Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Имидж - все о стиле и красоте

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 4.991 RSS
←   Июнь 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней 8 выпусков (3-4 раза в месяц)


Сайт рассылки: http://ladybee.ru
Открыта: 25-06-2001
Адрес автора: home.modebeauty.image-owner@subscribe.ru

Автор
Saechka

Статистика

4.991 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Имидж - все о стиле и красоте.


Здравствуйте!

Это очередной выпуск рассылки электронного журнала "Все о стиле и красоте" и я Александр Костоглотов. В этом выпуске мы собрали все самое интересное, что связывает наши красоту и здоровье с самым лучшим сезоном в году - летом. Из номера Вы узнаете как правильно загорать и сохранить загар, какие прически будут актуальны этим летом, что делать если необходимо срочно "подправить фигуру".

Все о стиле и красоте: Как сохранить летний загар? В преддверии летнего сезона мечта о ровном и сексуальном загаре становится все более и более навязчивой. И женщинам, и мужчинам так и хочется сменить синюшный цвет кожи на шоколадный. Мечтается им свалить из надоевшего города. Так их и тянет рвануть куда-нибудь, где "море и пальмы", улечься там на подстилку и на всё забить. И вся эта общечеловеческая мечта, подобно Домскому органу, звучит в душе каждого в преддверии изнуряющей духоты. И звучит с потрясающей силой!
Все о стиле и красоте: Измена любимого ... шампуня Выбирая новый шампунь, в первую очередь надо понимать, что он, как и любая хорошая вещь, не может стоить меньше определенного уровня. Чем больше составляющих, тем, соответственно, выше себестоимость. А ведь цена, увы, ей отнюдь не равняется.
Все о стиле и красоте: Лето-2006: стрижки, улитки, локоны Если вы считаете, что главное украшение женщины – длинные волосы, не стригитесь ни в коем случае. Лучше возьмите красивую “резинку” и соберите ваше богатство в конский хвост. В 1980-х годах такая прическа были очень популярна среди девушек, занимающихся аэробикой. Сегодня – это последний писк городской моды. Или соберите волосы в пучок, простой узел, аккуратную “улитка” или нечто трогательно растрепанное, закрепленное шпильками или японскими палочками. Романтичные кокетливые локоны тоже в списке модных тенденций. Но не забудьте подлечить кудри – они должны выглядеть максимально ухоженными и здоровыми.
Здоровье: Недостаток сна влияет на вес Женщины, ночной сон которых длится пять и менее часов, чаще страдают от избыточного веса или ожирения. Набор веса происходит, несмотря на сравнительно небольшой объем потребляемой пищи, установили американские ученые. Недостаток сна также один из факторов риска, провоцирующих развитие диабета и высокого кровяного давления.
 

Читайте также:

Как укрепить мышцы пресса? Как сделать свой живот плоским и упругим, затрачивая на тренировки всего час в неделю? Советует инструктор тренажерного зала московского спортивного клуба "Атлантис" Владимир Сергеевич Лапин.
Виды аэробики Чтобы хоть как-то облегчить себе задачу, заведите дневник аэробных тренировок. Заставляйте себя отчитываться в нем за каждое занятие. Четко фиксируйте продолжительность тренинга и его интенсивность. Только так вы сможете планово подниматься по ступеням нагрузки вверх и вверх - к идеалу своей фигуры. Помните: методичность и последовательность - основа любого успеха!
Аэробика и фитнес-тренинг Аэробика - фундамент фитнес-тренинга! В самом деле, к чему "править" свои формы, если они скрыты от глаз толстым слоем подкожного жира? Ну а без аэробики, точнее, аэробных упражнений, с лишним жиром не справиться! Конечно, атлетический тренинг тоже приводит к эффекту похудения, но аэробика в паре с ним творит просто чудеса! Объяснение в том, что "железки" стимулируют секрецию гормонов, пережигающих жир, а аэробика - энзимов с той же самой ролью. А во-вторых, аэробика ускоряет рост микроскопических внутриклеточных структур - митохондрий, которые служат своего рода топками для сжигания жира. Чем больше в ваших клетках митохондрий, тем больше лишнего жира вы сможете пережечь. Как видите, с помощью тандема "аэробика-отягощения" ваше похудение пойдет даже не по двум, а трем направлениям.
Витамины в продуктах питания и как их сохранить Основным источником витаминов для человека является пища. Содержание витаминов в пищевом рационе может меняться и зависит от разных причин: от сорта и вида продуктов, способов и сроков их хранения, характера технологической обработки пищи, выбора блюд и привычек в питании. Важную роль играет состав пищи.
Кому нужны витамины? Рациональное питание - важнейшее условие сохранения здоровья, нормального роста и развития организма человка. По последним данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), состояние здоровья человека лишь на 15% зависит от организации медицинской службы, на столько же - от генетических особенностей, а на 70% - от образа жизни и питания.
От пирсинга до тату Лето – самое время продемонстрировать не только идеальную фигуру и южный загар, но и всяческие украшения, которые с каждым годом становятся все более популярны. Речь идет о пирсинге, татуировках и прочих способах выделиться из толпы и сделать себя непохожим на остальных. Не последнюю роль тут играют и салоны красоты, где подобные вещи делаются в абсолютно стерильных условиях и с минимальными негативными последствиями.
Загар по схеме Ультрафиолетовое излучение препятствует развитию неизлечимых заболеваний кожи, таких как псориаз, волчанка. Многие люди, страдающие угревой сыпью, утверждают, что оно снижает число угрей и тяжесть обострений при стрессах, неправильном питании и от других причин. Отдельные исследования показывают, что ультрафиолетовое излучение способствует регенерации кожи, подсушивая и очищая ее, а также устраняя причины, которые могут вызвать появление угрей

На этом все. Следующий номер рассылки выйдет в июле. Желаю Вам доброго солнца и хорошего настроения. Александр Костоглотов, "Все о стиле и красоте"
В избранное