Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Я - Красивая!! Целлюлиту - Нет!!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Секреты Женского Здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Май 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Isramed

Статистика

12.035 подписчиков
-7 за неделю
←   Все выпуски   →

Скажи целлюлиту "Нет"!! (Советы массажиста) 381


 
РАЗДЕЛЫ САЙТА    Я - КРАСИВАЯ!!
· Ароматерапия · Беременность и роды ·  Вегетарианство · Вопросы здоровья · Диеты  · Дневники форумчанок  · Интересное о разном · Интим · Истории успехов · Красивое тело · Красота звезд · Личная жизнь · МАССАЖ · Записаться на МАССАЖ · Мотивация · Мужчина и женщина · О душе · О своем, о женском · Полезные рецепты · Понемногу обо всем · Похудей-ка! · Правильное питание · Процедуры препараты · Психология · Свойства продуктов · Семья, дети · Улыбнись · Фитнесс, упражнения · Целлюлит архив. · Целлюлит. Статьи · Экспертиза 
·  НАШ ФОРУМ, ПООБЩАЕМСЯ?!!

На главную        Добавить статью        Обмен ссылками       
ЗАПИСАТЬСЯ КО МНЕ НА МАССАЖ        Н А Ш     Ф О Р У М!!       Реклама на сайте и в рассылке
РАССЛАБЛЯЮЩИЙ   М А С С А Ж!!

Я - КРАСИВАЯ!!        СКАЖИ ЦЕЛЛЮЛИТУ "НЕТ"!!
(Советы массажиста).
Выпуск 381

ПОСЕТИТЕ САЙТ РАССЫЛКИ http://krasotulya.ru/
Если Вам нравится эта рассылка, ПЕРЕШЛИТЕ ЕЕ ПОДРУГАМ!! :-))


Здравствуйте!!
Сегодня в выпуске очередная статья с нашего сайта Я - КРАСИВАЯ
Напоминаю, что сейчас на сайте около 400 статей на различные темы. Заходите, читайте!!

Начнем?!!

Сыр – источник белка и кальция. Полезные свойства сыра. Полезен ли соевый сыр?!

Несколько раз, отвечая на вопросы о питании, я использовал в рассылке отрывки из интереснейшей книги Михаила Ефремова "Осторожно: вредные продукты".

После этого, на форуме появилось несколько вопросов.
Вот некоторые их них:

Здравствуйте, Валентин.
А я бы хотела побольше узнать о сыре (информация и мнение специалистов). Мы с дочерью отказались от колбасных и мясных изделий (так иногда по праздникам и «в охоточку» можем позволить), но сыр обе любим и едим его много. Правда сыр покупаем жирностью 40% ну максимум 45%. Я, конечно, тоже много знаю и читала об этом продукте, но хотелось бы узнать мнение других, а еще, что в книге про вредные продукты есть. кошкагуляющаяпо...

В книге про вредные продукты, о сыре, к счастью, практически ничего. Вот несколько коротких цитат с упоминанием сыра:
1. Если вам негде питаться в обеденный перерыв, лучше берите с собой помидоры, зелень, ломтик черного хлеба, нежирный сыр. Вы можете сделать себе бутерброд, который не будет таким калорийным и жирным, как хот-дог. А еще постарайтесь найти салат-бар, где можно без особых последствий для здоровья питаться овощами.

2. Хорошие источники биологически ценного кальция:
∙ Свежая зелень петрушки;
∙ Натуральный (не соевый) сыр. Кстати, сыр – чемпион по содержанию кальция (750-1100 мг на 100 гр. продукта);

3. Утверждается, что из соевого «молока» изготавливается творог, йогурт, сыр. Излишне уточнять, что все эти «продукты» имеют только рекламную питательную ценность. Известно, что молоко сквашивается под воздействием молочной кислоты, которую вырабатывают молочнокислые бактерии (болгарская палочка, термофильный стрептококк и т.п.) из молочного сахара (лактозы). Соевая жидкость лактозы не содержит, а значит, никакой творог, йогурт или сыр из сои получить невозможно. Разумеется, если не использовать спец технологии, но это уже будет не йогурт, не сыр и не творог.

Я сам очень люблю сыр. Кроме того, что он очень богат кальцием, он еще и белка содержит зачастую больше, чем мясо. Сыр – это на 30 % белок. Причем, белок более качественный, чем в мясе. Т.е. съев 100г сыра вы получаете больше половины суточной нормы белка. Об остальной половине можно и не беспокоиться. Она легко добирается из других продуктов.
В общем, если вдруг хочется бутерброд, сделайте его лучше с сыром.
Кстати, орешки и греча – это тоже на 24-30 процентов белок.
Valentin

Ой как хорошо, что сыр не попал в разряд плохих продуктов. Будем кушать его и не переживать. кошкагуляющаяпо...

Другие интересные статьи читайте на сайте Я - КРАСИВАЯ>>>>

Хотите добавить на сайт интересную статью?!! Это можно сделать здесь>>>>>>>>

Всех, кому нужны конкретные примеры успешного похудения и избавления от лишних объемов и целлюлита, приглашаю заглянуть сюда>>>> Здесь вас ждут дневники тех, у кого это хорошо получается!!
Здесь же вы найдете мою тему с интересными рассказами из историями.

ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕМЫ НАШЕГО ФОРУМА
Пицца. Разные рецепты приготовления пиццы
Девочки! Валентин на помощь! Хрустят суставы.
В опросы и ответы. Важное о лекарствах. Вопросы к провизору.
Средства для интимной гигиены
Проблема: непонятные выделения из влагалища.
Варикоз
Вредные привычки и их влияние на организм.
Простудные заболевания: лечение и профилактика
Профилактика болезней печени и желчевыводящих путей
Жуй де мен ЛиДа LiDa Вред побочные эффекты отзывы, опасность
Маски для лица
Какие банки нужно использовать при баночном массаже?
Вегетарианские рецепты!!!!
Рецепты, пальчики оближешь!!!

Что еще почитать?!! Все самое ИНТЕРНЕТСНЕНЬКОЕ

Процедуры препараты: Антицеллюлитный крем, гель, антицеллюлитные средства. Мнения и отзывы экспертов.

Здравствуйте, дорогие читательницы!
Часто в ваших письмах вы задаете вопросы об антицеллюлитных кремах и массажерах. Что ж, пора ответить на этот вопрос подробно. Разумеется, вы лучше меня ориентируетесь в антицеллюлитных кремах, т.к. вам приходилось их использовать. Кому, как не вам известно, сколько надежд возлагается на тот или иной "антицеллюлитный" крем при его покупке. И вы сами знаете, что через две-три недели на смену надеждам приходит разочарование. Как правило, воздействие на кожу могло быть хорошим, а воздействие на целлюлит близким к нулю. Но всегда у вас возникала мысль:
"А может это просто не тот крем, который мне нужен?!!" И вы продолжали надеяться, что вам еще попадется чудо-крем, который избавит вас от целлюлита.
Хорошо б, конечно, если б так оно и было, но надо ли поддерживать иллюзии?!! Если б существовал крем, избавляющий от целлюлита, женщины давно б забыли об этой проблеме.
Но хватит говорить беспредметно, - сегодня я предлагаю всем вам ознакомиться с результатами исследований Германского общества потребителей "Штифтунг Варентест", которое провело проверку рекламируемых, так называемых, антицеллюлитных гелей и кремов. Результаты своего исследования они озаглавили:
"НЕУДАЧА ПО ВСЕМ НАПРАВЛЕНИЯМ" ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>

Процедуры препараты: Увеличение, коррекция груди, ботекс, липоксация и прочая пластическая хирургия

Люди во все времена стремились к совершенству - кто-то в большей степени, кто-то в меньшей. Так или иначе человек на протяжении истории человеческой цивилизации любыми методами пытался изменить внешность, приукрасить во что бы то ни стало данное природой. Ежегодно только в одной Германии делается 700 000 пластических операций. Получается, что ежегодно население не маленького города ложится под нож хирурга-пластика!
Создается впечатление, что мир буквально свихнулся на "пластике" - популярнее всего на Западе подтяжка лица, отсасывание жира (липоксация) и рипоплексия (коррекция носа).
В Южной Корее другая "мания" - каждая вторая молодая женщина изменяет разрез глаз. Там дошли, как говорится, вообще "до ручки". Самый-самый подарок ко дню рождения на совершеннолетие дочери - "европеизация" глазок любимых чад.
16% землян недовольны своим внешним видом. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>

Целлюлит. Статьи: Успехи в борьбе с целлюлитом. Когда ждать успехов и побед над целлюлитом?!!

После прочтения первой части книги вы уже поняли, что главным обвиняемым на нашем суде является образ жизни, которого мы придерживаемся ежедневно. Мы не призываем перечеркивать всю свою прошлую жизнь или переворачивать ее с ног на голову. Самое главное, что имеет значение - это осознание того, как, почему и для чего это необходимо. А необходима комплексная программа постепенного и длительного воздействия на весь организм в целом, которая со временем даст устойчивый и долговременный эффект. Возможно в конце пути вы будете удивлены теми великолепными результатами, которые получите в борьбе с целлюлитом. И не только. Правильный образ жизни вернет былую красоту вашей фигуре и улучшит вашу жизнь.
Во-первых, улучшится здоровье и самочувствие.
Во-вторых, исчезнут проблемы пищеварения или другие признаки недомогания. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ>>>>

ОБМЕН ССЫЛКАМИ. ОСТАВЬ ССЫЛКУ НА СВОЙ САЙТ!!>>>>>>>
Много всего веселого и смешного вы можете прочесть и увидеть на форуме в темах, которые так и называются «УЛЫБНИСЬ»!! и "Веселые картинки"
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ в раздел УЛЫБНИСЬ!!

Всего вам самого доброго. До следующей встречи.
БУДЬТЕ КРАСИВЫМИ и СЧАСТЛИВЫМИ!!
Валентин Мельников, Ваш личный консультант. vvdm@peterlink.ru
Задать свои вопросы и записаться ко мне на массаж
вы можете, позвонив мне по телефону (812) 374-19-68, (Санкт-Петербург).
Посетите сайт рассылки http://krasotulya.ru/
и НАШ ФОРУМ http://krasotulya.ru/modules.php?name=Forums




Приглашаю к взаимовыгодному сотрудничеству
ведущих рассылок и сайтов. vvdm@peterlink.ru

На главную        Обо мне        Результаты и отзывы        Обмен ссылками       
ЗАПИСАТЬСЯ КО МНЕ НА МАССАЖ        Н А Ш     Ф О Р У М!!        РАССЛАБЛЯЮЩИЙ   М А С С А Ж!!


ОБМЕН ССЫЛКАМИ. ОСТАВЬ ССЫЛКУ НА СВОЙ САЙТ!!>>>>>>>

Женский форум
о любви, семье и сексе
Вуменстори ру>>>>

ОБМЕН ССЫЛКАМИ. ОСТАВЬ ССЫЛКУ НА СВОЙ САЙТ!!>>>>>>>



Наслаждаясь прикосновеньями...


 
РАЗДЕЛЫ САЙТА
Я - КРАСИВАЯ!!

· Ароматерапия
· Беременность и роды
· Вегетарианство
· Вопросы здоровья
· Диеты
· Дневники форумчанок
· Интересное о разном
· Интим
· Истории успехов
· Красивое тело
· Красота звезд
· Личная жизнь
· МАССАЖ
· Записаться на МАССАЖ
· Мотивация
· Мужчина и женщина
· О душе
· О своем, о женском
· Полезные рецепты
· Понемногу обо всем
· Похудей-ка!
· Правильное питание
· Процедуры препараты
· Психология
· Свойства продуктов
· Семья, дети
· Улыбнись
· Фитнесс, упражнения
· Целлюлит архив.
· Целлюлит. Статьи
· Экспертиза
·  НАШ ФОРУМ, ПООБЩАЕМСЯ?!!


Массаж. Радовать себя - это правильно!!




ПАРТНЕРЫ РАССЫЛКИ:

ПОПУЛЯРНЕЙШИЙ ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Somus - он-лайн журнал
для умных женщин



Женский форум об любви и интиме
Вуменстори ру


ВЫ ХОТИТЕ СТАТЬ ПАРТНЕРОМ РАССЫЛКИ?!!
Пишите vvdm@peterlink.ru



ЛУЧШИЕ интернет-рассылки на любой вкус!! ПОДПИШИТЕСЬ СЕЙЧАС!!

Рассылки Subscribe.Ru
Скажи целлюлиту "Нет"!! (Советы массажиста)
Рассылка женского портала Sestrenka.ru
"Я хочу разрешить все Ваши проблемы"
Как стать единственной и неповторимой






































































































Если Вам нравится эта рассылка, ПЕРЕШЛИТЕ ЕЕ ПОДРУГАМ!! :-))
Вы можете свободно перепечатывать любые материалы этой рассылки, сайта и форума http://krasotulya.ru/
с одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-)) Спасибо за сотрудничество.
В избранное