Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Имидж - все о стиле и красоте

  Все выпуски  

Имидж - все о стиле и красоте


Форум сайта
Линеечки для форума
Для каждой Женщины
Коллекция рецептов
Дети, Рукоделие
Форум 
ЖЖ 
Главная
Линеечки
Подписка
Карта сайта
Добро пожаловать!
РАЗДЕЛЫ
Леди Пчелка
Зоны квартиры
31 день в FlyLady
Полезные советы
Полезные таблицы
Домоводство
Дом
Ремонт и дизайн
Домашний уют
Фэн-шуй
Дача, ландшафт
Право
Красота
Косметология
Рецепты красоты
Ароматерапия
Вещи для красоты
Мода, стиль
Здоровье
Здоровый организм
Заболевания
Фитнес
НАША КНОПКА
 
ЛИНЕЕЧКИ ДЛЯ ФОРУМА
Воспользуйтесь сервисом линеек для создания своей!

Имидж - все о стиле и красоте


Как расхламлять дом

Всего 15 минут в день на расхламление какой-то зоны и разбор Ваших горячих точек – вот наиболее сильные приёмы для создания мира и спокойствия в Вашем доме. Запомните: Вы не можете сорганизовать хлам – Вы можете только организовать те вещи, которые Вы любите!

Я перечислила свои советы по расхламлению. Посадите Ваш дом на диету. Если это сложно для Вас, попытайтесь прочитать одну из моих любимых книг "Clear Your Clutter with Feng Shui" by Karen Kingston ("Избавьтесь от хлама с помощью Фен Шуй", автор Карэн Кингстон).

1. Когда расхламлять: Решите, как часто Вы будете расхламлять каждую зону. Делайте понемногу каждый день - используйте таймер. Но предупреждаю – это затягивает! Как только Вы начинаете убираться, Вам хочется свернуть горы! Не сожгите свой запал! Делайте только небольшую часть работы за один раз. Дом не стал грязным за одну ночь, и Вы не вычистите его за одну ночь. Когда Вы устанавливаете таймер, Вы можете сделать две сессии за один раз. Эта цель может показаться недосягаемой прямо сейчас, но Вы справитесь с ней маленькими порциями. Через пару месяцев весь дом будет расхламлён.

2. Оборудование для расхламления: Вы понадобятся пакеты для мусора, коробки, волшебные маркеры и тряпки для пыли. Подпишите коробки: "Отдать", "Выбросить" и "Убрать". Оберните коробку "Выбросить" пластиковым пакетом для мусора.

3. Установите свой таймер: на 1 час (или 30, 15 или 10 минут - это не важно, как долго). Просто делайте работу так быстро, как только можете, и не доставайте больше вещей, чем Вы можете убрать в тот отрезок времени. Это означает только один ящик, один шкаф (или даже одна полка в одном гардеробе), одна газетница или только раскопки под мебелью в зоне. Не всё это сразу!

4. Начните со входа в комнату: Затем, прокладывайте себе путь в комнате по часовой стрелке. Не пропускайте ни одной мелочи. Независимо от того, что встречается на пути, просто делайте это.

5. Прочь хлам! С коробками у Ваших ног и тряпкой для пыли за поясом, начните уборку и избавление от вещей, которые не относятся к этой комнате. Складывайте мусор в коробку "Выбросить", пожертвования в коробку "Отдать", а вещи из других мест в коробку "Убрать". Не волнуйтесь, что у Вас нет места для всего прямо сейчас. К тому времени, когда Вы заканчите работу, место найдётся. Это - обещание от Флайледи!

6. Что расхламлять? Когда Вы избавляетесь от хлама, спросите у себя:

o Я люблю эту вещь?

o Я пользовалась этим в прошлом году?

o Это действительно мусор?

o У меня есть другая вещь, лучше этой?

o Должна ли я хранить обе вещи?

o Связана ли эта вещь с сентиментальными воспоминаниями, которые заставляют меня любить её?

o Вызывает ли вещь чувство вины или грусть, когда я вижу её?

Очистите эту комнату от всего, что не заставляет Вас УЛЫБАТЬСЯ.

7. Спойте эту песню: "Пожалуйста, освободи меня, позволь мне уйти", как если бы пели вещи. Они должны быть любимы кем-то и, если Вы не любите их – ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ НИХ!

8. Избавьтесь от мусора! Когда коробка "Выбросить" наполнится, достаньте пакет для мусора, закройте его и поместите в мусорное ведро, пикап или туда, где Вы держите мусор. Поместите новый пакет для мусора в коробку "Выбросить" и продолжайте летать, пока таймер не выключится.

9. Пожертвования: Когда коробка "Отдать" наполнится, перевяжите её и отнесите в свой автомобиль. В следующий раз, когда Вы куда-то поедете, Вы можете подарить вещи магазину развития. Не храните свой хлам для гаражной распродажи, Вы будете благословлены, отдавая это. Ценность может быть вычтена из Вашего подоходного налога. Помните, что Вы пытаетесь избавиться от беспорядка – не помещайте это где-то в другом месте в Вашем доме. Далее, захватите другую коробку, подпишите её "Отдать" и возвращайтесь к работе.

10. Вещи «Убрать»: Когда коробка «Убать» наполнится, возьмите...




Арбузный разгрузочный день

Разгрузочные дни существуют весьма разнообразные. Но у кого-то есть проблемы с кишечником, у кого-то – с сосудами и пр., т.е. разгрузочные дни должны подбираться индивидуально. Поэтому выбирайте внимательно, что может подойти Вам!

По составу употребляемых в эти дни продуктов все разгрузочные они делятся на:
- углеводные (сюда же сахарные, фруктовые, овощные)
- белковые (молочные, творожные, мясные и комбинированные - мясо и овощи)
- жировые (сметана, сливки)

Арбузный разгрузочный день применяют при болезнях почек и мочевыводящих путей, гипертонической болезни, болезнях печени, мочекислом диатезе.
Больному 5 раз в день дают по 300 г арбуза без кожу...

Читать на сайте >>

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
Если Вы хотите выглядеть моложе своего возраста, то следите за своей фигурой, осанкой и походкой.
НОВОСТИ ФОРУМА
 "Наше Новогоднее меню"
Автор: LimeJeans
, сегодня в 00:01:30

 "Игра в города"
Автор: rina
, 28.12.2010

 "Веселье"
Автор: maxe64
, 28.12.2010

 "ИГРА: Игра в имена"
Автор: oxsi_bel
, 28.12.2010

 "Я знаю три"
Автор: oxsi_bel
, 28.12.2010

ДО НОВЫХ ВСТРЕЧ!
ОСТАЛЬНОЕ
Леди Пчелка
Дом, дизайн, дача
Красота
Здоровье
Цветы
Пока дети спят
Полезности
Праздники, подарки
Игры, развлечения
ОБЩЕНИЕ
Форум
Журналы
Линеечки
Обратная связь
ПОДПИСКА
Леди Пчелка, по следам Флай Леди - FlyLady
Мир вкусных рецептов!
Искусство украшения тортов
Изумительные вкусности за несколько мин
Кулинарные шедевры в фото всех кухонь Мира
Кухня? Рецепты? Диеты? Да! Да! Да!
Украсим свой Дом!
Школа бисероплетения
Имидж - все о стиле и красоте
Все, что вы хотели знать о детях
О комнатных растениях и цветах для сада
Только интересные новости Saechka.ru
Анонсы конкурсов, рецептов, поделок и пр.
Подписаться
© 2009, "LadyBee.Ru". E-mail:saechka@saechka.ru
Все права защищены. Перепечатка материалов запрещена без активной ссылки на "www.ladybee.ru"

В избранное