Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 4.987 RSS

←   Август 2011   →
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

За последние 60 дней 8 выпусков (3-4 раза в месяц)

Сайт рассылки: http://ladybee.ru
Открыта: 25-06-2001
Адрес автора: home.modebeauty.image-owner@subscribe.ru

Автор

Saechka

Статистика

4.987 подписчиков
0 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Имидж - все о стиле и красоте

Форум сайта Линеечки для форума Для каждой Женщины Коллекция рецептов Дети, Рукоделие Праздники, подарки Форум  ЖЖ  Главная Линеечки Подписка Карта сайта Добро пожаловать! РАЗДЕЛЫ Леди Пчелка Зоны квартиры 31 день в FlyLady Полезные советы Полезные таблицы Домоводство Дом Ремонт и дизайн Домашний уют Фэн-шуй Дача, ландшафт Право Красота Косметология Рецепты красоты Ароматерапия Вещи для красоты Мода, стиль Здоровье Здоровый организм Заболевания Фитнес Запеченный лосось в обертке ПОДПИСКА Мир вкусных рецептов! Рецепт на каждый день + совет Кухня? Рецепты? Диеты? Да! Да! Да! Украсим свой Дом! Имидж - все о стиле и красоте Все, что вы хотели знать о детях О комнатных растениях и цветах для сада 100 ккал. Это много или мало?   ЛИНЕЕЧКИ ДЛЯ ФОРУМА Воспользуйтесь сервисом линеек для создания своей! Имидж - все о стиле и красоте Каждые 0,5 кг сброшенного веса... Уменьшают повышенное артериальное давление на единицу. По другим подсчетам, когда масса тела уменьшается на 1%, АД падает на 2 пункта. С массой тела возрастает нагрузка на сердце, ему требуется приложить больше усилий, чтобы прокачать кровь сквозь все сосуды, пронизывающие ваши жировые отложения. Сердце начинает активно наращивать толщину своих стенок. Но "пламенные мотор", к сожалению, не вечен - возникает риск инфаркта миокарда. Есть только один способ решительно выйти из клуба сердечников и гипертоников - похудеть. Избавившись хотя бы от половины лишних килограммов, вы в 2 раза (а если вернетесь к нормальному для вас весу - то в 4) уменьшите риск сердечной катастрофы. Замедляют развитие варикозной болезни на 6 месяцев. 3-5 кг - предельный вес, который разрешают поднимать людям, предрасположенным к варикозному расширению вен. Даже если этот "смешной" вес, который и носить-то приходится время от времени может спровоцировать болезнь, то, что говорить о десятках лишних килограммах, которые всегда при вас. Чем больше слой подкожного жира, тем больше работы у венозной системы. Чтобы обеспечить отток крови от каждой клетки, вены усиленно ветвятся, извиваются, напоминая сложный путь змеи посреди пустыни. И вот вы начинаете прятать свои ноги под брюками и искать сосудистого хирурга, чтобы избавится от этого недуга. Выход один: поскорее распрощайтесь с лишними килограммами. На 15% снижают риск сахарного диабета. У стройных этот сладкий недуг встречается в 8-12 раз реже, чем у обремененных лишними килограммами. Особенно это актуально для женщин. Среди позволивших собственному весу отклонится на 10-30%, каждый 4-й страдает диабетом. 85% диабетиков, заболевших после 30 лет, страдают ожирением. Причина этого проста. Подобно электропроводке, жировая ткань плохо пропускает гормон инсулин, регулирующий углеводный обмен. Организм пытает прорвать эту изоляцию, наращивая производство гормона. В итоге поджелудочная железа со временем истощается и не в силах производить достаточное количество гормона. Возникает потребность в его поступлении извне - в виде таблеток или даже инъекций. Такую форму болезни врачи называют диабет тучных. На 5% снижают риск заболеваний позвоночника. Тут все просто. Нагрузка на суставы и позвоночник с каждым дополнительным килограммов, сверх уже имеющихся лишних 10 возрастает в геометрической прогрессии. По мере роста "животика" центр тяжести начинает смещаться, в результате мышцы спины перенапрягаются, позвоночник искривляется, нагрузка на суставы растет, и они быстро изнашиваются. Чтобы вернуть былую гибкость лучше вернуться нормальному весу На 10 % снижают риск рака груди. У женщин с нормальным весом он развивается в 6 раз реже. Связано это с нарушением нормального метаболизма половых гормонов и ослабленным иммунитетом у полных женщин. На 8% снижают риск бесплодия. Толстяки уменьшают шансы продолжить себя в потомстве. Такое встречается и в природе. Панды, посаженные в клетку, быстро набирают вес из-за сытой малоподвижной жизни, утрачивают интерес к противоположному полу и способность к зачатию. Чтобы заставить их размножаться, зоологи сажают животных на специальную диету и заставляют больше двигаться. Вам это ничего не напоминает? Кроме того, у полных женщины чаще бывают осложнения в родах, и рождаются маловесные дети. На 20 % снижают риск аллергических заболеваний. Аллергологи давно обратили внимание, что среди их пациентов много людей с избыточным весом. Очень часто болезнь долго не отступает, т.к не могут найти источник аллергии. На коже тучных людей ученые обнаружили микроорганизм с очень красивым названием - малассезия. Это грибок - липофил (любитель жирного с греч.), поэтому с удовольствием поселяется на волосистой части головы и верхней половине туловища - где много сальных желез. Организм хозяина активно вырабатывает антитела к этим грибкам. Выходит, что человек, обремененный лишними килограммами, всегда носит свой аллерген с собой. А также его присутствие усиливает любую аллергическую реакцию - вплоть до анафилактического шока. На 15% улучшают деятельность легочной системы и снижают риск приступа бронхиальной астмы. Одна из основных причин бронхиальной астмы наличие у человека аллергии, а об этом мы говорили выше. Вторая причина - жировая прослойка буквально сдавливает легкие - мешая их полноценной работе, что приводит к обструктивным процессам и дальнейшему развитию болезни. На 25% снижают риск желчекаменной болезни, панкреатита, печеночной колики. Желчь и панкреатический сок поступают в кишечник, где и происходит переваривание жиров. Чтобы желчь и панкреатический сок попали в кишечник желательно вести активный образ жизни. У малоподвижных, обремененных килограммами людей, любителей жирной пищи, желчь застаивается, образуя камни и вызывая воспаление желчного пузыря. А ферменты, задерживаясь в поджелудочной железе, начинают ее переваривать, что приводит к панкреатиту. В силу особенностей обмена веществ наиболее подвержены этим заболеваниям пышнотелые и белокожие блондинки - они должны тщательно контролировать свой вес. Причем, желательно начинать это делать как можно раньше. На 20% снижают риск...  Читать на сайте  ОБСУДИТЬ >> Снижение аппетита при диете Несколько народных советов, как справиться со своим аппетитом во время диеты: Чеснок является эффективным средством для подавления аппетита: растереть 3 дольки чеснока и залить 1 стаканом кипяченой воды комнатной температуры. Через сутки настой готов. Принимать по 1 ст.л. перед сном. Можно просто проглатывать один зубчик чеснока в день, не разжевывая. Чувство голода притупляет самомассаж: несколько минут нажимать подушечкой среднего пальца на точку между верхней губой и носом. Есть еще одно эффективное упражнение для подавления аппетита: встать перед открытой форточкой... Читать на сайте >> ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ От головной боли очень хорошо помогает втирание растительного масла в затылочную ямку и растирание маслом одновременно 6-7 суставов, ладоней и пяток. НОВОСТИ ФОРУМА  ""Вредные" рецепты." Автор: Vredina, сегодня в 06:35:50  "Сундук жадной вредины." Автор: Vredina, сегодня в 03:40:14  "Что я сейчас делаю." Автор: Просто Зашла, сегодня в 01:31:09  "Стоит ли мужчине дарить косметику?" Автор: LimeJeans, сегодня в 01:21:59  "Нормы морали в обществе." Автор: Просто Зашла, сегодня в 01:09:45  "В первый раз в первый класс 2011" Автор: LimeJeans, сегодня в 01:03:39  "Православие" Автор: Просто Зашла, сегодня в 00:12:39  "Похуделки на спор" Автор: Лёка-Бока, 23.8.2011  "Пироги, булочки, ватрушки, пончики..." Автор: LimeJeans, 23.8.2011  "Неприятности и грусти" Автор: Chatskaya, 23.8.2011  "Место, где кончается Земля и начинается ..." Автор: Julchik, 23.8.2011  "Ожереловый попугай - уход, кормление, пр..." Автор: nasa, 23.8.2011 ДО НОВЫХ ВСТРЕЧ! © 2009-2011, "LadyBee.Ru". E-mail:saechka@saechka.ru Все права защищены. Перепечатка материалов запрещена без активной ссылки на "www.ladybee.ru"

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}