Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как худеют.ру

  Все выпуски  

Как похудеть на 60 килограммов и никому об этом не хвастаться



Как похудеть на 60 килограммов и никому об этом не хвастаться
2014-01-14 20:11 charsky_net
Человеку надобно, чтобы его как можно чаще хвалили и подбадривали. Это считается хорошим явлением. Ругать же кого-либо за недостижение поставленных целей — в принципе, моветон. Именно поэтому обещание "сесть с понедельника на диету" встречается аплодисментами, а очередная ошибка с очередной попыткой похудеть деликатно игнорируется ближними. Некто Лукас Ирвин из Америки, 25 лет отроду, несколько раз [...]
Rating: 3.0/5 (2 голосов cast)




Диета Руки, или самый клевый метод контроля порций в 2014 году
2014-01-20 21:27 charsky_net
Посмотрите на свою руку, правую или левую. Сколько еды в нее может поместиться? Сколько шоколадных конфет составляет пригоршню, во сколько пальцев вы можете измерить любимую порцию сыра, сала или мацы? Ладонь и пальцы — универсальный измерительный инструмент. Особенно тогда, когда под рукой нет ни весов, ни линейки. "Семь пядей" — суть мера ума, "на два [...]
Rating: 4.5/5 (4 голосов cast)




В избранное