Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Город женщин

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка . Подписчиков 1.638 RSS
←   Март 2016   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://ladycity.ru/
Открыта: 04-07-2006

Автор
Оксана Ельнова

Статистика

1.638 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Город женщин


   
 

Женский журнал Ladycity.ru

  Красота. Психология. Отношения
  
     
 

Экзотический массаж

Существует такое понятие как экзотический массаж. Суть экзотического массажа заключается в улучшении психологического и физического ощущения посредством применения древнейших знаний и методик. Сегодня применяют очень много разных методик и систем массажа, каждая из них уникальна. Во всех видах экзотического массажа есть свои отличительные черты, но все они сведены к одному – омолаживать, заряжать энергией.

Массаж Кобидо - японская терапевтическая процедура. Во время процедуры уделяют внимание не только накожный покров пациента, но и на силу энергетических потоков, а также на его психоэмоциональное состояние. Техника японского массажа Кобидо использует множество приемов воздействия как на поверхность кожи, так и на глубокие ткани. В ходе массажа применяют легкие поглаживания в сочетании с быстрыми и ритмичными постукиваниями пальцами (перкуссионная техника). В зависимости от состояния кожи, присоединяется техника работы с глубокими тканями, которая усиливает кровоток в мышцах, насыщая клетки кислородом и питательными веществами. В итоге запускается механизм регенерации, самообновления и самоомоложения тканей. Массаж показан при сухости кожи, угревой сыпи, дряблой и потускневшей кожи, пигментации, головных болях, депрессии. После курса массажа Кобидо кожа лица становится более гладкой и упругой, сияющей и отдохнувшей, подтягиваются мышцы, нормализуется кровообращение, улучшается циркуляция энергии Ци.

Марокканский массаж – процедура комплексного воздействия на дерму и мышцы лица, сочетая в себе релаксационную и моделирующую техники. Основная цель массажа – избавить кожу от токсинов и лишней жидкости, Насытить каждую клетку кислородом. Большое внимание в процессе массажа уделяют так же зоне декольте, бюста и шейно-воротниковой зоне. Методика проведения марокканского массажа обычно разбивается на два этапа — первоначальное расслабление и последующий лимфодренаж с моделированием лица. После курса марокканского массажа уменьшаются отеки, сглаживаются ткани, повышается тонус мышц лица и снимается напряжение в шейно-воротниковой зоне, улучшается цвет лица.

Хиромассаж – широкий выбор методов воздействия на кожу и мышцы лица. Может быть лечебным и профилактическим. Гипертонус, морщины и отеки, венозные сеточки, угревая сыпь- все эти проблемы решаются посредством хиромассажа. С помощью специальных движений, разминаний, поколачиваний, разглаживаний достигаются отличные результаты. Повышается тонус мимических мышц, появляется эффект подтяжки, овал лица становится четким, повышается гладкость и упругость кожи, улучшается кровообращение, появляется румянец, нормализуется работа сальных желез лица. Устраняются мышечные зажимы и кожа разглаживается.

Интересно почитать:

Наращивание ресниц
Тор-10 звездных масок
Десять способов заниматься эффективно
Как завоевать и удержать мужчину?
Развод: свобода или одиночество


Обсуждаем на форуме:

Чем спасаться, если обгорела?
Таблетки, чай для похудания, кто пробовал и каие рез-ты
Кто как худеет?
Перхоть, Как с ней бороться?
Антивозрастная косметика, Что используете вы?
Сильно выпадают волосы...ПОМОГИТЕ!!!
Укрепляем ногти, советы, рекомендации, ванночки
О пользе и вреде кремов., Какие крема приносят пользу, а какие могут нанести вред. Марки кремов

  
  Дом. Отдых. Кулинария
  
     
 

Музыкотерапия

Еще в третьем веке до нашей эры враги парфянского царства лечили своих пациентов от нервных расстройств и сердечных болезней при помощи специально подобранных мелодий. В старину на Руси лучшим средством от головной боли и боли в суставах считался колокольный звон, оказывающий сильное влияние на слушателей. Исследования американских ученых показали, что всего лишь десятиминутное прослушивание фортепианной музыки Моцарта показало повышение так называемого коэффициента интеллекта в среднем на 8-9 единиц. При этом в группе тестируемых были люди, которые любят музыку Моцарта, и те, кому она совершенно безразлична. А русские ученые И. М. Сеченов, С. П. Боткин и И. Л. Павлов установили такую закономерность: оказывается, с помощью музыки можно регулировать дисинхронные ритмы, появляющиеся в мозге при стрессе.

Что и говорить, настоящая музыка способна творить чудеса - она окрыляет, она бодрит, она настраивает на романтический лад, она сопровождает нас с первых до последних дней нашей жизни. Во всем мире практикуют операции, которые проходят под музыкальное сопровождение. Благотворное влияние музыки на всё живое ученые мира уже доказали.

Разнообразные музыкальные комбинации и ритмы оказывают воздействие на клетки, ткани и органы тела. При их прослушивании снимается мышечное напряжение, улучшается обмен веществ, успокаивается боль, улучшается кровообращение. Для того чтобы местное воздействие музыкальных инструментов имело большую отдачу, запомните, то на позвоночник лучшее воздействие оказывает - барабан, на легкие - арфа, сердце - гитара, почки - саксофон, печень - флейта, желудок - клавишные инструменты, желчный пузырь - гобой, поджелудочная железа - труба, толстый кишечник - губная гармонь, тонкий кишечник - скрипка. Среди музыкальных инструментов можно выделить лидера по воздействию на состояние человека – это орган.

Многочисленные исследования показали, что при спокойных мелодиях пульс замедляется, падает давление, расширяются сосуды. При ритмичных же мелодиях, наоборот, сердце бьется быстрее. Классика, религиозные сочинения, народное хоровое песнопение воздействуют на организм сильнее, нежели другие музыкальные направления. Гармоничный, легкий, виртуозный строй мелодий Моцарта - идеальный лекарь для всего нашего организма. А вот в период жизненных невзгод, творческого кризиса и морального опустошения, хорошо помогает их преодолению соната Бетховена.

В 1913 году наш выдающийся психоневролог академик В. М. Бехтерев организовал Комитет по изучению воспитательного и лечебного действия музыки. Он считал, что музыка положительно влияет на дыхание, кровообращение, устраняет усталость и придает физическую бодрость, а также неоднократно подчеркивал важную роль колыбельных песен для полноценного развития маленького ребенка. А несколько лет назад в Московском центре восстановительного лечения доктор М. Л. Лазарев начал использовать музыку для оздоровления беременных женщин и их будущих детей. Исследования врачей доказали, что уже на пятом месяце беременности ребенок слышит и различает звуки. Он может реагировать на громкость и ритм мелодии. Она может ему нравиться или нет. И, через нейроэндокринную систему, музыка оказывает воздействие практически на все системы и органы ребенка: изменяется частота дыхания, тонус мышц, моторика желудка и кишечника. Также доказано, что малыши узнают, активнее реагируют и предпочитают ту музыку, которую они "слышали" до рождения, будучи в утробе матери. Беременность - это не только формирование ребенка, но и потрясающий шанс повлиять на интеллект, творческие и музыкальные способности вашего малыша, простимулировать его познавательное и эмоциональное развитие.

МУЗЫКА, которую рекомендуется слушать:

для снятия раздражения: "Лунная соната" Бетховена, "Симфония" Гайдна, "Кантата № 2" и "Итальянский концерт" Баха;
от головной боли: "Венгерская рапсодия" Листа, "Фиделио" Бетховена, "Американец в Париже" Гершвина;
от бессонницы: "Грустный вальс" Сибелиуса, "Мелодия" Глюка, "Грезы" Шумана, пьесы Чайковского;
для успокоения: "Колыбельная" Брамса, "Свет луны" Дебюсси, "Аве Мария" Шуберта;
от гипертонии: "Ноктюрн ре-минор" Шопена, "Концерт ре-минор для скрипки" Баха.

Кроме этого специалисты высоко оценивают оздоровительные достоинства музыкальных композиций групп "Пинк Флойд", "Энигма". Но, к сожалению, многие современные роковые и даже современные попсовые ритмы вызывают у нас состояние стресса и подавленности. Это же относится и к некоторым произведениям классической музыки. Не стоит увлекаться прослушиванием сочинений Вагнера и Штрауса, особенно пессимистам и страдающим депрессиями. Но в целом мелодии благотворно влияют на душу и тело человека, наполняют его внутренней энергией и дарят минуты истинного наслаждения.

Лидия Иванова, специально для LadyCity.ru

Интересно почитать:

Красивый пресс с помощью йоги
Киви - женский плод
Такое полезное яйцо!
Шоколадная терапия - польза для души и тела
Делаем прививку
Масло для ухода за кожей

Обсуждаем на форуме:

Перейти к последнему непрочитанному сообщению Кто, что покупает для себя в интернет магазине? Какие впечатления?
ВЫ смотрите телевизор?, он вообще нужен?
Чай или кофе?
Дом и свекровь
Любимые салаты
Волей или не волей изменила мужу, Как произошло-не пойму?
У мужа почти нет эрекции
Муж хочет ребенка

  
  Готовим вместе
  
     
 

Творожный торт без выпекания

Одни хозяйки уверены, что хороший домашний торт нельзя приготовить быстро. Другие думают, будто для вкусного десерта требуется не только масса времени, но и дорогостоящие ингредиенты, некоторые из которых даже и не достать. И те, и другие придерживаются мнения, что проще и дешевле купить готовый торт в магазине, даже если он и не поразит своими вкусовыми качествами гостей и домашних за праздничным столом. Между тем, есть вкусные домашние торты, готовить которые одно удовольствие. Просто и быстро, даже печь ничего не нужно! Например, вот этот творожный торт под шоколадной глазурью не требует никакой тепловой обработки.

Читать дальше на нашем портале LadyCity.ru

 
     
В избранное