Раз Вы здесь (http://www.fitnesru.com), то это значит,
что Вы твердо решили оставить сомнения и решительно заняться доведением своей
фигуры до совершенства. Все верно! Сомнения не к чему, любой человек, и это
бесспорно, может добиться великолепных результатов с помощью спорта! Но помните
- еще великий немецкий поэт Шиллер писал: "Искусство - изваять из мрамора
Венеру и Аполлона. Еще более высокое искусство - сделать человека таким, каким
он должен быть". Другими словами, подобно античным мастерам, Вы будите ваять
себя, постепенно убирая все лишнее и обретая с каждым днем красоту, грацию и
здоровье. Вы уже пробовали? Ничего не вышло? Значит - Вы делали что-то не так. А как делать
все правильно? На этот сложный и многогранный вопрос Вы получите ответ на
страницах нашего ресурса.
Тренируем плечи
2009-02-23 09:53
st1\:*
Это упражнение позволяет не только хорошо проработать мышцы плеч, что крайне актуально в
настоящее время года, ибо не за горами теплая...