Опасен солярий для здоровья или, наоборот, полезен?
Опасен солярий для здоровья или, наоборот, полезен? Как правильно загорать в нем? На эти и многие другие вопросы наших читательниц отвечает врач-дерматолог салона красоты САНФЛАУЭРС Елена Жаркова.
Очень хочу в зимнее время позагорать в солярии. Расскажите, пожалуйста, как сделать правильный выбор. Наталья Ускова, г. Электросталь
— Внешне качество
солярия оценить очень трудно. Одним из важных критериев является соблюдение чистоты и гигиены. Поэтому обратите внимание на то, чтобы в промежутках между принятием «солнечных ванн» лежаки подвергались основательной, но безвредной для организма дезинфекции. Дополнительно в кабинете, где стоит солярий, должны быть вывешены рекомендации по защите от излучений и правила пользования данным аппаратом. Есть и другие признаки, по которым можно отличить хороший солярий, а именно: j «свежие» лампы. Если после
двух-трех сеансов ваша кожа осталась белой, то, скорее всего, лампы в этом солярии меняли очень давно и они уже ни на что не годятся; j в солярии должны присутствовать лампы двух типов: сначала с УФ-А лучами, дающие возможность получить загар как можно быстрее, а затем в работу вступают лампы с УФ-В лучами, делающими загар стойким; j должны быть и специальные лампы для загара лица. Если таких ламп там нет, то, скорее всего, вы выйдете из солярия с красным носом; j хорошая вентиляция, в том числе
и наличие вентилятора в «головном конце» капсулы; j автоматический режим работы солярия — он надежнее; j и, наконец, современный и удобный для тела дизайн.
Кому солярий противопоказан? Ирина Замораева, г. Углич
— Детям с особо чувствительной кожей ни в коем случае нельзя посещать солярий. Это же касается и людей, страдающих различными кожными заболеваниями. При любой выпуклости на коже, рубце или сыпи
следует проконсультироваться с врачом-дерматологом и получить его разрешение на посещение солярия. Такой же визит следует нанести врачу при чрезмерной склонности к родинкам. Имейте в виду, что во время приема некоторых антибиотиков и сульфаниламидов следует быть осторожными. Они способны повышать светочувствительность кожи.
Какие правила следует соблюдать во время принятия солнечных ванн в солярии? Ольга Уварова, г.Москва
— Пользоваться солярием следует только после принятия душа или ванны. Ни в коем случае не используйте парфюм перед этой процедурой и смойте с лица и тела косметику. Дело в том, что некоторые духи содержат фотосенсибилизирующие вещества и вместо загара могут обеспечить вам фотодерматит. А реакция кожи на комбинацию крема и ультрафиолета тоже может быть непредсказуемой. Единственный крем,
который допускается при загаре в солярии, — солнцезащитный, а на губы нужно нанести защитный бальзам. На глаза следует надевать очки, а волосы покрывать косынкой, чтобы они не выгорали и не становились ломкими. Внимание! Ни в коем случае не принимайте солнечные лучи полностью обнаженными, особенно это касается защиты молочных желез. Сразу после сеанса нужно принять душ, желательно с гелем для чувствительной кожи и нанести на кожу увлажняющий лосьон.
Я слышала, что существуют
типы кожи, при которых нельзя пользоваться солярием. Так ли это, и, если да, расскажите поподробнее. Алла Маркина, г. Новосибирск
— Действительно, существуют четыре типовых цвета кожи, на которые по-разному влияет загар в солярии. Итак, тип первый. Кожа смуглая, оливковая, грудные соски тоже темные. Волосы темные, глаза темные, веснушки, как правило, отсутствуют. Такие люди хорошо загорают и не подвергаются ожогам. Рекомендуется 10—12 сеансов по 30 минут. Тип второй. Кожа светлая или
слегка смуглая, грудные соски довольно темные. Волосы темно-русые, каштановые, а глаза серые или карие. Веснушки отсутствуют. Кожа этого типа благосклонно относится к ультрафиолету. Первый сеанс 15 минут, через один день длительность сеанса 30 минут. Следующие сеансы в том же режиме — получасовые. Тип третий. Кожа светлая, грудные соски светлые, веснушек мало или нет совсем. Глаза серые, голубые или зеленые. Волосы светло-русые, каштановые. Обладатель такого типа кожи чувствителен к ультрафиолетовым
лучам и достаточно легко обгорает. Рекомендуется посещать солярий 2—3 раза в неделю с перерывами на 2 дня. Сеансы — по 15 минут. Пользоваться солярием круглый год без перерыва не стоит. Вполне достаточно курса два раза в год: зимой и весной, когда организм особенно нуждается в ультрафиолете. И, наконец, четвертый тип. Кожа очень светлая, волосы рыжеватые, глаза зеленые. Веснушек очень много, а грудные соски очень светлые. Такая кожа очень чувствительна к ультрафиолетовым лучам. Солнечный ожог можно заработать
моментально. С таким типом кожи на солярий даже не стоит тратиться: золотистой она все равно не станет, а вот покраснеть и сгореть — это запросто. Наверное, правильнее будет сказать, что для такой кожи солярий даже вреден.