Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Я - Красивая!! Целлюлиту - Нет!!

  Все выпуски  

Я - Красивая!! Целлюлиту - Нет!! 883


Антицеллюлитный массаж Красоты в Петербурге! >>>>           А теперь и в МОСКВЕ >>>>

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"

ОБЪЯВЛЕНИЕ от автора книг о правильном питании, похудении и психологии лишнего веса "Как похудеть, не отходя от жизни" и "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых" и ведущего сайта Красотуля.ру:

  Администратор сайта Красотуля.ру снимет квартиру или хорошую комнату (от хозяйки, без других соседей) в Москве на 2-3 недели >>>>      Подробнее об аренде квартиры или комнаты, читайте здесь >>>>

А на этой страничке рассказывается, как можно записаться ко мне на МАССАЖ В МОСКВЕ >>>>

А информация о записи на массаж ко мне в Питере, по-прежнему ЗДЕСЬ >>>> Читайте, пишите :-)

А о записи на массаж в Петербурге к Васильевой Наташе, моему соавтору вМассаж - решение многих проблем написании книг и тоже администратору нашего сайта, читайте НА ЭТОЙ СТРАНИЧКЕ >>>>   Кому-то комфортнее, когда массажист  - женщина, и поэтому Вас порадует, что можно записаться на массаж и к Наташе (тем более, по очень и очень приятной цене)

Ну, а москвичек, как я уже сказал, жду здесь >>>>

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"


Я - КРАСИВАЯ!! СКАЖИ ЦЕЛЛЮЛИТУ "НЕТ"!!
(Советы массажиста). Выпуск 883

ПОСЕТИТЕ САЙТ РАССЫЛКИ http://krasotulya.ru/

ПЕРЕШЛИТЕ  РАССЫЛКУ ПОДРУГАМ!! :-)

 

 Здравствуйте!!

Сегодня мы с вами продолжим знакомиться с отрывками из моей книги

"Как похудеть, не отходя от жизни" >>>>

Читаем!!

 

 Антицеллюлитный массаж от ведущего рассылки теперь и в МОСКВЕ >>>>

  Администратор сайта Красотуля.ру снимет квартиру или хорошую комнату (от хозяйки, без соседей) в Москве на 2-3 недели >>>>

Антицеллюлитный массаж в Петербурге! ПО ЛЬГОТНОЙ ЦЕНЕ! >>>>  

 

Отрывок из книги Валентина Мельникова и Васильевой Наташи Как похудеть не отходя от жизни  Подробнее о книге >>>>

Предоставлено авторами специально для сайта http://krasotulya.ru/

Сексуальность и негативность. Отрицательные мысли губят сексуальность.

Почти каждый из нас может найти в себе многое, что причиняет дискомфорт, - мысли, негативные убеждения, болезненные воспоминания.
Основная причина большинства таких больных мест – недоброжелательные слова людей, запавшие глубоко в душу.

Люди часто говорят окружающим что-то неприятное. Иногда не задумываясь, иногда намеренно. Обычно эти слова имеют мало общего с реальностью, но воздействие оказывают серьезное и долгосрочное.

Вот несколько примеров:

«Добрый у нас народ все-таки... Помню мне лет 13-14 было, у меня была такая кофточка с закрытым горлом, но с широкой проймой, без рукава. И если рука поднята, то можно было постараться разглядеть некоторые подробности моего созревающего тела.
Кстати, надо отметить, что в эту пору я еще не ощущала в себе наличия пола, женственности, уж не говоря о сексуальности... Я вообще об этом не думала, да и не знала. Ребенок, короче еще была.
И вот, как-то в транспорте тетечка в возрасте подошла ко мне и прочла лекцию по поводу моей распущенности, бесстыжести и еще чего-то там, и добавила что-то типа:
- Ладно бы грудь была красивая, а то и посмотреть не на что.
Помню, я немного расстроилась, но кофточку носить не перестала. Мне хватало ума тогда понимать, что вся злость и неприятие окружения (особенно людей в возрасте) по большей части из зависти, беспомощности, закомплексованности, неустроенности...»

«А я как-то в школу (класс 6-7) пришла в коротких шортиках. Девочка я была не худенькая, но и толстой не была. Абсолютно нормальная девочка, которая с малолетства танцами занимается. И одна девочка из старших классов (я ее не знала), сказала, что с такими бедрами такую длину носить нельзя.
С тех пор я короткую длину одела первый раз несколько дней назад, то есть спустя десять лет.»

Доводилось вам слышать что-то подобное?!! Наверняка доводилось.
Неприятно?!! Не то слово!!
И люди, которые позволяют себе такие выражения и замечания не только неприятны окружающим, но в том числе и совершенно не сексуальны.

Негативно мыслящий, негативно говорящий, негативно воспринимающий окружающих человек, просто не может быть сексуален.
Потому что сексуальность – это позитивная энергия.
Агрессивность – это деструктивная, разрушительная энергия.
Чем больше в человеке сексуальности, тем меньше в нем агрессивности, и наоборот.

Помните об этом, если вдруг появится желание сказать кому-то что-то не очень хорошее.

Погружаясь в негативные состояния, мы меняем нашу энергетику с позитивной на негативную, с созидательной (сексуальной) на разрушительную.

Сами подумайте, возникнет ли у кого-то симпатия или влечение к человеку от которого чувствуется злость или просто недоброжелательность, постоянное недовольство?!!

То, о чем сейчас говорится – по-настоящему важно. Злая, неприветливая девушка никогда не будет сексуальной, какой бы внешностью она ни обладала.
И наоборот.

Еще один небольшой рассказ:
«Попадались в жизни нехорошие люди, которые говорили мне гадости про мою фигуру (маленькая грудь, большое пузо, квадратная попа), и это породило кучу комплексов... Честно признаться, я только полгода-год назад, наверное, стала от этих комплексов избавляться, потому что муж во мне только достоинства видит.»

Это называется "Почувствуйте разницу".
Разница огромна. Мы читаем и анализируем эти истории, чтобы никогда не повторять ошибок тех людей. У них тоже можно чему-то научиться. Мы все можем научиться у них тому, как делать не надо.
А у мужа девушки можем научиться тому, как поступать необходимо.
Даже если у человека действительно что-то не идеально, вряд ли стоит на это обращать внимание, а уж тем более говорить ему об этом. Лучше найти то, что вам в нем нравится. И для того человека лучше, и для нас лучше. Потому что мы будем смотреть на то, что нам нравится, а не на то, что не нравится. Обращая внимание на то, что в человеке красиво, мы будем получать удовольствие от этой красоты.

На самом деле, замечания о внешности - это практически всегда самоутверждение за счет другого. И это ненормально.

И любой, кто говорит нечто нелицеприятное про размер груди или форму ног, это человек, который пытается самоутвердиться.

У него ничего не получится. Не будет он себя комфортно чувствовать, если кого-то покритикует. Хотя бы потому, что негативное мышление ничего хорошего не может ему принести.

А если бы он искал плюсы... Он бы постоянно наслаждался, как муж этой девушки, который наслаждается ее красотой. Ему все нравится. Он от всего в восторге. И он счастливее, чем тот, кто стал бы говорить, что форма груди должна быть другой, да и разрез глаз не соответствует его представлением о красоте и т.п.

Кстати, девушка, рассказавшая эту историю – форумчанка сайта http://krasotulya.ru/  Она выкладывала большое количество своих фотографий. В одежде и без. И это действительно красивая девочка.

Так что все, что говорили ей окружающие, нагружая комплексами, вообще ничего общего не имело с действительностью.

Также, как и большинство тех гадостей, что слышали о себе вы, не имеют никакого отношения к тому, какая вы на самом деле. Людям просто хотелось задеть вас.

 

Минус 14 килограмм или Как стать прекрасней. Рассказ форумчанки сайта Красотуля.ру с огромным количеством ПОТРЯСАЮЩИХ фотографий "ДО" и "ПОСЛЕ"

Хорошо быть стройной. Минус семь сантиметров в талии. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ"

Хорошо, приятно, радостно. Массаж - особое удовольствие.

 

Мы все очень разные. Разные фигуры, разные размеры, разные черты лица, волосы и т.д. Но все по-своему красивые!! У каждого своя индивидуальность и собственная красота.

Большинство девушек и женщин красивы, уже хотя бы потому что ухожены.
Ухоженное тело, о котором заботятся, - оно непременно становится красивым и притягательным!!

Все, что было сказано выше, должно было подвести нас к мысли, что нам надо стараться видеть в людях хорошее и красивое. Уже потому что это нас сделает счастливее и радостнее. Так что можно искать хорошее и красивое даже из этих эгоистических соображений.
Давайте высматривать в людях то, что нам нравится. Просто потому что это принесет пользу нам.

А что делать с теми, кто говорит гадости?!! Наверное, вычеркивать из списка знакомых. Зачем нам отрицательные эмоции и негативно мыслящие люди?!! Пусть живут, как им нравится, конечно, но лишь бы подальше от нас.

Так что с негативно настроенными людьми надо, по возможности, прерывать или ограничивать общение. Если это по каким-то причинам нельзя осуществить, то просто надо помнить о том, почему они так говорят. Надо помнить, что их слова не имеют ничего общего с реальностью. Им надо кого-то задеть и оскорбить. Такая у них особенность. Мы можем только стараться не реагировать, и не обращать на них внимания. Им тогда с нами будет неинтересно. Им интересно задевать человека, только если у них это получается, а если в ответ нет негативной реакции, а только полное безразличие, то им станет скучно, т.к. они не получают удовлетворения.
Так что не будем их «кормить». Обойдутся.

Мы же с вами посмотрим на себя.

1. Подумайте и внимательно понаблюдайте за собой. Какие вы замечаете у себя мысли при взгляде на других женщин, знакомых и незнакомых?!!
Вы мысленно отмечаете их красоту или выискиваете (а иногда и выдумываете) недостатки?!!
Ответьте честно. Ничего страшного, даже если вы мыслите пока не вполне позитивно. Вы же решили меняться к лучшему!! Так что от всего ненужного вы обязательно постараетесь избавиться. Не ругайте и не осуждайте себя, - просто проанализируйте и ответьте: вы отмечаете красоту или ищите недостатки?!!

Ответив на этот вопрос, ответьте на следующий:

2. Какими словами вы обычно характеризуете мысленно внешность других женщин?!! Что вы говорите (не вслух, а про себя), встречая тех или иных женщин, которые чем-то привлекли ваше внимание?!!

Вспомните и запишите максимальное количество таких фраз. Чем больше, тем лучше, но хотя бы 5-7 напишите обязательно, даже если окажется, что они не вполне доброжелательные.

Если не помните, просто начинайте наблюдать и записывать, что вы будете думать, когда обратите свое внимание на какого-то человека в следующий раз.

3. Вспомните ситуации, похожие на те, которые описаны в сегодняшнем уроке. Бывало, что не добрые слова сильно вас ранили?!!

Также вспомните, бывало ли, что вы, случайно или намеренно, делали людям больно своими словами и замечаниями.

Не терзайте себя. Если вам за что-то стыдно, просто мысленно извинитесь перед человеком за то, что когда-то нехорошо поступили. Мысленно извинитесь перед ним и простите себя. Теперь вы все понимаете, и больше так никогда поступать не будете, правда?!! Значит, себя тоже можно простить. Вы все осознали.

4. Запишите все ваши мысли по поводу прочитанного сегодня. Какие чувства и эмоции вы испытывали, читая этот материал.

Возможно, в течение нескольких дней или даже часов эти мысли и чувства будут меняться. Запишите и те, что возникли сначала, и те, которые пришли позднее. Даже если они будут совершенно разные. Это нормально. Происходит процесс осмысления, и понимание может меняться. Отмечайте, записывайте эти изменения.

Только как следует проанализировав свое мышление, мы сможем учиться менять наш образ мыслей в правильную сторону.

А даже немного изменив мышление в позитивном направлении, мы уже значительно больше будем нравиться людям, потому что наша энергетика будет все менее агрессивной, и все более созидательной, притягательной, сексуальной.
Вот почему так важно то, о чем говорилось выше.

Отрывок из книги Валентина Мельникова и Васильевой Наташи Как похудеть не отходя от жизни  Подробнее о книге >>>>

Предоставлено авторами специально для сайта http://krasotulya.ru/

 

Можно ли добиться успехов без позитивного мышления?!! Психологи говорят, что маловероятно. ПОЗИТИВНОЕ МЫШЛЕНИЕ. Про важность позитивного мышления. Статья и обсуждение.

 

ЧТО ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ?!!
 

                       

 

Фотографии, которые мотивируют и отбивают аппетит. Фотографии разных фигур. Смотрим, выбираем, как хотим выглядеть, делаем выводы и беремся за себя!

 

 

ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕМЫ ФОРУМА

Фитнес, спорт, упражнения, йога, тренажеры, гимнастика, калланетика, Упражнения для красоты тела.


Танцы и икроножные мышцы
Я и беговая дорожка!
Фейсформинг
L-каритин
Шпагат. Как сесть на шпагат?!
Йога
Советы новичкам в йоге
Велотренажер или степер
Стрип-пластика
Упражнения для ног и ягодиц
Упражнения при массивных бедрах
Что делать с ногами?
Для йожиков и не только
Правила питания при катаболической тренировке
Как убрать живот за 2 месяца?
Домашний фитнес-клуб
Мотивация к спорту
Как быстро похудеть?
Красивые руки
Упражнения для мышц спины
Питание до, во время и после тренировки
Как добиться АППЕТИТНЫХ округлых форм тела?
Кик-аэробика
Тренинг-подиум
Занятия 5 раз в неделю по часу - гуд или не гуд?!
Мышцы человека. Осмысленный спорт.
Силовые виды спорта
Атлетическая гимнастика для женщин
Тренажеры для пресса
Упражнения для груди
Внутренняя сторона бедер
Складки на спине
Скиппинг – прыжки через скакалку!
Упражнения для попы
Позвоночник - ключ к здоровью
Хождение на ягодицах. Плюсы и минусы.
Упражнения для пресса. Хочу накачать пресс в домашних условиях.
Капоэйра, ключ к здоровью и секрет красивой фигуры!
Что лучше, эллипсоид или беговая дорожка?
Искривление позвоночника! Помогите!
Клонит в сон, после занятия спортом
Помогите разобраться с талией
Какой вид тренировки выбрать?
Физкультура на каждый день!
На какие танцы пойти?
Видео по фитнесу. Скачать!
Как правильно проводить тренировки. До и После.
Йога + вегетарианство.
ВУМБИЛДИНГ. Тренировка мышц влагалища
Дыхательная гимнастика для похудения
Тонусные столы
КАЛЛАНЕТИКС
ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ на "попины уши"
Т-тапп
Восточные танцы
Обруч халахуп помогает уменьшить талию?!!
Упражнения для ягодиц
БОДИФЛЕКС великолепная фигура за 15 минут
Как убрать и подтянуть животик
Тренажеры. Как правильно заниматься на тренажерах.
Эффективные и проверенные упражнения для разных частей тела
 

Психология личной жизни. Как избавиться от комплексов и стать счастливой
 

Признайся себе в любви
Упражнение на развитие уверенности и повышение самооценки
Упражнение "Формулируем мягче" :-))
Как побеждать плохое настроение?!! Эффективные способы борьбы.
КРАСОТУЛЯ: что во мне изменилось?
Нам всем нужны прикосновенья...
Самовнушение
Комплексы по поводу груди
Поговорим о возрасте. Страшно становиться старше.
Отношения типа «суфле»
Неуверенность в кругу незнакомых людей
Сравнение себя с другими
Школа... Детей калечат с детства.
Упражнение "УЧИМСЯ ГОВОРИТЬ ХОРОШЕЕ"
Мне нужна психологическая помощь
Просто верь в себя!
Апатия
Фобия
Что главное в моей жизни?
Полное одиночество
Почему секс не получается
Проблемы с милым решает холодильник?
Адам Джексон "10 Секретов Любви"
Наши достоинства! Давайте похвалим себя!
Упражнение на развитие любви к себе
Как стать еще прекраснее и гармоничнее?!! Работа над нежелательными качествами.
Депрессия, резкие спады настроения
Управление и осознание своих эмоций
Зависть к тем, кто похудел
Психологические причины лишнего веса.
ЕДА – замена удовольствий
Не крутите любовь с кем попало.
Семейная жизнь и фигура или Похудеть, чтоб удержать мужа.
Зеркало в жизни женщины.
Как не ругаться с любимым?
Что такое сексуальность. Делимся секретами и опытом.
Стресс, депрессия, заедание проблем.
Страхи
Измена - это нормально?!!
Свекровь - непростые отношения
Переезжаю на другую квартиру, депрессия обеспечена.
Боюсь свиданий, волнуюсь до дрожи.
Сексуальность. Тест на сексуальность (Тест Айзенка).
Тест Айзенка. Определение типа личности.
Стесняюсь привлекать к себе внимание
Определяем характер по фотографии
Неумение проявлять эмоции
Постоянно встречаются не те люди.
Что нам снится. Сны. Эротические и не очень :-)) Рассказываем, обсуждаем.
Типы личности, темперамент, характер.
Чувство одиночества. Есть ли оно?
Стремление к совершенству во всем
Нерешительность и страх принятия серьёзных решений
Отношения с родителями. Комплексы с детства
Секреты успешного общения


Попы наших форумчанок. Фото

Дневники КРАСОТЫ и ПОХУДЕНИЯ

На форуме есть топик, где вы можете пообщаться со мной на разные темы, - Разговоры и общение с автором сайта Красотуля.ру. Интересные истории, море улыбок и позитива!! :-)

Если же вы хотите не просто пообщаться, а задать мне вопрос о целлюлите, правильном питании, сделайте это в специальной теме. Вот здесь>>>>
Здесь же можно прочесть вопросы, которые уже задавались, и мои ответы на эти вопросы.

Информация по вопросам рекламы и сотрудничества доступна на странице РЕКЛАМА на сайте и в рассылке

Всего вам самого доброго. До следующей встречи.


БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ и СЧАСТЛИВЫМИ!!

Ведущий рассылки и сайта - автор книги "Как похудеть, не отходя от жизни" 

Ведущий рассылки и сайта - автор книг "КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"   и  "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых",  Почетный Член Российской Лиги Массажистов Массаж - решение многих проблем

Валентин Мельников vvdm@peterlink.ru

Несколько слов обо мне и о записи на массаж ЗДЕСЬ>>>>

Посетите сайт рассылки http://krasotulya.ru/
и НАШ ФОРУМ http://krasotulya.ru/telo/index.php?act=idx

 Все, что волнует девушек, - красота, любовь, похудение, фигура, уход за телом, рецепты, секс, интим, семья, как стать любимой и неповторимой >>>>

 
   

 

Рассылки сайта Красотуля.ру


СРОЧНО!! ВСЕ Интересности Красотули ждут тебя ЗДЕСЬ >>>>. Наши рассылки читают более 570 тысяч подписчиков.

 

Красотуля.ру рекомендует
 

Бестселлеры АВТОРОВ РАССЫЛКИ

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"

 

Обсуждение вопросов питания. Похудение, рецепты.

Целлюлит

 

Массаж - правильное решение многих проблем

Массаж - решение многих проблем

 

 

Психология личной жизни. Психология Сексуальности, Гармонии и Красоты

Целлюлит

 

Обаяние, сексуальность и психология наготы. Ощущения, переживания, чувства


 

Обаяние и сексуальность наготы

 

 

 

Реклама в рассылках на аудиторию до 700 тысяч человек > > > > > > > >


 

РАЗДЕЛЫ САЙТА
Я - КРАСИВАЯ!!

Целлюлиту - НЕТ!
Истории успехов
Мотивация
Массаж
Красивое тело
Фитнесс, упражнения
Процедуры препараты

Похудей-ка! Диеты
Вегетарианство
Правильное питание
Полезные рецепты
Свойства продуктов

О своем, о женском
Интим, секс
Беременность и роды
Личная жизнь
Вопросы здоровья
Семья, дети

Интересное о разном
Для души и о душе
Психология
Улыбнись
Ароматерапия
Экспертиза

НАШ ФОРУМ

Дневники худеющих

РЕКЛАМА НА САЙТЕ и в рассылке



 

 

Рассылки сайта Красотуля.ру


СРОЧНО!! ВСЕ Интересности Красотули ждут тебя ЗДЕСЬ >>>>. Наши рассылки читают более 570 тысяч подписчиков.

 

Красотуля.ру рекомендует
 

Бестселлеры АВТОРОВ РАССЫЛКИ

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"

 

Обсуждение вопросов питания. Похудение, рецепты.

Целлюлит

 

Массаж - правильное решение многих проблем

Массаж - решение многих проблем

 

 

Психология личной жизни. Психология Сексуальности, Гармонии и Красоты

Целлюлит

 

Обаяние, сексуальность и психология наготы. Ощущения, переживания, чувства


 

Обаяние и сексуальность наготы

 

 

 

 

 

 

 


В избранное