Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Я - Красивая!! Целлюлиту - Нет!!

  Все выпуски  

Скажи целлюлиту "Нет"!! (Советы массажиста) 872


Бестселлеры АВТОРОВ РАССЫЛКИ. Читаем отзывы, делаем выводы :-))

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

Книги - бестселлеры "КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" >>>>>    и     "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"

Все утро читала, не оторваться! Класс!!! Рецепты правда потрясающие!!! Сколько рецептов плова! Да каких!!! А мой любимый сырный супчик - его тоже несколько вариантов! А салаты -мммммм, обязательно какой-нибудь окажется на праздничном столе, - это ж сказка!!! А винегрет мой любимый! Экспериментируй хоть каждый день со вкусами!!! А с грибами сколько блюд, - нет слов, только восторг!!!!! А блинчики, блинчики Я знаю, как встречать масленицу в следующем году и не чувствовать угрызений совести!
Валентин, Наташа, спасибо Вам большое!!! Это чудо для любой хозяйки!!!!
Капелька рыжего солнца)

 ДЕСЯТКИ ДРУГИХ ОТЗЫВОВ, отрывки из книг, информация о том, ГДЕ и КАК ВЫ МОЖЕТЕ КУПИТЬ  наши книги >>>>

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"


Я - КРАСИВАЯ!! СКАЖИ ЦЕЛЛЮЛИТУ "НЕТ"!!
(Советы массажиста). Выпуск 872

ПОСЕТИТЕ САЙТ РАССЫЛКИ http://krasotulya.ru/

ПЕРЕШЛИТЕ  РАССЫЛКУ ПОДРУГАМ!! :-)

 

ЗДРАВСТВУЙТЕ!!

Сначала небольшой анонс:

ВНИМАНИЕ!! Уникальное предложение!!: Только для жительниц Питера!! ЗАПИСАВШИМСЯ до 1 сентября НА РАССЛАБЛЯЮЩИЙ МАССАЖ или на массаж, способствующий избавлению от повышенного аппетита и тяги к сладкому, - СУЩЕСТВЕННЫЕ СКИДКИ! >>>

Расслабляющий массаж - масса приятных ощущений для Вашего тела!! >>>>

В этом выпуске рассылки несколько интересных сообщений из Дневников Красоты наших форумчанок.

ЧИТАЕМ!!
 

 

Антицеллюлитный массаж и массаж, избавляющий от повышенного аппетита! В Санкт-Петербурге, по необычайно приятным ценам!  ПОДРОБНОСТИ ЗДЕСЬ >>>>>>>

 

ИНТЕРЕСНЫЕ СООБЩЕНИЯ ИЗ ДНЕВНИКОВ КРАСОТЫ>>>>

Вечером был мамин коронный рыбный пирог, рыбу я не ела, а вот от нижней корочки с рисом отказаться не могла, уж слишком вкусно, тем более, что она его редко стряпает. Субботу не записывала, зарядки не было, вместо нее было перетаскивание вещей из палатки в машину под дождиком , был массажик, крем, а вот за вчера могу полноценно отчитаться:

Утром была зарядка, кроме того с 10.00 до 15.00 бродила по городу. Подруги работают в общественном фонде, у них к 1 сентября проходила акция "Чемодан чепухи".

Народ приносил все, что ему не надо и обменивал на то, что мог выбрать из уже принесенного кем-то другим. Женщина одна принесла целую кипу новых тетрадей, ручек, пеналов, наборов цветной бумаги и т.д., их распределили по пакетикам, выбрали в одной из школ города несколько малообеспеченных семей первоклассников, а мы вчера ходили с этими наборами и разносили по адресам, набродилась я по самое "не могу". Ноги устали и до вечера вылезать из дома совершенно не хотелось Вечером был массаж щеткой, днем антицеллюлитный крем.

Сухофрукты сухофруктами, а гадости, съедаемые по ходу пьесы, бесследно не проходят, состояние кожи на попе и ножках улучшилось, целлюлита стало меньше, а вот вес вырос на 2 кг...

Я вчера очень расстроилась, но решила, что мамин пирог - это почти святое, другое дело, что злоупотреблять не стоило...

Так что решила я подсократить завтраки и вечернее питание. В итоге за вчерашний день ушло полкилограмма это, видимо, такие, бродячие были полкило, хотя взвешивалась утром, что вчера, что сегодня.

Посмотрим, что будет дальше.

Сегодня из-за того, что поздно легла, на зарядку проснуться не получилось, зато делала сухой массаж щеткой. На работу запаслась овощами и яблочками, так что в ящике стола у меня снова образовалась грядка. :-))

 

Если Вам хочется любви, тепла и радости, обязательно загляните в тему форума, которая называется "Бескорыстные Объятия!!! Free Hugs ДАВАЙТЕ ОБНИМАТЬСЯ!!" Столько тепла, нежности и трогательных слов и фотографий...

 

Было время на втором курсе, когда у меня кипела общественная жизнь, тогда я свободно кушала 1 раз в день, утром пила чай с печеньем и сыром понемножку, а вечером чай или кефир, днем полноценно обедала. Я тогда за месяц килограммов 5 потеряла, довольная ходила...

Главное - занять себя чем-нибудь, чтобы не было времени на "пожевать", тогда все само собой сложится и получится.

А еще вспоминая собственный опыт, решила, что вечером уставший организм нагружать еще и активным перевариванием не стоит, лучше лишний часик - полтора поспать после работы, тогда и сил погулять хватит и дома уют навести, кушать приготовить :-))

Такие вот мысли пришли на выходных и, думаю, они меня посетили не зря...

Хотя Любимый сказал, что вообще говоря, не надо мне худеть, что его ВСЕ устраивает и т.д., но... Но я то себя чувствую несколько иначе, он меня любой примет, а я себя хочу улучшить, хотя люблю себя и уважаю, поэтому и буду заботиться более тщательно

Nanny
 

 ССЫЛКА НА ДНЕВНИКИ НАШИХ ФОРУМЧАНОК >>>>
 

 

Если Вы давно задумываетесь о вегетарианстве или хотя бы о сокращении мяса в своем рационе, приглашаем Вас в тему форума, которая называется "Вегетарианство". Много интересных сообщений, девочки рассказывают о своем опыте. И это поможет Вам принять правильное решение!!

 

ЧТО ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ?!!

Разгрузочный день. Как правильно проводить разгрузочные дни.

Диеты – это не то, что поможет привести вес в норму, а главное, удерживать достигнутые результаты.
Это понятно.
Питаться надо разумно и правильно постоянно. Только это подарит вам желаемые объемы, параметры и хорошее самочувствие.
Но иногда по разным причинам нужно что-то более радикальное. И дабы не обращать свой взор в сторону малопродуктивных, опасных и жестких диет, лучше устраивать себе, по мере надобности или регулярно, разгрузочные дни.

Разгрузочные дни вполне подойдут не только желающим похудеть, но и тем, кто доволен своим весом. Просто это позволит организму немного отдохнуть и очиститься.

Разгрузочный день даст немного передохнуть как желудочно-кишечному тракту, так и остальным системам, которые при переедании тоже вынуждены работать в усиленном режиме, т.к. основные силы организм направляет на переваривание пищи.

Разгрузочные дни можно устраивать по разному и с разной периодичностью, - раз в неделю, два-три раза в неделю, по мере надобности, - например, после праздников.
Читать дальше >>>

 

ВИДЕО О ВЕГЕТАРИАНСТВЕ. Познавательные фильмы, передачи, ролики

Приглашаем фирмы и частных лиц стать попечителями и спонсорами рассылки. Подробности ЗДЕСЬ >>>> 

 

 

ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕМЫ ФОРУМА

Опросы, интересные голосования. Узнай мнение форумчанок


Опрос: Вегетарианство улучшает характер?
Опрос: Что доступно для вегетарианцев в вашем городе?
Опрос: Домашняя бухгалтерия. Планирование семейного бюджета.
Опрос: ИКЕА - это модно?
Опрос: Тяга к сладкому, из-за недостатка удовольствий. Согласны?
Опрос: Какая у вегетарианцев группа крови?
Опрос: Я люблю Красотуля.ру. За что вы любите Красотулю?!!
Опрос: Чтобы вы хотели увидеть в книге (по информации с сайта)?
Опрос: Самые распространенные психологические проблемы и комплексы
Опрос: Помощь бездомным животным
Опрос: Тренируем точку G
Опрос: Должен ли мужчина брить подмышки?
Опрос: Что лежит в вашей сумочке?
Опрос: Ваш стиль
Опрос: Женская мастурбация, самоудовлетворение. За, против и как.
Опрос: А Вы водите?
Опрос: А как зовут Вас?
Опрос: Что Вы обычно едите на завтрак?
Опрос: Опять считаем вегетарианцев
Опрос: Ваш любимый напиток
Опрос: Что мешает Вам назвать своё питание правильным?
Опрос: Счастливы вы в браке?
Опрос: Чем вам помог всеми нами любимый форум?

 

Процедуры и препараты. Массаж, антицеллюлитный массаж, ароматерапия, маски, косметология


Что такое скипидарные ванны и зачем они нужны?
А если реально ничего не помогает: ни спорт, ни диета, ни массаж?
Контрастный душ
Мыло ручной работы
Вся правда о маслах
Медицинская косметология против целлюлита. Избавляемся от целлюлита в условиях клиники.
Оливковое масло. Эффект от использования масла.
Аппаратная косметология
Стоит ли делать липосакцию?
Пилинг. Как делать пилинг?
Проблемная кожа. Моя история успеха.
Эпиляция электробритвой
Банные процедуры. Стесняетесь ли вы в бане, ТАКОГО?
Крем для умывания. Кто пробовал?
Пластическая операция, липосакция, пластика бедер.
Шанк Пракшалана
Фортранс
Гидроколонотерапия
Массаж. Консультации по вопросам массажа
Самомассаж. Видео
Есть ли толк от ленточного вибромассажера?
Минеральный мэйк-ап
Медовый массаж
Обертывания. Правила проведения процедур.
Баня, сауна, парилка
Маски против веснушек
Стрижка по лунному календарю
Кремы для похудания
Массаж живота
Чаи для похудения Канкура, Летящая Ласточка
Вакуумный массаж, баночный
 

Вопросы здоровья. Консультации, терапия, лекарства, рецепты здоровья. Женские болезни.


Танцы и икроножные мышцы
Я и беговая дорожка!
Фейсформинг
L-каритин
Шпагат. Как сесть на шпагат?!
Йога
Советы новичкам в йоге
Велотренажер или степер
Стрип-пластика
Упражнения для ног и ягодиц
Упражнения при массивных бедрах
Что делать с ногами?
Для йожиков и не только
Правила питания при катаболической тренировке
Как убрать живот за 2 месяца?
Домашний фитнес-клуб
Мотивация к спорту
Как быстро похудеть?
Красивые руки
Упражнения для мышц спины
Питание до, во время и после тренировки
Как добиться АППЕТИТНЫХ округлых форм тела?
Кик-аэробика
Тренинг-подиум
Занятия 5 раз в неделю по часу - гуд или не гуд?!
Мышцы человека. Осмысленный спорт.
Силовые виды спорта
Атлетическая гимнастика для женщин
Тренажеры для пресса
Упражнения для груди
Дробить или не дробить камни??
Аллергия на пыль
Заеда. Средства лечения.
Удаление родинок
Питание при беременности
Решила удалить родинку
Беременность, зачатие, женское здоровье.
Пук - это заблудившийся ИК...
В чем содержится кальций. Нехватка кальция в организме.
Печень. Как можно ей помочь?
Контрацепция. Какими видами контрацепции вы пользуетесь?!!
Моё пониженное давление
Как я лечила бессонницу
Мезим. Когда и для чего пить мезим?!
Анальгин и другие обезболивающие препараты
Пародонтоз. Эффективные способы лечения.
Гормональный сбой
Зима и ее последствия
Что такое Зеркальная болезнь?!
Диета и желудок!
Микроэлементы в овощах, фруктах, крупах, зелени и орехах, не менее важны, чем витамины.
Подагра
Проблемы с кишечником
ПМС
Профилактика гриппа
Лазерная коррекция зрения
Проблемы с сердечком
Как не располнеть, бросая курить?
Молочница - как лечить?
Проблемы с сердечком
Домашняя аптечка
Чесотка
Как правильно закаляться!
Позвоночник
Зубная паста - какая лучше?
Проблемная кожа
Онкологические заболевания
Гормональные контрацептивы
Варикоз
Чрезмерная потливость
Боли при менструации (болезненная менструация)
КУРЕНИЕ. Легкий способ бросить курить!
Средства для интимной гигиены
Контактные линзы
Витамины! Какие витамины лучше?!!
Эфирные масла и ароматерапия
Клизмы. Мнения, отзывы, вопросы, ответы
Ванны для красоты и здоровья
 

Косметика, парфюмерия, одежда, женское белье, краски, лаки, духи. Мода.


Косметика "НИВЕЯ"
Линия "Белый лен" Флоресан
Состав косметических средств
"Фотогеничный" макияж.
Ароматические тальки
Плацентарная косметика
Косметика BeYu
Какая краска для волос у Виктории Бони
Солнцезащитные средства
Biotherm и Eisenberg
Макияж глаз в зависимости от их формы.
Эротичное белье. Фото.
Одежда по каталогу
Средства для снятия косметики
В чем ходим дома
Косметика D`Oliva
Верхняя одежда для вегетарианцев
Главные тенденции зимы 2008
Наращивание волос
Секонд-Хенд и конфискат
Антиперсперанты
Наращивание ногтей!!!
Модницы
Серия Fitness
Косметика Avon и Oriflame. Обсудим?!!
Особенности макияжа для тех, кто носит очки
Вопрос по парфюмерии
nivea гудбай – целлюлит
Вегетарианство и косметика
Шикарная шевелюра
Парфюм
ORIFLAME. Обсудим косметику "Орифлейм"
Косметика, разные марки. Отзывы
Помада, блеск, бальзам для губ
Косметика Mary Kay
Пудры и тональные крема
Тушь, сделаем наши глазки супер привлекательными!
Нижнее белье
Косметика Амвей. Есть отзывы?!!
 


Попы наших форумчанок. Фото

Дневники КРАСОТЫ и ПОХУДЕНИЯ

На форуме есть топик, где вы можете пообщаться со мной на разные темы, - Разговоры и общение с автором сайта Красотуля.ру. Интересные истории, море улыбок и позитива!! :-)

Если же вы хотите не просто пообщаться, а задать мне вопрос о целлюлите, правильном питании, сделайте это в специальной теме. Вот здесь>>>>
Здесь же можно прочесть вопросы, которые уже задавались, и мои ответы на эти вопросы.

Информация по вопросам рекламы и сотрудничества доступна на странице РЕКЛАМА на сайте и в рассылке

Всего вам самого доброго. До следующей встречи.


БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ и СЧАСТЛИВЫМИ!!

 

Ведущий рассылки и сайта - автор книг "КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"   и  "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых",  Почетный Член Российской Лиги Массажистов Массаж - решение многих проблем

Валентин Мельников vvdm@peterlink.ru

Несколько слов обо мне и о записи на массаж ЗДЕСЬ>>>>

Посетите сайт рассылки http://krasotulya.ru/
и НАШ ФОРУМ http://krasotulya.ru/telo/index.php?act=idx

 

Картинки, которые помогают изменить пищевые привычки

   

 

Рассылки сайта Красотуля.ру


СРОЧНО!! ВСЕ Интересности Красотули ждут тебя ЗДЕСЬ >>>>. Наши рассылки читают более 570 тысяч подписчиков.

 

Красотуля.ру рекомендует
 

Бестселлеры АВТОРОВ РАССЫЛКИ

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"

 

Обсуждение вопросов питания. Похудение, рецепты.

Целлюлит

 

Массаж - правильное решение многих проблем

Массаж - решение многих проблем

 

 

Психология личной жизни. Психология Сексуальности, Гармонии и Красоты

Целлюлит

 

Обаяние, сексуальность и психология наготы. Ощущения, переживания, чувства


 

Обаяние и сексуальность наготы

 

 

Реклама в рассылках на аудиторию более 570 тысяч человек > > > > > > > >


 

РАЗДЕЛЫ САЙТА
Я - КРАСИВАЯ!!

Целлюлиту - НЕТ!
Истории успехов
Мотивация
Массаж
Красивое тело
Фитнесс, упражнения
Процедуры препараты

Похудей-ка! Диеты
Вегетарианство
Правильное питание
Полезные рецепты
Свойства продуктов

О своем, о женском
Интим, секс
Беременность и роды
Личная жизнь
Вопросы здоровья
Семья, дети

Интересное о разном
Для души и о душе
Психология
Улыбнись
Ароматерапия
Экспертиза

НАШ ФОРУМ

Дневники худеющих

РЕКЛАМА НА САЙТЕ и в рассылке



 

 

Рассылки сайта Красотуля.ру


СРОЧНО!! ВСЕ Интересности Красотули ждут тебя ЗДЕСЬ >>>>. Наши рассылки читают более 570 тысяч подписчиков.

 

Красотуля.ру рекомендует
 

Бестселлеры АВТОРОВ РАССЫЛКИ

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"

 

Обсуждение вопросов питания. Похудение, рецепты.

Целлюлит

 

Массаж - правильное решение многих проблем

Массаж - решение многих проблем

 

 

Психология личной жизни. Психология Сексуальности, Гармонии и Красоты

Целлюлит

 

Обаяние, сексуальность и психология наготы. Ощущения, переживания, чувства


 

Обаяние и сексуальность наготы

 

 

 

Как выглядят вегетарианки?!! Десятки интересных фотографий

 

Картинки, которые помогают изменить пищевые привычки

 

Рассылки сайта Красотуля.ру


СРОЧНО!! ВСЕ Интересности Красотули ждут тебя ЗДЕСЬ >>>>. Наши рассылки читают более 570 тысяч подписчиков.

 

Красотуля.ру рекомендует
 

Бестселлеры АВТОРОВ РАССЫЛКИ

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"

 

Обсуждение вопросов питания. Похудение, рецепты.

Целлюлит

 

Массаж - правильное решение многих проблем

Массаж - решение многих проблем

 

 

Психология личной жизни. Психология Сексуальности, Гармонии и Красоты

Целлюлит

 

Обаяние, сексуальность и психология наготы. Ощущения, переживания, чувства


 

Обаяние и сексуальность наготы

 

 

 


В избранное