Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Узнай, полюби и совершенствуй свое тело Защитные силы организма


Узнай, полюби и совершенствуй свое тело

Совместный проект сайтов

Счастливая женщина

("Детские сказки о главном", "Интерьер кухни", "Модные картинки", "Картинки с кухни")

и Мастерская здоровья

Выпуск 6

Август 2010 года

Защитные силы организма

Здравствуйте, мои дорогие читатели!

С Вами снова я, Лена Ларко - консультант по оздоравливающему питанию и естественному оздоровлению организма.

В прошлом выпуске я писала о том, что загрязненный кишечник - основная причина и лишнего веса и множества возникающих у нас заболеваний.

Защитные силы организма на 80% располагаются в желудочно-кишечном тракте. И от его состояния и зависит способность нашего организма противостоять инфекциям, получать питательные вещества.

ЖКТ (желудочно-кишечный тракт) - можно сравнить с производством, на котором происходит измельчение,переработке, синтез и всасывание необходимых организму веществ, а также удалению продуктов метаболизма.

В каждом цеху ( рот, желудок...) процесс должен происходить так, как задумала природа и должен быть доведен до конца.

Одним из первых моментов налаживания процеса пищеварения является привычка тщательно пережевывать пищевой комок. Сколько жевать?

Есть на этот счет разные мнения ( от 30 до 100 раз), но мне почему-то кажется совсем неинтересным принимать пищу и монотонно жевать, выполняя чьи-то предписания.

Более полезным для закрепления привычки может быть другой вариант >>> читать далее

Будьте здоровы и стройны,

Елена Ларко,
автор курса
восстановления фигуры
после родов
"Стройная Мама"

Новые статьи

Что нам мешает хорошо разбираться в людях

Эти свадьбы удивили весь мир

Проект Т. Коротковой "Как быть счастливыми родителями". Что же такое счастье?

Модная обувь осень-зима 2010-2011 от Fendi

Аномальная жара: как спасти кожу лица?

Софи Лорен. Самодисциплина и красота

Декоративные подушки в интерьере современных квартир

Белая кухня

Фото белых кухонь

Торты с фруктами в микроволновой печи

Хмельная кухня Эльзаса

Холодные супы

Наши рассылки:

Как стать независимой и сильной женщиной

Как сделать свой дом уютным, красивым и удобным

Как женщине заработать в Интернете

Кулинарные путешествия во времени и пространстве

Кулинарные шедевры

Готовим в микроволновке

Комплименты: учимся говорить

Секреты любви (сохраните ее от скуки).

К счастливому замужеству

Уроки жизни

Позитив!

5 языков любви

Электронный журнал "Счастливая женщина"

Сам себе психолог

Как вырастить успешного ребенка

P .S. Если Вы считаете, что этот выпуск рассылки будет интересен кому-то из Ваших коллег или друзей - пожалуйста, перешлите ему это письмо.

Внимание! О публикации приходящей почты: Если нет явного запрета, письма могут быть процитированы в рассылке. Адрес электронной почты публикуется, только если он указан в теле письма.

Copyright © 2007Елена Станив. Все права защищены.
Разрешается публикация материалов рассылки 
с обязательным указанием автора, источника и ссылкой на сайт http://www.staniv.ru/ 


В избранное