Пожалуй, следует начать с того, что многие женщины ошибаются, принимая фитнес, за «домашнюю» аэробику. Чтобы понять и оценить в чём же разница между фитнесом и аэробикой, а что же их объединяет, нам следует разобраться хотя бы в чём-то одном. Скажем прямо, если вы желаете похудеть, то вам прямая дорога на аэробику. В том случае, если вы желаете, чтобы узкие брючки очень аппетитно обтягивали некоторые пикантные части вашего тела, добро пожаловать в фитнес!
Добро пожаловать в Гавань красоты и здоровья! Там вас ждет приятная атмосфера и полезная информация. Диеты, комплексы упражнений, системы оздоровления, форумы "Дневник худеющей дамы", "Любовь и секс", "Записки родителей" и "Беседы у камина" и многое другое. На сайте выходят газеты "Худеем вместе", "Друг дома", сервис открыток, проводятся конкурсы. Работает дамский магазин: корсетное белье, косметика, БАДы, средства для похудения, весы: электронные и механические и многое другое.