Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Я - Красивая!! Целлюлиту - Нет!!

  Все выпуски  

Скажи целлюлиту "Нет"!! (Советы массажиста) 852


Бестселлер "КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

Секреты питания красивых и знаменитых >>>>

 

ФАНТАСТИЧЕСКАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ!! Из личного опыта >>>>

Кстати, купила Прополис Гелаиант! Гениально! Пользуюсь 4 дня. Не поверите, лицо стало чистым, кожа как у младенца. А мои 4 растяжки на животе… Они посветлели… Продолжаю пользоваться ежедневно. Интересно, а белые растяжки тоже пройдут..? Кстати, готовлю фотоотчет. Сфоткала свои растяжки до, после сфотографирую позже. Стала делать баночный массаж с прополисом. И синяков меньше стало. Adorabile

Я стала через день делать медовый массаж, после которого мажу прополисом там, где делаю, а в промежуточных днях мажу всё тело прополисом, правда не всегда нагреваю, и делаю массаж массажной щёткой на ноги и на ягодицы. Прошло чуть больше недели, но ноги заметно похудели, кожа стала ровнее и целлюлит как будто меньше заметен. С растяжками правда не так хорошо, но ещё мало времени прошло. zuza

  КАК КУПИТЬ?! > >    Другие отзывы и ответы на вопросы > >    КАК КУПИТЬ?! > > 

 

Мозоли, «натоптыши»      ***  Уход за кожей головы   ***  Обвисшие щеки   ***  Очищение, увлажнение и питание кожи лица   ***  Перхоть   *** Пигментация кожи лица   ***  Уход за кожей лица   *** Уход за шеей. Двойной подбородок.   ***  Прыщи, угри, уход за жирной кожей лица   ***  Уход за кожей тела   *** Уход за ногами   ***  Разглаживание морщин    ***  Растяжки, дряблость кожи живота  


Я - КРАСИВАЯ!! СКАЖИ ЦЕЛЛЮЛИТУ "НЕТ"!!
(Советы массажиста). Выпуск 852

ПОСЕТИТЕ САЙТ РАССЫЛКИ http://krasotulya.ru/

ПЕРЕШЛИТЕ  РАССЫЛКУ ПОДРУГАМ!! :-)

 

ЗДРАВСТВУЙТЕ!!

Сначала небольшой анонс:

Все-все-все о целлюлите!! Обсуждаем, как сделать тело гладким и привлекательным!!

В этом выпуске рассылки несколько интересных сообщений из Дневников Красоты наших форумчанок.

ЧИТАЕМ!!
 

ПОЗИТИВ - ЭТО КРУТО!! Это фототема с красивыми, яркими позитивными фотографиями. Яркие краски, улыбки, позитив!! Хотите улучшить себе настроение?!! ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!

 

 

 ИНТЕРЕСНЫЕ СООБЩЕНИЯ ИЗ ДНЕВНИКОВ КРАСОТЫ>>>>

Никуда я пока не хожу, начала дома заниматься. Хотя подумываю о бассейне. Насколько я поняла это наиболее эффективно против целлюлита. Пробовала несколько раз степ аэробика - но упрямо не попадаю в такт и не успеваю за всеми, восточные танцы - то же самое. Такое ощущения, что у меня полное отсутствие координации.

Раньше я очень быстро сдавалась, но сейчас настроена серьезно, кажется и тело меня поддерживает, поняло, что иначе ему самому хуже будет :-).

Сегодня после моего стандартного завтрака (чай, тост, творог) на весах было 69 кг. Но я пока не спешу менять линейку, так как вчера у коллеги (очень милой девушки) был день рождения и поскольку народа было не очень много, не удалось отказаться от вредностей.

Сейчас будете ругать: кусок пиццы с сыром и ананасами, два соленых огурчика, пол апельсина, куриное крылышко жареное, полбокала белого вина и в довершение всего кусок торта со взбитыми сливками!).

Странно, но мне всего этого даже не хотелось. В смысле я голодная была, но с удовольствием съела бы что-нибудь полегче. Утешение, что все это было еще до 6 часов, а дома я себя погоняла.

Поднялась по лестнице вместо лифта на 8 этаж, походила на попе (правда мало подходов - слабенькая я еще). Потом еще упражнения т-Тапп для ягодиц и галифе.

Массаж -10 минут на каждую ногу, контрастные обливания (они, похоже, хорошо снимают крепатуру). Сегодня я чувствую свои мышцы, но боли нет. Правда после массажа синячки появились, хотя я массировала без боли, просто вчера наконец почувствовала, что достаю этот жировой слой, ну и обертывания сделала. Все сразу.
Krummelmonster

 ССЫЛКА НА ДНЕВНИКИ НАШИХ ФОРУМЧАНОК >>>>

 

Для тех, кто всегда хотел попасть ко мне на массаж!! ВНИМАНИЕ!! Массаж для жительниц Севастополя!! Только в июне!!

 

ИНТЕРЕСНЫЕ СООБЩЕНИЯ ИЗ ДНЕВНИКОВ КРАСОТЫ>>>>

Ну что... рассказать вам про калланетику... Тут без ста граммов не обойдешься.

Ну, начну с того, что непонятно, почему ЭТО называется КАЛЛАНЕТИКА...

Я однажды, после рождения Вани один раз сходила в этот же клуб на занятие под названием "шейпинг", кстати, вела его та же тетенька, что и сегодня калланетику... В общем, никакой разницы между шейпингом и калланетикой я чего-то не заметила, справедливости ради нужно отметить, что за эти 10 лет тетенька практически не изменилась... В отличие от некоторых.

Ну, короче, все было в лучших традициях моих кошмарных снов о спорте... Много махали руками, ногами и туловищем...

Да еще все время заставляли брать в руки диски с надписью 2,5 кг... то есть другие-то брали 5 кг... Только я одна 2,5...

В 20.30 я заметила на стене напротив часы и до 20.55 смотрела на них практически не отрываясь... Было несколько моментов, когда мне показалось, что встать с коврика я уже не смогу никогда...

В 20-55, наконец, началась долгожданная заминка... Тетенька попросила всех куда-то чего-то закинуть, забросить, выгнуть... Тут я, наконец-то почувствовала себя в своей тарелке... С выгнуть или закинуть у меня как-то никогда не было проблем... Потом тетенька попросила всех сесть в "позу лотоса" кто может или в "позу полулотоса" кто не может и намекнула, что неплохо бы при этом немного наклонить свое бренное тело к полу, в ответ на что, я прямо таки плюхнулась на собственные ноги, ударившись головой об пол, чем вызвала несказанное изумление тетеньки, потом она еще много чего просила, уже не сводя с меня глаз, в конце занятия она подошла и строго так спросила - йогой занимаешься?

- Нет, - испуганно пробормотала я...

Я вообще первый раз в жизни, нет, второй... Я честное слово никогда-никогда раньше... Хотелось добавить и больше никогда не буду, но что-то меня остановило... А вообще, если уйти на минутку от шутливого тона, то я смертельно устала и немного расстроилась... Из того, что предложено было сделать я могла (количественно) ну, может процентов 5-7%, млин, остается верить тем людям, которые говорят, что через некоторое время становится легче...

Короче, в пятницу опять пойду... А то тетенька расстроится.
Ayoga
 

 ССЫЛКА НА ДНЕВНИКИ НАШИХ ФОРУМЧАНОК >>>>

 

Сексуальность. Хорошо или плохо?!!   

Опрос: Должен ли мужчина брить подмышки?

 

ЧТО ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ?!!

Голод и аппетит. Потребности и желания. В чем разница?!!

Голод – это потребность. Аппетит – желание.

Голод сообщает нам о потребности организма в питательных веществах. Чувством голода организм сообщает нам, о снижении уровня глюкозы в крови. И если вы дадите организму в ответ на чувство голода какой-нибудь фрукт, он будет доволен!!

Аппетит – это совсем другое. Это наши желания, наши пристрастия, наши вкусовые привычки. Иногда что-то настолько аппетитно выглядит и пахнет, что мы готовы есть и есть, хотя не только не голодны, но даже чувствуем, что давно объелись.

Аппетит, как и любые желания, удовлетворить крайне сложно. Вы же сами знаете, удовлетворяем одно желание, возникает другое, еще больше прежнего.

А голод, как и большинство потребностей, удовлетворить достаточно просто!!

Потребности - это то, в чем нуждается ваше тело. Желания - это то, чего хочет ваш ум.

Чтобы вы ярче осознали разницу между потребностями и желаниями, приведем пример.

Когда у вас появляется жажда, тело сообщает, что хочет пить. И оно будет полностью удовлетворено и счастливо, если вы дадите ему стакан воды. Вода - потребность для тела. Но если вы решите утолить жажду лимонадом, пивом, кофе – вы исполните свои желания, обусловленные вашими вкусовыми предпочтениями.
Читать дальше >>>

 

Если Вы давно задумываетесь о вегетарианстве или хотя бы о сокращении мяса в своем рационе, приглашаем Вас в тему форума, которая называется "Вегетарианство". Много интересных сообщений, девочки рассказывают о своем опыте. И это поможет Вам принять правильное решение!!

 

 

ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕМЫ ФОРУМА

Опросы, интересные голосования. Узнай мнение форумчанок


Опрос: Вегетарианство улучшает характер?
Опрос: Что доступно для вегетарианцев в вашем городе?
Опрос: Домашняя бухгалтерия. Планирование семейного бюджета.
Опрос: ИКЕА - это модно?
Опрос: Тяга к сладкому, из-за недостатка удовольствий. Согласны?
Опрос: Какая у вегетарианцев группа крови?
Опрос: Я люблю Красотуля.ру. За что вы любите Красотулю?!!
Опрос: Чтобы вы хотели увидеть в книге (по информации с сайта)?
Опрос: Самые распространенные психологические проблемы и комплексы
Опрос: Помощь бездомным животным
Опрос: Тренируем точку G
Опрос: Должен ли мужчина брить подмышки?
Опрос: Что лежит в вашей сумочке?
Опрос: Ваш стиль
Опрос: Женская мастурбация, самоудовлетворение. За, против и как.
Опрос: А Вы водите?
Опрос: А как зовут Вас?
Опрос: Что Вы обычно едите на завтрак?
Опрос: Опять считаем вегетарианцев
Опрос: Ваш любимый напиток
Опрос: Что мешает Вам назвать своё питание правильным?
Опрос: Счастливы вы в браке?
Опрос: Чем вам помог всеми нами любимый форум?

 

Процедуры и препараты. Массаж, антицеллюлитный массаж, ароматерапия, маски, косметология


Что такое скипидарные ванны и зачем они нужны?
А если реально ничего не помогает: ни спорт, ни диета, ни массаж?
Контрастный душ
Мыло ручной работы
Вся правда о маслах
Медицинская косметология против целлюлита. Избавляемся от целлюлита в условиях клиники.
Оливковое масло. Эффект от использования масла.
Аппаратная косметология
Стоит ли делать липосакцию?
Пилинг. Как делать пилинг?
Проблемная кожа. Моя история успеха.
Эпиляция электробритвой
Банные процедуры. Стесняетесь ли вы в бане, ТАКОГО?
Крем для умывания. Кто пробовал?
Пластическая операция, липосакция, пластика бедер.
Шанк Пракшалана
Фортранс
Гидроколонотерапия
Массаж. Консультации по вопросам массажа
Самомассаж. Видео
Есть ли толк от ленточного вибромассажера?
Минеральный мэйк-ап
Медовый массаж
Обертывания. Правила проведения процедур.
Баня, сауна, парилка
Маски против веснушек
Стрижка по лунному календарю
Кремы для похудания
Массаж живота
Чаи для похудения Канкура, Летящая Ласточка
Вакуумный массаж, баночный
 

Вопросы здоровья. Консультации, терапия, лекарства, рецепты здоровья. Женские болезни.


Танцы и икроножные мышцы
Я и беговая дорожка!
Фейсформинг
L-каритин
Шпагат. Как сесть на шпагат?!
Йога
Советы новичкам в йоге
Велотренажер или степер
Стрип-пластика
Упражнения для ног и ягодиц
Упражнения при массивных бедрах
Что делать с ногами?
Для йожиков и не только
Правила питания при катаболической тренировке
Как убрать живот за 2 месяца?
Домашний фитнес-клуб
Мотивация к спорту
Как быстро похудеть?
Красивые руки
Упражнения для мышц спины
Питание до, во время и после тренировки
Как добиться АППЕТИТНЫХ округлых форм тела?
Кик-аэробика
Тренинг-подиум
Занятия 5 раз в неделю по часу - гуд или не гуд?!
Мышцы человека. Осмысленный спорт.
Силовые виды спорта
Атлетическая гимнастика для женщин
Тренажеры для пресса
Упражнения для груди
Дробить или не дробить камни??
Аллергия на пыль
Заеда. Средства лечения.
Удаление родинок
Питание при беременности
Решила удалить родинку
Беременность, зачатие, женское здоровье.
Пук - это заблудившийся ИК...
В чем содержится кальций. Нехватка кальция в организме.
Печень. Как можно ей помочь?
Контрацепция. Какими видами контрацепции вы пользуетесь?!!
Моё пониженное давление
Как я лечила бессонницу
Мезим. Когда и для чего пить мезим?!
Анальгин и другие обезболивающие препараты
Пародонтоз. Эффективные способы лечения.
Гормональный сбой
Зима и ее последствия
Что такое Зеркальная болезнь?!
Диета и желудок!
Микроэлементы в овощах, фруктах, крупах, зелени и орехах, не менее важны, чем витамины.
Подагра
Проблемы с кишечником
ПМС
Профилактика гриппа
Лазерная коррекция зрения
Проблемы с сердечком
Как не располнеть, бросая курить?
Молочница - как лечить?
Проблемы с сердечком
Домашняя аптечка
Чесотка
Как правильно закаляться!
Позвоночник
Зубная паста - какая лучше?
Проблемная кожа
Онкологические заболевания
Гормональные контрацептивы
Варикоз
Чрезмерная потливость
Боли при менструации (болезненная менструация)
КУРЕНИЕ. Легкий способ бросить курить!
Средства для интимной гигиены
Контактные линзы
Витамины! Какие витамины лучше?!!
Эфирные масла и ароматерапия
Клизмы. Мнения, отзывы, вопросы, ответы
Ванны для красоты и здоровья
 

Косметика, парфюмерия, одежда, женское белье, краски, лаки, духи. Мода.


Косметика "НИВЕЯ"
Линия "Белый лен" Флоресан
Состав косметических средств
"Фотогеничный" макияж.
Ароматические тальки
Плацентарная косметика
Косметика BeYu
Какая краска для волос у Виктории Бони
Солнцезащитные средства
Biotherm и Eisenberg
Макияж глаз в зависимости от их формы.
Эротичное белье. Фото.
Одежда по каталогу
Средства для снятия косметики
В чем ходим дома
Косметика D`Oliva
Верхняя одежда для вегетарианцев
Главные тенденции зимы 2008
Наращивание волос
Секонд-Хенд и конфискат
Антиперсперанты
Наращивание ногтей!!!
Модницы
Серия Fitness
Косметика Avon и Oriflame. Обсудим?!!
Особенности макияжа для тех, кто носит очки
Вопрос по парфюмерии
nivea гудбай – целлюлит
Вегетарианство и косметика
Шикарная шевелюра
Парфюм
ORIFLAME. Обсудим косметику "Орифлейм"
Косметика, разные марки. Отзывы
Помада, блеск, бальзам для губ
Косметика Mary Kay
Пудры и тональные крема
Тушь, сделаем наши глазки супер привлекательными!
Нижнее белье
Косметика Амвей. Есть отзывы?!!
 


Попы наших форумчанок. Фото

Дневники КРАСОТЫ и ПОХУДЕНИЯ

На форуме есть топик, где вы можете пообщаться со мной на разные темы, - Разговоры и общение с автором сайта Красотуля.ру. Интересные истории, море улыбок и позитива!! :-)

Если же вы хотите не просто пообщаться, а задать мне вопрос о целлюлите, правильном питании, сделайте это в специальной теме. Вот здесь>>>>
Здесь же можно прочесть вопросы, которые уже задавались, и мои ответы на эти вопросы.

Информация по вопросам рекламы и сотрудничества доступна на странице РЕКЛАМА на сайте и в рассылке

Всего вам самого доброго. До следующей встречи.


БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ и СЧАСТЛИВЫМИ!!

Ведущий рассылки и сайта - автор книги "Как похудеть, не отходя от жизни" 

Почетный Член Российской Лиги Массажистов, - Валентин Мельников. vvdm@peterlink.ru Массаж - решение многих проблем


О том, как записаться ко мне на массаж (Санкт-Петербург), читайте ЗДЕСЬ>>>>

Посетите сайт рассылки http://krasotulya.ru/
и НАШ ФОРУМ http://krasotulya.ru/telo/index.php?act=idx

 

Картинки, которые помогают изменить пищевые привычки

   

Красотуля.ру рекомендует

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"

Эпиляция бикини для красоты и сексуальности. ФОТО.

 

Обсуждение вопросов питания. Похудение, рецепты.

Целлюлит

 

Массаж - правильное решение многих проблем

Массаж - решение многих проблем

 

Реклама в рассылках на аудиторию более 570 тысяч человек > > > > > > > >


 

РАЗДЕЛЫ САЙТА
Я - КРАСИВАЯ!!

Целлюлиту - НЕТ!
Истории успехов
Мотивация
Массаж
Красивое тело
Фитнесс, упражнения
Процедуры препараты

Похудей-ка! Диеты
Вегетарианство
Правильное питание
Полезные рецепты
Свойства продуктов

О своем, о женском
Интим, секс
Беременность и роды
Личная жизнь
Вопросы здоровья
Семья, дети

Интересное о разном
Для души и о душе
Психология
Улыбнись
Ароматерапия
Экспертиза

НАШ ФОРУМ

Дневники худеющих

РЕКЛАМА НА САЙТЕ и в рассылке



 

Красотуля.ру рекомендует

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"

Эпиляция бикини для красоты и сексуальности. ФОТО.

 

Обсуждение вопросов питания. Похудение, рецепты.

Целлюлит

 

Массаж - правильное решение многих проблем

Массаж - решение многих проблем

 

Как выглядят вегетарианки?!! Десятки интересных фотографий

 

Картинки, которые помогают изменить пищевые привычки

 

Красотуля.ру рекомендует

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"

Эпиляция бикини для красоты и сексуальности. ФОТО.

 

Обсуждение вопросов питания. Похудение, рецепты.

Целлюлит

 

Массаж - правильное решение многих проблем

Массаж - решение многих проблем

 

 

 

 

 

 

 

Красотуля.ру рекомендует

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"

Эпиляция бикини для красоты и сексуальности. ФОТО.

 

Обсуждение вопросов питания. Похудение, рецепты.

Целлюлит

 

Массаж - правильное решение многих проблем

Массаж - решение многих проблем

 


В избранное