Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Все способы быть красивой, эффектной и молодой

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Клуб счастливых женщин" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Декабрь 2010   →
 1
 2
 3
03.12.2010
14:18:52
15:25:16
 4
 5
05.12.2010
10:20:41
11:11:40
 6
 7
 8
08.12.2010
14:19:40
15:24:44
 9
10
11
12
12.12.2010
10:17:30
11:12:30
13
14
15
16
17
18
19
19.12.2010
10:12:39
11:14:08
20
21
22
22.12.2010
10:29:34
15:34:23
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Марина Сиверс

Статистика

0 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Все способы быть красивой, эффектной и молодой Ряд досадных изменений милого лица,и как с этим бороться!


Информационная рассылка Мир здоровья и красоты

Ароматерапия против лишнего веса

Любая худеющая или похудевшая женщина вполне может выступать в качестве эксперта по расставанию с лишними килограммами. Мы знаем столько информации, что просто удивительно, почему мы до сих пор носим большой размер и стыдливо прячемся на пляже под цветастыми парео. Чуть ли не каждый день многочисленные толстушки во всем мире дают себе слово начать завтра новую жизнь, но довольно быстро сдаются, вновь совершая набеги на холодильник. Человек может прекрасно отдавать себе отчет в том, что пора срочно худеть, но что-то все равно мешает ему. Самое обидное, что с теоретической точки зрения похудеть довольно легко: ограничить вредные углеводы, не есть на ночь, отказаться от сладкого. Похудеет любая.

Но вот очередной стресс, усталость, злость, нерешенные проблемы, волнение - и рука уже тянется за запретным куском торта или тарелкой жареной картошки. Съев калорийную пищу, мы начинаем терзать себя угрызениями, и все это делает настроение совсем уж грустным. Стоп! Попробуем найти выход из ситуации без самоуничижения.

Проблема всех полных людей заключается у них в голове. Не желудок просит пищи, а мозг решает проблемы нервного характера посредством еды. Мы заедаем проблемы, и на секунду становится легче, но это ложное чувство довольства и свободы. Мозг ведь, как понятно, сам не ест, а потому требовать пищи может просто в неимоверных количествах. Он создает ситуацию потенциальной радости (поел сыт рад). Эта порочная цепочка и заставляет нас полнеть, срываться с диеты, набрасываться на вредную пищу. Придется научиться обманывать мозг. Зная, что он любит ароматы, с ним можно договориться при помощи особым образом подобранных запахов. Ароматы не только убедят мозг в том, что мы сыты, но и снимут нервное напряжение, заставляющее искать утешения в еде.

Читать дальше...

Экономьте: неожиданное применение обычных косметических средств

Крем для рук, крем для ног, крем для лица, лосьон для тела, лосьон для волос Полки уже заставлены косметикой, а вы покупаете еще и еще. Сыворотки, пенки, маски, скрабы. Спреи, баночки, тюбики. Но насколько действительно нужно такое изобилие? Так ли уж все эти средства отличаются одно от другого?

Большинство косметических средств создаются на основе одних и тех же базовых продуктов. Остальное относится по большей части к области рекламы и маркетинга. Поэтому многим этим средствам можно найти другое назначение. Особенно, если вам нравится косметика определенной фирмы, но она не выпускает каких-то узконаправленных средств.

Читать дальше...

Ряд досадных изменений милого лица,и как с этим бороться!

Морщинки у глаз, расплывшийся контур, суровая складка между бровей, второй подбородок, бульдожьи щёчки - изменения подкрадываются незаметно. И вот уже с досадой мы разглядываем своё преобразившееся отражение в зеркале и прикидываем в уме, во что нам обойдется подтяжка лица, и можно ли ещё обойтись уколами красоты и лифтинг-процедурами. Почему так получается, и можно ли предотвратить такую ситуацию?

К сожалению, из имеющихся на лице 57 мышц работают у нас в полную силу разве что жевательные, да и то, не совсем. А вот мимическая мускулатура, которая формирует выражение лица, и от тонуса которой зависит в значительной степени общий вид лица, задействована и вовсе очень слабо. А ведь, чтобы не атрофироваться, эти мышцы тоже нуждаются в работе. Конечно, мимические мышцы требуют особого подхода, они непохожи на другие виды мышц, это кожные мышцы слабые, тонкие, нежные, передвигают они не части скелета, а кожу. Под воздействием этих мышц на коже возникают складки, бугорки, ямки, - меняется выражение лица.

Читать дальше...

Бесплатная электронная библиотека. Скачать книги.
В избранное