Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Правильное питание или как похудеть от врачей Израиля" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Февраль 2025 | ||||||
|
1
|
2
|
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
||
Попытаемся вместе найти ответ на извечный вопрос: "Как лучше похудеть и какая самая эффективная диета для похудания?". Прежде чем сесть на новую диету узнайте насколько она эффективна. Выбрать лучшую диету Вам помогут отзывы и комментарии наших посетителей. Если Вы уже опробовали какую-либо диету, то не поленитесь и оставьте отзыв о диете, чем очень поможете желающим похудеть.
Статистика
+1 за неделю
``Постная'' диета Майкла Мосли с двумя разгрузочными днями в неделю
`Постная' диета Майкла Мосли с двумя разгрузочными днями в неделю 2013-06-27 22:49 charsky_net Также её, в оригинале "The Fast Diet, можно назвать "пять плюс два, т.к. 5 дней человек кушает всё, что душа и живот пожелают, а два дня - ограничивает себя 500-600 килокалориями в день. Диету изобрели в Великобритании, там она и набрала существенную популярность, которая ныне уверенно "экспортируется" в США. Авторы системы "5:2" - выдающийся журналист-врач, ] Rating: 0.0/ 5 (0 голосов cast) ...
Самые необычные диетические продукты
Самые необычные диетические продукты 2013-06-20 10:01 charsky_net Диета, в которой большую часть рациона составляют овощи и фрукты, помогает держать себя в некотором подобии формы. А если еще отказаться от сахара, получая его в достаточном количестве из растительной пищи, и заняться элементарной физкультурой, то несложно и похудеть. Частой причиной срыва у людей, пробующих сидеть на той или иной диете, является относительное однообразие рациона. ] Rating: 0.0/ 5 (0 голосов cast) ...
Пять диетических ошибок тех, кто худеет в спортзале
Пять диетических ошибок тех, кто худеет в спортзале 2013-06-15 17:02 charsky_net Людям от природы свойственно впадать в крайности, но без учебы на собственных ошибках нет прогресса. Вот, поймет человек, что лучший способ похудеть - это сочетание физических нагрузок с диетой. Начнет ходить в спортзал, или пересядет с машины на велосипед, а мечты не сбываются и обещанный себе к празднику сброс веса не происходит. Физкультуры мало не ] Rating: 0.0/ 5 (0 голосов cast) ...
Как не только похудеть, но еще и помолодеть?
Пять главных ошибок вегетарианских диет * Кетогенная диета с питанием через нос...
Пять главных ошибок вегетарианских диет
Пять главных ошибок вегетарианских диет 2013-05-26 10:42 charsky_net Если вы собираетесь худеть на какой-либо вегетарианской диете, будьте осторожны. Риск - это не только когда секс или когда за рулем. Изменение рациона и режима питания таят в себе некоторые неочевидные опасности. Это не значит, что вегетарианские диеты плохие, а лишь то, что сидеть на них надо правильно. Простой отказ от животной пищи может запросто ] Rating: 0.0/ 5 (0 голосов cast) ...
Как не только похудеть, но еще и помолодеть?
Как не только похудеть, но еще и помолодеть? 2013-05-19 22:44 charsky_net Маркетинг заинтересован в том, чтобы продать клиенту и косметику для омолаживания, и продукты, которые старят. Исключив из рациона несколько вредных продуктов или сократив их потребление, человек может и процесс старения замедлить, и на кремах сэкономить и, конечно же, похудеть. Потому что вредная пища - вредна во всём. Вот она: 1. Сахар Имеются сведения, что белок ] Rating: 0.0/ 5 (0 голосов cast) ...
Здоровое питание начинается с утра. Что едят на завтрак доктора?
Здоровое питание начинается с утра. Что едят на завтрак доктора? 2013-04-29 22:17 charsky_net Никого не удивишь универсальным рецептом для похудения - сделать свои пищевые привычки здоровыми. Чтобы потреблять не больше энергии, чем нужно, и при этом соблюдать баланс питательных веществ и витаминов. Как правило, на борьбу с привычками уходит много времени, на срывы и начинания сначала - тоже. Но представьте, что можно жизнь начать с чистого листа. Как ] Rating: 4.0/ 5 (1 голос cast) ...
Здоровое питание начинается с утра. Что едят на завтрак доктора?
Здоровое питание начинается с утра. Что едят на завтрак доктора? 2013-04-29 22:17 charsky_net Никого не удивишь универсальным рецептом для похудения - сделать свои пищевые привычки здоровыми. Чтобы потреблять не больше энергии, чем нужно, и при этом соблюдать баланс питательных веществ и витаминов. Как правило, на борьбу с привычками уходит много времени, на срывы и начинания сначала - тоже. Но представьте, что можно жизнь начать с чистого листа. Как ] Rating: 0.0/ 5 (0 голосов cast) ...
Быстрое похудение и пять его главных опасностей
Быстрое похудение и пять его главных опасностей 2013-03-09 15:04 charsky_net Похудеть быстро, похудеть без забот или, наоборот, экстремально, но главное - быстро, - чем не мечта? В пути к ее заветной реализации человек изучил много чего, да перепробовал не один десяток способов. Но ни один из них не был признан здоровым и эффективным. Специалисты выделяют пять основных опасностей, которыми чреваты методы быстрого и сверхбыстрого похудения. ] Rating: 3.0/ 5 (2 голосов cast) ...
Быстрое похудение и пять его главных опасностей
Быстрое похудение и пять его главных опасностей 2013-03-09 15:04 charsky_net Похудеть быстро, похудеть без забот или, наоборот, экстремально, но главное - быстро, - чем не мечта? В пути к ее заветной реализации человек изучил много чего, да перепробовал не один десяток способов. Но ни один из них не был признан здоровым и эффективным. Специалисты выделяют пять основных опасностей, которыми чреваты методы быстрого и сверхбыстрого похудения. ] Rating: 5.0/ 5 (1 голос cast) ...
