Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Клуб счастливых женщин" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Все способы быть красивой, эффектной и молодой Лучший способ похудеть…
Информационная рассылка Мир здоровья и красотыПикник... без морщин
По материалам: Весной и летом нас всех тянет на природу, на пикники. Хочется вкусной еды на свежем воздухе, шашлыков. Но многие женщины опасаются за свою фигуру и внешность во время столь приятных барбекю. Характер, обстоятельства и выбор стиля. Часть 2
По материалам: В прошлой статье мы говорили о том, что выбор стиля может зависеть от обстоятельств, с которыми придётся столкнуться. Мы отметили, в частности, что выбранная в начале дня одежда (в комплекте с аксессуарами) может задать настроение, помочь в достижении целей, в проявлении лучших качеств. Весенне-летний макияж 2011: больше эпатажа!
По материалам: Любите экспериментировать с макияжем? Обожаете постоянно меняться? Спите и видите, как бы удивить окружающих? Модницы, настает ваше время! На пике моды - .изменчивость и эпатаж. Новые тренды макияжа-2011 стоят того, чтобы ими удивляться и восхищаться смелостью их приверженок.
По материалам: Эта статья не для обладательниц размеров 90-60-90, но в ней нет и ни слова о том, как сбросить лишний вес. Здесь лишь несколько советов о том, как похудеть перед фотокамерой и, фотографируясь, чувствовать себя увереннее. Моя лучшая подруга очаровательная блондинка с большими зелеными глазами и типичными славянскими чертами лица. Она не просто не любит фотографироваться, моя подруга избегает этой ужасной для нее процедуры всеми возможными способами. В случаях, когда семья или коллектив настаивает, она соглашается, но в результате на снимке видна лишь ее макушка в заднем ряду. Хуже, если фото не групповое и спрятаться не за кого. В этом случае на фото скованность и стеснение самой себя часто так заметны, что подавляют любые другие эмоции. Лучший способ похудеть... Если говорить о фитнесе в целом, о занятиях спортом среди любителей, то меня удивляет один просто невероятный факт. Оказывается, подавляющее большинство посетителей тренажёрных залов и стадионов ничего не знают или знают очень мало о самых эффективных методах тренировок. Вот сложился какой-то определённый стереотип тренировки и большинству в голову не приходит отойти от него, чтобы получить действительно серьёзный результат. Почему-то женщины, приходящие в тренажёрный зал, сразу встают на кардиотренажёр и начинают нудную и монотонную работу с мученическим выражением лица. Никакой бодрости! Причём они даже не пользуются встроенными программами тренажёров! Но ведь их создавали не дураки... Почему-то мало кто использует эффективнейшие методики суперсерий, трисетов, гигантских сетов, кругового и интервального тренинга. А ведь стоит! Эти методы могут реально продвинуть Вас, уважаемый читатель, в любом виде спорта, который Вы практикуете. Каталог обучающих курсов. Скачать можно здесь |
Как похудеть за несколько секунд? Секреты удачных фотографий
| В избранное | ||
