Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Имидж - все о стиле и красоте

  Все выпуски  

Имидж - все о стиле и красоте


Форум сайта
Линеечки для форума
Для каждой Женщины
Коллекция рецептов
Дети, Рукоделие
Форум 
ЖЖ 
Главная
Линеечки
Подписка
Карта сайта
Добро пожаловать!
РАЗДЕЛЫ
Леди Пчелка
Зоны квартиры
31 день в FlyLady
Полезные советы
Полезные таблицы
Домоводство
Дом
Ремонт и дизайн
Домашний уют
Фэн-шуй
Дача, ландшафт
Право
Красота
Косметология
Рецепты красоты
Ароматерапия
Вещи для красоты
Мода, стиль
Здоровье
Здоровый организм
Заболевания
Фитнес
ОПРОС
Вы предпочитаете?...







НАША КНОПКА
ЛИНЕЕЧКИ ДЛЯ ФОРУМА
Воспользуйтесь сервисом линеек для создания своей!

Имидж - все о стиле и красоте


Методы очищения организма – плюсы и минусы

Сегодня очень много говорят и пишут о зашлакованности организма и необходимости его очищать. Мы попытались разобраться в изобилии предлагаемых для очистки организма методов.

Природой нашему организму дана способность саморегуляции. То есть все, что попадает в него извне, проходит тщательнейшую обработку, и, если требуется, нейтрализуется или удаляется. В те времена, которые принято называть стародавними, когда человек жил в экологически чистых районах, ел растительную и животную пищу, выросшую в естественных условиях, этот способ, возможно, и срабатывал. Но сегодня редкий представитель Homo sapience может похвастаться отсутствием каких-либо заболеваний. Виной всему - вредные вещества, в избытке накопившиеся в организме.

Шлаки и токсины (вещества, являющиеся продуктами неполного переваривания пищи и обмена веществ, или поступающие извне и откладывающиеся в складках кишечника, клетках соединительной ткани, в межклеточном пространстве, тканевой жидкости) – довольно серьезный балласт для организма. Именно из-за их действия мы вдруг можем почувствовать недомогание, испытывать частые головные боли, страдать бессонницей, - одним словом, эти вещества значительно усложняют нашу жизнь.

Скапливаясь в жидких средах организма, шлаки делают их вязкими и трудно текучими. Чем это грозит? Сгущение крови ведет к повышению давления, отложению на стенках сосудов атеросклеротических бляшек, венозному застою крови (варикозу, тромбофлебиту и т.д.). Слишком густая желчь плохо оттекает из желчного пузыря в кишечник в момент пищеварения, как следствие - нарушение переваривания жиров, запоры, чередующиеся с периодическими поносами, хронический холецистит и желчнокаменная болезнь. Если сгущаются кишечные соки, то происходит нарушение пищеварения, недопереваривание пищи, формируются хронический дисбактериоз, колит, энтерит, гастродуоденит и прочие неприятные заболевания. Нисколько не лучше последствия от сгущения мочи, секрета в дыхательных путях и пота.

Самое неприятное свойство шлаков – то, что они могут накапливаться везде: и в межклеточной жидкости, и в клетках, содержащих жировые структуры. От этого страдают абсолютно все “винтики” организма. Так что избавление организма от накопленного балласта – не дань моде, а основа здорового образа жизни.

Гидроколонотерапия

Суть: это очищение кишечника с помощью клизмы, только жидкость подается в больших объемах (до 60 литров) не в прямую кишку, а в толстый кишечник. Одновременно через специальный отводной наконечник содержимое толстого кишечника выводится в канализацию. Вместе с жидкостью из кишечника выходят накопившиеся на его стенках отложения каловых масс, токсины, шлаки. Мониторное очищение кишечника (это и есть гидроколонотерапия) также способствует выведению из организма радионуклидов, тяжелых металлов и фенолов. Процедура проводится в специальных клиниках, так как в домашних условиях выполнить такую очистку довольно сложно.

Достоинства: продолжительность одного сеанса гидроколонотерапии – не более двух часов. Все процедуры проводятся под наблюдением специалистов, что исключает риск различных осложнений. Проведение нескольких сеансов гидроколонотерапии - реальная возможность тучным людям избавиться от лишних килограммов (как показывает практика, эта цифра может достигать 20 кг, хотя для человека среднего телосложения колеблется в пределах 5 -7 кг). Улучшается состояние кожи, повышается настроение и жизненный тонус.

Недостатки: вместе со шлаками вымывается часть микрофлоры кишечника, что может привести к дисбактериозу, поэтому необходимы специальные растворы для проведения процедуры. Нельзя делать часто: курс из 5-6 процедур проводят не чаще двух раз в год.

Очищение организма по Малахову

Суть: в основе метода - проведение клизм. Вместо соленого раствора автор предлагает использовать урину - собственную мочу. Причем не только для клизм, но и употреблять внутрь, для промывания глаз, закапывания в нос и так далее.

Достоинства: очищение организма проводится, не выходя из дома.

Недостатки: метод не подходит людям брезгливым. К тому же достаточно сложно работающим вне дома людям за день собрать требуемое количество урины (а на работе с баночками не больно-то побегаешь).

Метод разгрузочно-диетической терапии (РДТ)

Суть: дозированное лечебное голодание. Человеку, желающему пройти курс РДТ, назначают свой собственный режим питания, благодаря которому он очищает свой организм. При голодании и отсутствии пищи в желудке секретируемые в нем сложные ферменты и аналогичные им субстанции поступают в желудочно-кишечный тракт, разлагаются и служат целям питания организма в новых для него условиях. В основе лечебного эффекта РДТ лежит гибель нежизнеспособных клеточных структур, активное освобождение от конечных продуктов обмена веществ, эндотоксинов.

Достоинства: РДТ оказывает положительное влияние на весь организм в целом. Для каждого подбирается индивидуальный рацион, с учетом индекса массы тела, пола, возраста, вида патологии и наличия сопутствующих заболеваний. Этот метод лечит и оздоравливает организм путем очищения от зашлакованности. У людей, прошедших курс РДТ, отмечается не только улучшение самочувствия, но и моральное и психологическое оздоровление, повышение чувства самостоятельности, уверенности в собственных силах.

Недостатки: эффект процедуры связан с изменением питания, которое носит не одноразовый характер, а должно стать новым образом жизни. Эта особенность далеко не каждому по силам. Нельзя проводить в домашних условиях.

Очищение организма по Н.А.Семеновой

Суть: очистка кишечника, печени, почек, межклеточной жидкости проводится на основе народных рецептов. Например, для очищения почек “целительница” предлагает следующую рецептуру: “В течение недели ваше меню должно состоять лишь из арбузов и черного хлеба. Если вам известно, что у вас в почках есть песок, или камни, то в 2-3 часа ночи (согласно суточному биоритму работы почек) надо принять теплую ванну. Это приятное занятие хорошо совместить с еще более приятным - съесть новую порцию арбуза. Курс можно повторять через 2-3 недели”. И еще один способ, для которого потребуется 20-25 г пихтового масла и сбор трав: душицы, шалфея, мелиссы, спорыша (все по 50 г). Траву необходимо измельчить мясорубкой или кофемолкой до состояния крупного чая. Заварить и принимать в течение недели с медом - на фоне вегетарианской диеты. Начиная с 7-го дня в течение последующих 5 дней за 30 минут до еды трижды в день принимать по 100-50 мл настоя из названных трав с добавлением 5 капель пихтового масла. Пить этот состав следует через соломинку, чтобы предохранить от вредного воздействия зубы. Результатом очистки почек будет выпадение с мочой бурых маслянистых сгустков с запахом пихтового масла. Это произойдет через несколько дней и будет продолжаться в течение месяца.

Достоинства: простота выполнения.

Недостатки: любые средства, применяемые для проведения лечебных процедур, будь то трава, продукты питания или ароматические масла, могут вызвать побочные явления. Поэтому сначала надо обязательно (!) проконсультироваться с врачом.

Как лучше организовать очищение организма

Кстати:
Старинным действенным способом очистки и укрепления организма является полоскание рта подсолнечным маслом. Этот прием проводят утром натощак, взяв в рот столовую ложку подсолнечного масла, ощутив его вкус всей поверхностью ротовой полости, прокатывают по зубам и горлу, не глотая, в течение 15 минут. После этого надо выплюнуть масло, тщательно прополоскать рот. Выполнять от 7 до 14 дней. Процедура более эффективна на убывающей Луне.

Существует множество путей, которыми...



Яблочный разгрузочный день

Разгрузочные дни существуют весьма разнообразные. Но у кого-то есть проблемы с кишечником, у кого-то – с сосудами и пр., т.е. разгрузочные дни должны подбираться индивидуально. Поэтому выбирайте внимательно, что может подойти Вам!

По составу употребляемых в эти дни продуктов все разгрузочные они делятся на:
- углеводные (сюда же сахарные, фруктовые, овощные)
- белковые (молочные, творожные, мясные и комбинированные - мясо и овощи)
- жировые (сметана, сливки)

Назначают при ожирении, гипертонической болезни, атеросклерозе, хроническом нефрите, хроническом полиартрите.
Больной употребляет пять раз в день по 300 г сырых яблок, всего 1,5 кг яблок. Боль...

Читать на сайте >>

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
Когда любишь аромат, приятно ощущать его присутствие постоянно. Многие фирмы выпускают целые линии с одним ароматом: духи, духи-спреи, дезодорант-спрей, гель для душа, молочко для тела. Пользуясь ими, вы надолго сохраняете ощущение бодрящей свежести.
Однако примите во внимание: если долго пользоваться одними и теми же духами, к аромату привыкаешь, почти перестаёшь его воспринимать. Чтобы вернуть остроту ощущения, некоторые дамы буквально льют на себя духи. Чрезмерная "щедрость" аромата способна покорить общество не меньше, чем... запах пота.
НОВОСТИ ФОРУМА
 "Тесто из хлебопечки (сборник рецептов)"
Автор: Оле4ка
, 01.9.2009

 "Жаропонижающие для детей. Какие вы даете..."
Автор: snigira
, 01.9.2009

 "Мои кулинарные зарисовки - 2"
Автор: Оле4ка
, 01.9.2009

 ""Валл-И""
Автор: ZANUDA
, 01.9.2009

 ""Приготовить просто""
Автор: Оле4ка
, 01.9.2009

 "Мои тортики и не только :)"
Автор: Оле4ка
, 01.9.2009

 ""Вредные" рецепты."
Автор: Оле4ка
, 01.9.2009

 "Приходите к Sladkoegke, я ВАС вкусным уг..."
Автор: Оле4ка
, 01.9.2009

 "Консервирование овощей"
Автор: E-L-E-N-A
, 01.9.2009

 "Неприятности и грусти"
Автор: E-L-E-N-A
, 01.9.2009

 "Сережки для дочки"
Автор: Emili
, 01.9.2009

 "Задания с 1 по 4 сентября и выходные дни"
Автор: xoo
, 01.9.2009

 "Книги и журналы по вязанию"
Автор: IGLENA
, 01.9.2009

 "Мясо: мыть ДО морозилки или ПОСЛЕ?"
Автор: Сибирячка
, 01.9.2009

 "Фантазии сегоднешнего ужина"
Автор: Сибирячка
, 01.9.2009

 "Посоветуйте шкаф-купе"
Автор: Vesna17
, 01.9.2009

 "Лишай у домашнего кота"
Автор: LSacha15
, 01.9.2009

 "Морская капуста"
Автор: Mia
, 01.9.2009

 "ИГРА: Слова из 5 букв"
Автор: Оле4ка
, 01.9.2009

 "Второй ребенок."
Автор: Nastenka
, 01.9.2009

ДО НОВЫХ ВСТРЕЧ!
ОСТАЛЬНОЕ
Леди Пчелка
Дом, дизайн, дача
Красота
Здоровье
Цветы
Пока дети спят
Полезности
Праздники, подарки
Игры, развлечения
ОБЩЕНИЕ
Форум
Журналы
Линеечки
Обратная связь
ПОДПИСКА
Леди Пчелка, по следам Флай Леди - FlyLady
Мир вкусных рецептов!
Искусство украшения тортов
Изумительные вкусности за несколько мин
Кулинарные шедевры в фото всех кухонь Мира
Кухня? Рецепты? Диеты? Да! Да! Да!
Украсим свой Дом!
Школа бисероплетения
Имидж - все о стиле и красоте
Все, что вы хотели знать о детях
О комнатных растениях и цветах для сада
Только интересные новости Saechka.ru
Анонсы конкурсов, рецептов, поделок и пр.
Подписаться
© 2009, "LadyBee.Ru". E-mail:saechka@saechka.ru
Все права защищены. Перепечатка материалов запрещена без активной ссылки на "www.ladybee.ru"

В избранное