Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Имидж - все о стиле и красоте

  Все выпуски  

Имидж - все о стиле и красоте


Форум сайта
Линеечки для форума
Для каждой Женщины
Коллекция рецептов
Дети, Рукоделие
Форум 
ЖЖ 
Главная
Линеечки
Подписка
Карта сайта
Добро пожаловать!
РАЗДЕЛЫ
Леди Пчелка
Зоны квартиры
31 день в FlyLady
Полезные советы
Полезные таблицы
Домоводство
Дом
Ремонт и дизайн
Домашний уют
Фэн-шуй
Дача, ландшафт
Право
Красота
Косметология
Рецепты красоты
Ароматерапия
Вещи для красоты
Мода, стиль
Здоровье
Здоровый организм
Заболевания
Фитнес
НАША КНОПКА
 
ЛИНЕЕЧКИ ДЛЯ ФОРУМА
Воспользуйтесь сервисом линеек для создания своей!

Имидж - все о стиле и красоте


Список вещей в отпуск от FlyLady

Дорогие друзья, являются ли сборы при поездке в отпуск вашей головной болью?
Бегаете ли Вы с безумной головой за несколько дней накануне Вашего отъезда, не зная с чего начать?
Становитесь ли Вы раздражительными и огрызаетесь на своих любимых?
Упаковываете ли Вы всё, кроме раковины?

Это – женская особенность. Я делала так очень много раз. Несколько лет назад мне потребовались бы 2 недели, чтобы упаковать вещи для 2-недельных каникул. В конце я был так изнурена, что хотела только упасть. Итак, у меня есть несколько советов для Вас.

  1. СЯДЬТЕ с ручкой, бумагой и ПЛАНОМ! 15 минут планирования избавят Вас от синдрома «безумия»!
  2. Разделите свой план на 4 части или используйте 4 отдельных страницы.
    • Что сделать до упаковки вещей.
    • Вещи для упаковки.
    • Что сделать перед отъездом.
    • Что сделать после возвращения домой.
  3. Что сделать до упаковки вещей:
    • Удостоверьтесь, что вся Ваша одежда чиста и убрана.
    • Дом находится в хорошем порядке: каждая вещь на своём месте.
    • Сделайте список покупок продуктов, которые Вы возьмёте с собой и купите это.
    • Позаботьтесь о своих домашних животных, их клетках, перевозке и корме. В пути он непременно закончится.
    • Уведомьте почтовое отделение, что Вы будете вне города, чтобы они придержали Вашу почту, или попросите доверенного человека забирать Вашу почту и газеты.
    • Вы распечатали карту маршрута и поместили её в свой планировщик?
    • Свозите машину в сервис и заправьте бензином. Если Вы отправляетесь на машине.
    • Если Вы летите на самолёте, удостоверьтесь, что билеты в порядке и лежат в Вашем планировщике или кошельке. Во сколько Вы должны быть в аэропорту? Во сколько Вы должны выехать из дома, чтобы добраться до аэропорта вовремя?
  4. Вещи для упаковки:
    • Я использую для этого карточки 3х5. Каждый член семьи получает карточку. На этой карточке я перечисляю всё, что должно быть упаковано для этого человека. Если у них есть любимая игрушка, предметы для игры в гольф, для рыбалки, одежда и любимая закуска.
    • Потом я делаю карточку с надписью: Продукты в дорогу.
    • Когда Вы составляете список вещей для каждого человека, убедитесь, что проверили свой маршрут до места, что Вы должны будете одеть в церковь, в ресторан и т.д. Не забывайте купальные костюмы, полотенца и пляжные тапочки. Если у Вас не будет возможности стирки, то Вам, вероятно, придётся упаковать одержду на каждый день, если, конечно, дети не собираются быть весь день в купальниках (тогда Вы должны будете взять несколько купальников).
    • Что касается Вашей одежды. Придерживайтесь простоты, комбинируйте свои наряды, тогда Вам понадобится меньше брать с собой. Возьмите минимум косметики и средств для ухода за волосами. Не забудьте шляпу и солнцезащитный крем, если Вы собираетесь много времени провести на свежем воздухе. Как насчёт книги или журнала для чтения?
    • Иногда можно попросить мужа самостоятельно упаковать свои вещи, но на всякий случай составьте список и проверьте всё повторно. Он будет счастлив, что Вы беспокоитесь о его потребностях.
    • Не забывайте лекарства и аптечку первой помощи. Я бы сложила все эти вещи в одну сумку.
    • Моё эмпирическое правило - одна средняя сумка на человека. Плюс сумка мамы, чтобы заботиться о заканчивающихся или дополнительных вещах (ручной тотализатор).
  5. Что сделать перед отъездом:
    • Мне нравится менять все простыни, чтобы, когда Вы возвращаетесь домой, Ваша кровать была чистой и ждала Вас. Я делаю это за день до отъезда. Нет времени, если Вы уезжаете рано утром.
    • Удостоверьтесь, что дом...



Английская диета

Эта английская диета имеет гарантирует длительную, "устойчивую" стройность. Принцип любой жесткой диеты основан на ограничении калорийности пищи. Это дает результат - но только на половину срока восстановления после диеты, которое обычно длится от 2 до 5 месяцев. Здесь же похудание продлится дольше, чем жесткие диеты: монодиета обычно рассчитана на 2-3 недели, а "мягкая" - на 3-6 месяцев в зависимости от излишка веса. Но она не выбивает вас из привычного ритма жизни: вы сможете ходить на работу, бегать по магазинам, посещать театры и вечерние клубы, лишь слегка ограничивая себя при посещении буфета.

Вход в диету

2 разгрузочных дня для уменьшения объема желудка: в день выпивай...

Читать на сайте >>

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
От бессонницы выпить на ночь 1 стакан горячей сладкой воды или горячего молока, но не чая, или 2 стакана свежего козьего молока перед самым сном.
НОВОСТИ ФОРУМА
 "Куриная грудка"
Автор: Нина
, сегодня в 00:52:57

 "Приятности сегодня"
Автор: sevulya
, сегодня в 00:46:35

 "Вульвовагинит"
Автор: Saechka
, 11.5.2010

ДО НОВЫХ ВСТРЕЧ!
ОСТАЛЬНОЕ
Леди Пчелка
Дом, дизайн, дача
Красота
Здоровье
Цветы
Пока дети спят
Полезности
Праздники, подарки
Игры, развлечения
ОБЩЕНИЕ
Форум
Журналы
Линеечки
Обратная связь
ПОДПИСКА
Леди Пчелка, по следам Флай Леди - FlyLady
Мир вкусных рецептов!
Искусство украшения тортов
Изумительные вкусности за несколько мин
Кулинарные шедевры в фото всех кухонь Мира
Кухня? Рецепты? Диеты? Да! Да! Да!
Украсим свой Дом!
Школа бисероплетения
Имидж - все о стиле и красоте
Все, что вы хотели знать о детях
О комнатных растениях и цветах для сада
Только интересные новости Saechka.ru
Анонсы конкурсов, рецептов, поделок и пр.
Подписаться
© 2009, "LadyBee.Ru". E-mail:saechka@saechka.ru
Все права защищены. Перепечатка материалов запрещена без активной ссылки на "www.ladybee.ru"

В избранное