Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Я - Красивая!! Целлюлиту - Нет!!

  Все выпуски  

Скажи целлюлиту "Нет"!! (Советы массажиста) 763


Бестселлер "КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

Книга - бестселлер "КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" >>>>>

Мы, девочки, нуждаемся в том, чтобы нас просто выслушали и обогрели/обняли/погладили по головке, ведь дай нам каплю поддержки и тепла, и кони и избы для нас уже далеко не предел, а только начало. И когда читаешь книгу, создается впечатление, что Наташа и Валентин нас уже давно выслушали, знают обо всех наших жалобах и отговорках, чувствуют нашу боль и неустроенность, и наступило то самое замечательное время поглаживания, иногда мягкого подталкивания, а иногда и, так сказать, толчка под то место, где спина теряет свое благородное название. Но написано все с неизменным тактом, что позволяет нам забыть о своих масках, о ложной необходимости держать защиту, позволяет расслабиться и честно посмотреть в глаза своим проблемам и комплексам. Честно признать их существование. С этого и начинается работа над собой. Меня этот аспект очень "зацепил" в хорошем смысле этого слова, порадовал. Как будто тебе сказали: "Ты хорошая, чудесная, замечательная. Но у тебя есть проблема. Работай над ней." И просыпается желание работать, менять привычки питания, продолжать выбирать свои мысли, эмоции, настроение и свою жизнь в конце концов! Спасибо, Валентин, спасибо, Наташа, вы просто молодцы!
Rainbow

 ДЕСЯТКИ ДРУГИХ ОТЗЫВОВ, отрывки из книги, информация о том, КАК КУПИТЬ  книгу>>>>


Я - КРАСИВАЯ!! СКАЖИ ЦЕЛЛЮЛИТУ "НЕТ"!!
(Советы массажиста). Выпуск 763

ПОСЕТИТЕ САЙТ РАССЫЛКИ http://krasotulya.ru/

ПЕРЕШЛИТЕ  РАССЫЛКУ ПОДРУГАМ!! :-)

 

  Здравствуйте!!

Сначала небольшой анонс:

Четвертая часть цикла статей НАМ ВСЕМ НУЖНЫ ПРИКОСНОВЕНЬЯ... Читаем, высказываемся:

НАМ ВСЕМ НУЖНЫ ПРИКОСНОВЕНЬЯ... Прикосновенья надо воспринимать телом, а не умом...

 

Сегодняшний выпуск посвящен темам форума, в которых обсуждаются вопросы красоты. Читайте, высказывайтесь.

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ на ФОРУМ КРАСОТЫ >>>>

 

Событие этого лета - книга "Как похудеть, не отходя от жизни", отрывки из книги, отзывы тех, кто уже приобрел книгу, информация о том, где продается книга - все это ЗДЕСЬ >>>>

 

 

Прыщики! Как избавиться от прыщиков на попе?
 

Привет, как Я заметила, вы тут новеньких любите. У меня проблема, угревая сыпь и еще иногда прыщи выскакивают... Что делать?
Ankiwa

У меня то же такое было, кроме прыщиков и раздражения была ужасная шероховатость, я всегда думала, что ничего не поделать, просто кожа такая дурацкая.
Стала пользоваться Прополисом Гелиантом, в надежде убрать раздражение и может быть прыщи, если повезёт... Сейчас после 3-недельного применения Гелианта, могу констатировать факт: не только раздражение прошло на 100 %, а прыщи и фурункулы (во всяком случае что-то большое и подкожное) на 90%, но и шероховатость прошла на 110%!!! Да-да-да, я не ошиблась именно на 110% - шероховатость не только прошла, но и кожа на попе стала напоминать кожу моей дочи (ей полтора года).
Более подробно тут и обязательно отпишись о результатах. Очень хочу узнать, поможет ли Гелиант тебе!
Нельзя на попе крест ставить!!!
И напиши о результатах.
Очень рекомендую!!!
Удачи!
Rikiki

Мне помогает скраб из кофе. Кофе+оливковое масло. Решает сразу 2 проблемы: сухость кожи + убирает всякие бяки!!!
Gabrielle
Прочитать другие сообщения по этой теме, а также высказать свое мнение вы можете ЗДЕСЬ>>>>

 

Белковые диеты. Диета Аткинса, Кремлевская диета.

Семейная жизнь и фигура или Похудеть, чтоб удержать мужа.

Попка на 100% в кратчайшие сроки, нужен совет
 

Есть еще одно хорошее упражнение. Стоя на четвереньках, спина ровная (очень важно). Ногу подымай вверх, старайся ягодицами именно, ногу не выпрямляй, она должна быть согнутой, тянись ступней в потолок, не носком, а больше пяткой в потолок. Главное не прогибайся в спине, а то упражнение будет казаться легким и будет спина работать, а не попа. Упражнение выполняй на каждую ногу по 50 раз, хотя сколько выдержишь.
Inchik

Большей частью наклоны, приседания тренируют в комплексе попу и бёдра...
Упражнение, стоя на четвереньках с подъёмом ноги отличное, мы такое на фитнесе делали... Мы делали махи (подтягиваешь ногу к груди и выбрасываешь ногу), "пружинили" вытянутой ногой (параллельно полу), потом сгибаешь ногу в колене (чтобы бедро было параллельно полу, а голень - перпендикулярна), оттягиваешь носок на себя и как будто бы толкаешь ногой плиту какую-нибудь к потолку... Не знаю, понятно ли я объяснила... Потом из этого же положения сгибаешь ногу в колене в среднем темпе раз 20, и на растяжечку...
Мы делали по три таких подхода на каждую ногу (раз по 10-20, но сколько сможешь, лучше меньше, да лучше), достаточно сложное упражнение... Если ты занимаешься и в неплохой форме, можно утяжелитель на ногу надеть...
И старайся при выполнении всех упражнений напрягать именно ягодичные мышцы... И, как уже тут говорилось, спину обязательно прямо держать.
Эх, аж, у самой появилось желание попу в порядок привести... Надо тоже за себя браться...
Любавка
Прочитать другие сообщения по этой теме, а также высказать свое мнение вы можете ЗДЕСЬ>>>>

 

Как ушел целлюлит и появилась талия. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ">>>>

МОИ КЛИЕНТКИ. Десятки фотографий клиенток, посещавших массаж.

 

Красивая фигура и стройное тело. Простые советы по похудению
 

У меня тоже комната маленькая! Проход между диваном и столом чуть шире гимнастического мячика!! Но я упорно катаю его вдоль комнаты! Думаю, много места не требуется для занятий!
Спецом купила мячик и гантельки, чтобы начать заниматься, все-таки это как-то систематизирует!
Мудрая Света


Дома - это не спорт, пробовала... То телефон зазвонит, то кто-то в дверь позвонит, то-се... Фитнес-клуб - это дело, т.к. и тренер над тобой командует и время строго расписано, так что отлынить не удастся! А на счет оберточной пленки, эффект сауны. Худеешь - да, но кожа-то не дышит!!! Мой инструктор посоветовал заниматься в обычных капроновых колготках. Кожа дышит и мне хорошо, т.к пот не течет по ногам.
Хельга


А я разленилась.
Попка подросла куда-то вниз. Посмотрела я на себя в зеркало и решила, хотя бы массажик начать делать. А как раньше, через день упражнения, да бег по утрам, так и не могу себя заставить! Как стыдно. Стимул начисто стерся.
Только действительно чувствуешь себя неуверенно, когда выглядишь так, ну... не совсем на все 100. А это нам надо? Нет. Вот поэтому надо поддерживать себя.
Siriuska
Прочитать другие сообщения по этой теме, а также высказать свое мнение вы можете ЗДЕСЬ>>>>

 

Стесняюсь одевать открытую одежду. Почему?!

Забавные случаи оголения

 

ЧТО ЕЩЕ ПОЧИТАТЬ?!!

Лишний вес – это не проблема.

Вы думаете, что ваша проблема это лишний вес?!! Скорее всего, вы действительно так думаете.
Но скажите, проблема алкоголика в том, что у него с утра болит голова?!!
Если проблема в этом, то надо просто приобрести хорошие таблетки от похмелья.

Но похмелье не настоящая проблема. Похмелье одно из последствий проблемы. Только последствие. Сама проблема в неумеренном употреблении спиртного. Как вы считаете, ему пить надо бросать или таблетки хорошие принимать?!!
А если у него проблемы с сексом начинают возникать?!! Ему все-таки пить бросить или виагру купить?!!

Понятно, что надо от алкогольной зависимости избавляться, а не с последствиями этой зависимости бороться.

Лишний вес это тоже последствие проблемы, а не сама проблема. И работать надо над избавлением от привычки переедать, избавляться необходимо от тяги к потреблению вредной и калорийной пищи, а не от лишних килограммов.

Переедание имеет много негативных последствий:

- трудно купить подходящую одежду,
- трудно понравиться противоположному полу,
- трудно носить на себе лишние килограммы,
- трудно выигрышно выглядеть на фоне стройных подруг,
- от вредной пищи портится кожа, вылезают прыщи,
- возникают различные проблемы со здоровьем.

И что со всем этим делать?!! Читать дальше >>>


Вкусные рецепты!! 4 книги!! СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО>>>>

ИСТОРИИ УСПЕХОВ, ИСТОРИИ КРАСОТЫ

 

 


ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕМЫ ФОРУМА

Красивое тело, косметология, эпиляция, пирсинг, тату, уход за телом. Красивая фигура.


Кому выгодны наши комплексы?
Вес тела и вес жира. Процент жира в организме
Пухлые губки, у кого не свои?
Макияж. Особенности макияжа для тех, кто носит очки.
Волосы: блестящие, гладкие, как в кино=)
Биозавивка мосса
Массаж лица
Как перекрасить волосы из черного цвета
Обёртывания
Как уменьшить объём верхней части тела?
Виртуальный САЛОН КРАСОТЫ Красотуля.ру
Умывание льдом
Нарощенные ногти, гель или акрил?
Животик и пупок... В отчаянии...
Смотреть на себя в зеркало, и не плакать, я жутко комплексую...
Свои ногти
Химические кудряшки
Синяки под глазами, как избавиться от синяков под глазами?
Прыщики!
Я похудела, а кожа НЕТ!
После многократных окрашиваний, волосы стали сухими
Грязные волосы
Огромные красные угри на лице
Морщинки около глаз
Первые морщинки. Как не постареть лицом?
Пигментация, прыщи и угри после родов на лице.
Рост волос. Плохо, медленно растут волосы, что делать?
Дизайн вашими руками в домашних условиях. Рисунки ногтей, дизайны, стразы и прочее
Уход за пяточками!, Что можно сделать с постоянно сухими ступнями??
Выпадение волос, эффективные средства
КАК УВЕЛИЧИТЬ ГРУДЬ!!!
Уход за ресницами
О растительности =) Эпиляция депиляция.
Про загар, крема и солярий
Пирсинг пупка!
Нарощенные волосы
Белые зубы!!!
Красивая фигура и стройное тело. Простые советы по похудению
ВРОСШИЕ ВОЛОСЫ - КАК С НИМИ БОРОТЬСЯ?
Большая попа. Как уменьшить, подтянуть и укрепить попу?
Антицеллюлитные брюки, антицеллюлитные шорты
Растяжки и способы борьбы с ними
КРАСИВОЕ ТЕЛО для мотивации (фотографии)
Маски для лица
Техника маникюра. Как правильно делать маникюр самой дома
Влияние хны на волосы

 

Интересное о разном. Понемногу обо всем



Чакры
Что нам снится
Секреты успешного общения
Маленькие детки - маленькие бедки...
Сказки для наших детей...
Владимир Высоцкий. Красота и мистика слов.
GPS в машинке
Карма. Закон кармы и закон Любви. Вопросы и ответы.
Наш вклад в здоровый образ жизни
Работа
Заметки об Америке
Осень-зима 2007-2008, новинки сезона, мода.
Телешоу дом - 2. Бузова, Третьяков, Водонаева
Магазины Москвы. Распродажи и просто хорошие вещицы
Чулки или колготки?

 

Улыбнись. Шутки, юмор, анекдоты, афоризмы, рассказы.



Анекдоты всякие
Популярно о бутербродах
Юмор
Забавные вывески и названия
Креативно о борьбе с обжорством




 

Дизайн, обустройство дома, ремонт, мебель, посуда, обои, декор.



Увлажнители воздуха
Как мы решили проблему без плитки на кухне.
Пароварка
Капитальный ремонт кухни
Линолеум... Красить. С ума ли я сошла?
Ткань вместо обоев
 

Взаимоотношения. Мужчина и женщина. Любовь, секс, общение.



Вегетарианство изменило мой взгляд на ЛЮБОВЬ
Обиделись бы Вы?
Мастурбация. За и Против.
Вегетарианство изменило мой взгляд на ЛЮБОВЬ
Мастурбация. За и Против.
Женские истории, в тайне от мужчин
Гражданский брак. Кто как к нему относится?
Смешные истории, связанные с мужчинами
Когда супруг лжет и нет доверия в семье
Ревность, отношения
Пропало желание?!!
Мне 25, а ему 20-ть
Как приучить мужа к порядку?
Первый секс
Муж не хочет общаться с моей мамой
Общий бюджет с любимым
Что подарить любимому???
Если любимый уходит в армию
Эротические ощущения от массажа. Кто что думает?
Свекровь, как много в этом слове
 

Диетология. Правильное питание, диеты. ВЕГЕТАРИАНСТВО. Худеем правильно. Полезные рецепты.



Где купить полезные продукты
Фукус. Морская водоросль
Как же все совместить?
Постоянно хочется есть!
Худая или стройная?
Веганство. Какой ты вегетарианец?
Очищающая диета.
Мед, полезные свойства меда
Хумус
Как стать вегетарианкой?
Кабачки и все, что с ними можно сделать
Правила сбалансированного питания
Виноград - средство для похудания
Что нужно делать для того, чтобы питаться правильно???
Вкусные рецепты, полезные рецепты, вегетарианские рецепты. СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО!
Сыроедение
Веганство. Как правильно спланировать рацион вегана?
Яйца. Почему не стоит есть яйца?
Арбузная диета
Хочу стать вегетарианкой. Мясу - фу!!
Вегетарианство и возраст
Питайтесь по солнцу
Не чай... не кофе, что тогда?!
Пищевые неврозы
Что ест новое поколение?!!
Овощные соки. Все о соках
Пост
Как же правильно худеть?!! Запуталась.
Если семья не приемлет мое вегетарианство
Правильные витаминки (продукты сублимационной сушки).
Фотографии, которые мотивируют и отбивают аппетит
Кофе, чай, сахар, соль, шоколад и др. Вред или польза
Как удержать себя от еды???
Моральный аспект вегетарианства
Вегетарианство
Зелёный чай, кому полезен и в каких количествах?
Раздельное питание.
Вегетарианство и мясоедение
Беременность и вегетарианство
Вегетарианство и красота, похудение, стройность
Вегетарианство. Глупые вопросы к вегетарианцам
Картинки, которые помогут перейти к вегетарианству :-))
Клетчатка. Обогащение рациона пищевыми волокнами.
Кашевая диета (диета на каше)
Сыр с сычужным ферментом и сыр вегетарианский
Натуральные растительные масла в питании
Потому что без воды и не туды, и не сюды!
Яблочный уксус для похудения
Скоро начинается Великий Пост
Обувь для вегетарианцев
Микроволновая печь. Вред, опасность, мнения
Вся правда о производстве продуктов
Японская диета, арбузная диета, диета Протасова, самые разные диеты
Вегетарианство и карма
Дети и вегетарианство
Полезные сладости. Диета в удовольствие
Орехи - ЗА и ПРОТИВ
Сыр. Какие сыры полезны?!!
Соя, польза, вред, мнения
Мы все рождены травоядными
Спаржа. Полезные свойства спаржи
Чечевица
Это пищевой невроз? Помогите!
Чайный гриб
Что думают не вегетарианцы о вегетарианцах

 

Фотографии форумчанок, фотографии поп, фото для мотивации, разные фото

 

Красивый макияж, прически, одежда
Женская грудь - это красиво. Выкладываем свои фотки
Разденься красиво :)) Форумчанки в юбках, шортах, платьях и в белье
Фотографии форумчанок
Фотографии форумчанок-вегетарианок. Как выглядят вегетарианки?!!
Картинки, которые помогают изменить пищевые привычки к лучшему
Фотографии, которые мотивируют и отбивают аппетит
Фото целлюлита. Целлюлит в фотографиях
Попы наших форумчанок
ЗНАМЕНИТЫЕ, КРАСИВЫЕ, СЕКСУАЛЬНЫЕ актеры и актрисы вегетарианцы!!
Детские фотографии форумчанок
Красиво, модно, сексуально. Фотки форумчанок в стильной одежде
 


Психология личной жизни. Как избавиться от комплексов и стать счастливой

ВАЖНО: О чем этот раздел?!!
Сексуальность. Тест на сексуальность (Тест Айзенка).
Тест Айзенка. Определение типа личности.
Стесняюсь привлекать к себе внимание
Определяем характер по фотографии
Неумение проявлять эмоции
Постоянно встречаются не те люди.
Что нам снится. Сны. Эротические и не очень :-)) Рассказываем, обсуждаем.
Типы личности, темперамент, характер.
Чувство одиночества. Есть ли оно?
Стремление к совершенству во всем
Нерешительность и страх принятия серьёзных решений
Отношения с родителями. Комплексы с детства
Секреты успешного общения

 


Попы наших форумчанок. Фото

Дневники КРАСОТЫ и ПОХУДЕНИЯ

На форуме есть топик, где вы можете пообщаться со мной на разные темы, - Разговоры и общение с автором сайта Красотуля.ру. Интересные истории, море улыбок и позитива!! :-)

Если же вы хотите не просто пообщаться, а задать мне вопрос о целлюлите, правильном питании, сделайте это в специальной теме. Вот здесь>>>>
Здесь же можно прочесть вопросы, которые уже задавались, и мои ответы на эти вопросы.

Информация по вопросам рекламы и сотрудничества доступна на странице РЕКЛАМА на сайте и в рассылке

Всего вам самого доброго. До следующей встречи.


БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ и СЧАСТЛИВЫМИ!!

Ведущий рассылки и сайта - автор книги "Как похудеть, не отходя от жизни" 

Почетный Член Российской Лиги Массажистов, - Валентин Мельников. vvdm@peterlink.ru Массаж - решение многих проблем


О том, как записаться ко мне на массаж (Санкт-Петербург), читайте ЗДЕСЬ>>>>

Посетите сайт рассылки http://krasotulya.ru/
и НАШ ФОРУМ http://krasotulya.ru/telo/index.php?act=idx

Самые разные фотографии с нашего форума

   

Красотуля.ру рекомендует
 

 

Обсуждение вопросов питания. Похудение, рецепты.

Целлюлит

 

Массаж - правильное решение многих проблем

Массаж - решение многих проблем

 

 

Психология личной жизни. Психология Сексуальности, Гармонии и Красоты

Целлюлит

 

Обаяние, сексуальность и психология наготы. Ощущения, переживания, чувства


Обаяние и сексуальность наготы

 

Реклама в рассылках на аудиторию до 250 тысяч человек > > > > > > > >


 

РАЗДЕЛЫ САЙТА
Я - КРАСИВАЯ!!

Целлюлиту - НЕТ!
Истории успехов
Мотивация
Массаж
Красивое тело
Фитнесс, упражнения
Процедуры препараты

Похудей-ка! Диеты
Вегетарианство
Правильное питание
Полезные рецепты
Свойства продуктов

О своем, о женском
Интим, секс
Беременность и роды
Личная жизнь
Вопросы здоровья
Семья, дети

Интересное о разном
Для души и о душе
Психология
Улыбнись
Ароматерапия
Экспертиза

НАШ ФОРУМ

Дневники худеющих

РЕКЛАМА НА САЙТЕ и в рассылке



 

Как выглядят вегетарианки?!! Десятки интересных фотографий

 

Картинки, которые помогают изменить пищевые привычки

 

Красотуля.ру рекомендует
 

 

Обсуждение вопросов питания. Похудение, рецепты.

Целлюлит

 

Массаж - правильное решение многих проблем

Массаж - решение многих проблем

 

 

Психология личной жизни. Психология Сексуальности, Гармонии и Красоты

Целлюлит

 

Обаяние, сексуальность и психология наготы. Ощущения, переживания, чувства


Обаяние и сексуальность наготы

 

 

 

 

 

 


В избранное