических целях.И не только гормоны...

Антипример:мне кажется, что мисс бикини Наталья Мело не принимает стероиды,у нее натуральная грудь;к тому же она не пытается себя украсить татуировками - разве, только очень маленькой, которую можно скрыть под трусиками где-нибудь на уровне аппендикса. Благодаря упорным тренировкам, правильному питанию и грамотному плану пищевых добавок эта женщина за последние четыре года нарастила грудь на два размера и,несмотря на увеличение молочных желез,даже, как-то возмужала (см фото).

Уверенная в себе женщина скажет: я не собираюсь пить стероиды, я просто смотрю на фотографии ягодиц, которые мне нравятся. Однако, мне кажется, что смотреть на фотографии гормональных ягодиц -занятие опасное,потому что может привести к когнитивному диссонансу и психологическому отклонению и вот почему...
В избранное