Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Газета "Худеем вместе" советует... 2012-11-26


>>Всё для стройности, красоты и здоровья! <<
Stimul-Eye Active Gel - гель с фукусом для ухода за кожей вокруг глаз
Гель с экстрактом фукуса для ухода за кожей вокруг глаз. Содержит активный экстракт морских водорослей Fucus Vesiculosus чрезвычайно богатый йодом, витаминами и минералами, в том числе производными кремния, значительно улучшающими микроциркуляцию и дренаж в области глаз. РСА, гидратирующее вещество, оживляет, увлажняет кожу и восстанавливает ее защитные функции, разглаживает морщинки. После использования Active Gel кожа становится мягкой, свежей и шелковистой. Идеальная основа под макияж.

Сегодня в "Гавани красоты и здоровья":

Ленивы или активны?
  

Если вы хотите узнать, насколько склонны к лени или, наоборот, к чрезмерной активности, польский журнал «Свят родзинны» предлагает вам честно ответить «да» или «нет» на такие десять вопросов.


Женский гороскоп на 26 ноября - 2 декабря
  

27 ноября Меркурий перестает пятиться и начинает двигаться прямо - это сигнал к тому, чтобы испробовать в вашем режиме что-нибудь новое. Неделя ТАКЖЕ ХОРОША ДЛЯ ЛЮБЫХ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ И ПОХУДАТЕЛЬНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ. Желание меняться к лучшему, определенная созидательная критичность по отношению к себе идет на пользу.


Деликатное тепло вязаного меха
  

Первые заморозки заставляют менять лёгкие куртки на более тёплую верхнюю одежду. В этом межсезонье ничто так не согреет, как изделия из вязаного меха. Именно они окутают расслабляющим теплом и не позволят продрогнуть в ветреную погоду. При этом модели из вязаного меха не будут вызывать чувства досады из-за неприятной духоты, которая всякий раз появляется с надеванием шубки не по погоде.


ПЕРХОТЬ И ДИЕТА

Не можете избавиться от перхоти? Возможно, вы едите слишком много сладкого и жирного? Как это "при чем тут еда" - от нее зависит состояние всего нашего организма, в том числе и волос!

Требуется срочно привести себя в порядок? Фигуру, а заодно и голову? Предлагаем вам старинную польскую диету. Мы добавили в нее сухарей, но польки обходились без них. Зато какие у них были волосы!
На 1-й завтрак - стакан несладкого чая или чашечка черного кофе (к кофе дозволяется немного сахара). Мы прибавляем сюда горстку сухарей.
На 2-й завтрак - 50 г сыра, стакан воды.
На обед - крутое яйцо, 150 г отварного мяса, 20 г сыра, стакан воды (очищенной или бутилированной).
Полдник - выпить чашечку несладкого чая или кофе.
На ужин - 150 г мяса, овощной салат без заправки, стакан воды.
Перед сном, чтобы снять напряжение, - стакан отвара мяты.
Польки, элегантность и талии которых вошли в легенду, сбрасывали на этой диете за неделю 3-4 кг. Не хватает сил на целую неделю - проводите на диете по 2-3 дня подряд.
Диета, как мы уже сказали, позволяет эффективно избавляться от перхоти.
К программе ухода можно добавить втирания из настоев трав. Итак, нужно заварить столовую ложку сбора в стакане крутого кипятка: крапива, корни лопуха, шишки хмеля, полевой хвощ и тысячелистник.
Жирную себорею (перхоть) можно лечить смесью трав, обладающих вяжущим действием. Свежие листья одуванчиков, мяты, рябины растирают и наносят на кожу головы, сверху повязывают полиэтиленовую косынку.
Так что шагом марш за травками-листиками! Неужели идете?
За это мы вас наградим еще одной "обезжиренной" диетой, позволяющей весной быстро привести себя в порядок.
Утром - стакан воды или чашка травяного отвара шалфея натощак.
Завтрак - 1-2 яйца всмятку, 100 г творога без сметаны и сахара, 100-150 г хлеба.
2-й завтрак - стакан молока.
Обед - 200-300 г отварного или тушеного мяса или рыбы, сколько угодно сырых овощей.
Полдник - 2 яблока.
Ужин - овощной или фруктовый салат.
На ночь - стакан кипяченой воды с лимонным соком или стакан кефира.

Ника ФАЛАЛЕЙ


Добро пожаловать в Гавань красоты и здоровья!
Там вас ждет приятная атмосфера и полезная информация. Диеты, комплексы упражнений, системы оздоровления, форумы "Дневник худеющей дамы", "Любовь и секс", "Записки родителей" и "Беседы у камина" и многое другое. На сайте выходят газеты "Худеем вместе", "Друг дома", сервис открыток, проводятся конкурсы. Работает дамский магазин: корсетное белье, косметика, БАДы, средства для похудения, весы: электронные и механические и многое другое.


В избранное