Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Красота требует ухода

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Женский клуб о красоте и стиле жизни bahurka.ru" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Октябрь 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Павел

Статистика

902 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Красота требует ухода Выпуск #16


Красота требует ухода
Независимо от условий жизни, от данного нам природой, от возраста, от пола - мы все хотим быть красивыми. И это правильно!

Здравствуйте, уважаемый читатель!

После длительного вынужденного перерыва рассылка снова с Вами. Едва ли можно найти женщину, которую в той или иной мере не волновали бы вопросы внешности и ухода. Это также естественно, как дышать или есть. Молоды Вы, или у Вас за плечами приличное число лет - заботиться о своей внешности никогда не рано и никогда не поздно. Только делать это надо с умом, учитывая не только возраст и личные особенности, но и... время года.

"Осенняя пора - очей очарованье!"

Осень... Вот и пробежало короткое лето, взмахнув нам на прощание последними солнечными денечками... Подошло к концу время пляжей и морских круизов, лазурных волн и горячего песка. Пришла пора безудержного карнавала всевозможных красок: янтарно-бронзовых, бордовых, охряных, восково-красных, медных и пронзительно-желтых...

Но богатство и роскошное изобилие цвета и даров природы - не единственное, что несет с собой осень. Следующая за летом пора - это еще и изменение погоды с летней жарко-солнечной и расслабленной на осеннюю внезапно-ветренную, сырую и промозглую... Все больше времени теперь мы проводим не на природе - в лесу, на даче, - а в офисах и квартирах, где обогреватели и батареи, кроме тепла, несут еще и сухость, не дают накапливаться влаге, так нужной и необходимой нашей утомленной солнцем и отдыхом коже.

Да, солнце и отдых тоже могут утомить: загорая и купаясь, все лето мы наносили на лицо самый минимум косметики и защитных средств, подставляя как можно дольше свое тело и лицо ультрафиолетовым лучам. И результаты не замедлили сказаться - кто из нас, приехав из отпуска, с упоением проведенного в далеких жарких странах, или просто после выходных на пляже, не замечал, что кожа на лице вдруг подсохла и огрубела, стала шелушиться, появились внезапно мелкие морщинки вокруг глаз и небольшие пигментные пятна?..

Эти небольшие неприятности, которые упрямо показывает по утрам и вечерам ваше зеркало, легко можно преодолеть с помощью комплексной программы от "Глорис" "Восстановление после лета". А для того, чтобы всегда держать эту программу в самой умной и прекрасной головке и не терять на ее изучение драгоценное время, запомним небольшие, но очень важные для нашей внешности "четыре правила красавицы": 1 - очищать (молочко), 2 - тонизировать (тоник), 3 - защищать (сыворотка), 4 - питать (крем). Теперь рассмотрим эти правила на практике.

Прочитайте, как на практике осуществить все этапы восстановительного осеннего ухода >>>

Осенняя хандра, сплин, "унылая пора" - всем известно такое состояние души и тела, наступающее после отпуска, когда ничего не хочется делать, совсем нет сил, настроение - тоскливое, упадническое, а вид - безрадостный...

Что же делать, если такое случилось? Как избежать или победить в себе ненастье и душевную непогоду, не обращая внимания на отсутствие солнца и то, что творится за окном?..

Не проводить же весь остаток жизни на диване, как небезызвестный Обломов? Ведь в мире столько всего интересного и привлекательного, что просто некогда даже подумать обо всем об этом! Прежде всего, представим себе, что ...лето продолжается! Да, да. Что мы делали летом, и это доставляло нам удовольствие? Мы гуляли, загорали, наслаждались природой и солнцем, лежали на пляже и поглощали несчетное количество арбузов, яблок, дынь и винограда, и еще много-много всяких фруктов и овощей. Так кто же нам мешает делать то же самое и сейчас? Загорать и купаться мы, конечно, уже не сможем, но вкушать те же самые яблоки, и морковь, томаты, огурцы мы вполне в состоянии, - витамины никому еще не помешали.

Второе важное правило "антиобломовщины" и хорошего настроения - "Движение - это жизнь!". Включаем веселую любимую музыку - и вперед, к радостной жизни, которая начинается прямо сейчас. Танцуем, двигаемся, вспоминаем самые приятные моменты жизни и проживаем их вновь. После такого увлеченного дансинга депрессии просто некуда будет подступиться!

Еще одним значительным плюсом и необходимым элементом в борьбе со сплином будут ароматы - так приятно, когда в воздухе пахнет грейпфрутом, лимоном, лавандой, пачули или иланг-илангом... Словно отпуск продолжается!.. А ведь действительно, натуральные ароматы растений могут настраивать определенным образом эмоциональный фон человека, помогая забыть усталость и скуку и открыть в себе жажду жизни и познаний.

Прочитайте, какие ароматы и как помогут вам сохранить бодрость и хорошее настроение в любую погоду >>>

Продукты для красоты и здоровья

Осень - пора многих полезных продуктов. И среди них ягоды занимают особое место. Ничего полезнее осенних ягод не существует. Принято считать, что пик заготовки лесных и садовых ягод приходится на лето. Действительно, давно прошло время сбора земляники, черники, малины, смородины, ежевики... Однако природа продолжает одаривать нас своими богатствами. Например, впереди время сбора рябины, когда после первых заморозков ягоды теряют свой горьковатый вкус.

Рябина

"Самое полезное лекарство - десять ягод рябины."

Красная рябина - прекрасное поливитаминное средство. В ней содержатся витамины С, Р, В2, Е, каротин, фолиевая кислота, органические кислоты (винная, яблочная, лимонная, аскорбиновая, янтарная, сорбиновая и др.), сахара (сорбоза, глюкоза, фруктоза, сахароза), дубильные и горькие вещества, эфирные масла. Много в рябине и микроэлементов, особенно йода, кальция, магния, марганца, фосфора, а железа - в 4 раза больше, чем в яблоках.

 Рябина целебна при гипертонии, атеросклерозе, оказывает мочегонное и кровоостанавливающее действие. Сок рябины в народной медицине применяют при геморрое, гастрите и пониженной кислотности. Плоды рябины несколько месяцев прекрасно хранятся в стеклянных банках в холодильнике. Их можно протирать с сахаром в пропорциях -- на стакан ягод 1,3 стакана сахарного песка или замораживать в морозильной камере, оттаивая порциями по мере необходимости.

Ягоды рябины содержат сорбиновую кислоту, обладающую бактерицидными свойствами, губительными для стафилококка. 

 Люди, съедающие в течение дня 10 ягод рябины, смогут полностью забыть о головных болях, бессоннице и повышенном артериальном давлении. Помогает рябина будущим мамам перенести тяжелые формы токсикоза - две чайные ложки протертой с сахаром рябины или несколько ягод. Ягоды рябины задерживают развитие золотистого стафилококка и дизентерийной палочки.

Из рябины готовят целебные настои, напитки, чаи, варенье, желе, пастилу, сиропы, соки. В домашних условиях распространена рябиновая настойка. В старину при ревматизме употребляли водку, настоянную на плодах рябины, а при наличии камней в желчном пузыре и в почках готовилась каша из смеси ягод рябины с патокой в равных частях, которую принимали по 2-3 ложки в день натощак утром и вечером.

Варенье из рябины. Рябину, снятую после первых морозов, отделить от кистей и выдержать в духовке при невысокой температуре два часа. Затем ошпарить горячей водой и оставить в ней на пять минут. Сварить сироп. Ягоды выдержать в сиропе не менее шести часов, затем варить, несколько раз снимая с огня после закипания на 10-15 минут для охлаждения.

Жесткокожие ягоды рябины очень медленно впитывают сахар, поэтому варенье после охлаждения нужно выдержать 12 часов, затем сироп слить и немного уварить его без ягод. Ягоды разложить в банки и залить кипящим сиропом. На 1 кг рябины 1,3 кг сахарного песка и 3 стакана воды.

Если ягоды слегка горчат, избавиться от горечи можно следующим образом. Вскипятите соленую воду, приготовив 3%-ный раствор соли, поместите в него ягоды на несколько минут, а потом промойте их холодной проточной водой.

Рябиновые рецепты для кожи

Лосьон для сухой кожи

Смешать 1 чайную ложку меда с 30-минутным настоем из 1 ст. ложки сухих ягод рябины и 1 стакана кипятка. Протирать лицо вместо умывания.

Лосьон для жирной кожи

Смешать 1 ст. ложку меда, 1 чайную ложку яблочного уксуса, 2 столовые ложки измельченных ягод рябины и 1 стакан воды. Дать настояться 30 минут и добавить 1 столовую ложку водки.

Тонизирующая маска

Размять 2 столовые ложки свежих ягод рябины, добавить немного кипятка и 1 чайную ложку меда. Нанести на лицо. Процедуру повторять ежедневно в течение месяца.

Очищающая маска

100 г свежих плодов рябины смешать с натертой морковью, положить на лицо на 10-15 минут и смыть теплой водой.

При сосудистой сеточке

Протирайте кожу лица замороженным в кубики соком сежей рябины.

Анонс новых статей

Зубы — зеркало здоровья?

Медики давно заметили, что между нашими зубами и различными органами существует взаимосвязь. И зачастую болезни зубов и их органов-«побратимов» тоже взаимосвязаны. Более того, часто зубная боль становится предвестником серьезных заболеваний связанных с ними органов. Причины такой удивительной связи современная наука не может объяснить, но, как известно, есть много непонятного на свете и, тем не менее, существующего. Между тем, по любому, даже самому незначительному, разрушению зуба можно определить, какой орган не в порядке.

Фитнес: совершенно - все!

Современных женщин можно разделить на два типа по их отношению к фитнесу. Кто-то делает выбор между "нужен мне фитнес или нет"?.. А кто-то выбирает между привлекательно-разнообразными видами фитнеса!

Всех нас объединяет желание быть активными, красивыми, современными. Потому что так интересней жить, потому что внешний вид - весомый аргумент "за" или "против" в твоей карьере, потому что мода, здоровье и окружающие не согласны с утверждением, что "хорошего человека должно быть много…" Ты входишь в сообщество активных, позитивных и успешных женщин? Делай свой выбор и присоединяйся!

Мультиактивные сыворотки - эффективное средство ухода за кожей лица. Диапазон их действия широк и охватывает практически все возможные проблемы кожи: морщины, пигментные пятна, угри и камедоны, сухость, покраснения и т.д. Осенью они помогут коже восстановиться после лета и подготовиться к предстоящим зимним холодам.

Подробнее о мультактивных сыворотках >>>

Желаю Вам Красоты и Здоровья!

Светлана Вендт,
e-mail: vendt-sv@gloryon.com
Электронный журнал "Здоровье Красота Успех"
Архив рассылки
Рассылка "Здоровье Красота Успех"
В избранное