Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Виртуальный фитнес-клуб

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "ФитнесДиеты. Спортивное и здоровое питание" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Ноябрь 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Дмитрий

Статистика

651 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Виртуальный фитнес-клуб


Виртуальный фитнес клуб <<ТаЛиЯ>> приветствует Вас!

Елена БорисоваРаз Вы здесь (http://www.fitnesru.com), то это значит, что Вы твердо решили оставить сомнения и решительно заняться доведением своей фигуры до совершенства. Все верно! Сомнения не к чему, любой человек, и это бесспорно, может добиться великолепных результатов с помощью спорта! Но помните - еще великий немецкий поэт Шиллер писал: "Искусство - изваять из мрамора Венеру и Аполлона. Еще более высокое искусство - сделать человека таким, каким он должен быть". Другими словами, подобно античным мастерам, Вы будите ваять себя, постепенно убирая все лишнее и обретая с каждым днем красоту, грацию и здоровье. Вы уже пробовали? Ничего не вышло?  Значит - Вы делали что-то не так. А как делать все правильно? На этот сложный и многогранный вопрос Вы получите ответ на страницах нашего ресурса.

Заказ тренинга

Статьи

Фитнес-кулинария

Справочники

Калькуляторы

Форум

Викторина

 

 

 

Основное предназначение женщины
2007-10-29 03:28
Озабоченность правительства вопросами демографии, безусловно, понятно. Так же ясны предпринимаемые шаги к исправлению данной ситуации со стороны государства....

ИЩУ желающих сниматься в СПОРТ сериале
2007-10-29 13:47 sportseriya@mail.ru
Я приглашаю всех на кастинг!
 ВСЕХ, кто  любит ЙОГУ, ПИЛАТЕС, ТАЙ БО, ЦИГУН
для съемок в  Спортсериале.
Возраст, пол, уровень не имеют значения!
Ждем ваши фотографии, короткую информацию о себе и координаты для связи на sportseriya@mail.ru
На ваши воп...

Re: ИЩУ желающих сниматься в СПОРТ сериале
2007-10-29 16:14


   Да тут полно спортивных девушек разного возраста, я думаю, многим будет интересно. Я бы сама не против послушать, что за предложение но более подробно и обоснованно.

Приглашение в Кэмфут!
2007-10-30 17:15
Приглашаем в группы АДЖИБО, АГЗУ и ШАНДО
 Системы гармоничного развития и совершенствования человека «КЭМФУТ» http://kemfut.narod.ru/
 
АДЖИБО – это специально разработанная программа для женщин.
В движении под музык...

Кэмфут!
2007-10-30 17:18
Приглашаем в группу ШАНДО Системы гармоничного развития и совершенствования человека «КЭМФУТ»

ШАНДО – это раздел системы КЭМФУТ для мужчин, в котором предусмотрено всестороннее развитие человека, за счет применения логически сформированной техники защи...

Приглашаем на занятия в Кэмфут!
2007-10-30 17:20
Приглашаем в группы АДЖИБО  Системы гармоничного развития и совершенствования человека «КЭМФУТ»
 
АДЖИБО – это специально разработанная программа для женщин.
В движении под музыку приобретается и восстанавливается гибкость и пластика. Повышается физич...

Спорт = Здоровье
2007-11-03 18:41 tavrika@mail.ru
С детства нам внушают одно - занимайтесь как можно чаще спортом! Однако далеко не все соблюдают это указание, многие из нас предпочитают полежать на диванчике под теплым пледом и посмотреть любимый фильм.
Читайте здесь и поймете больше: http://getfit.r...

Re: как пить воду в фитнес зале
2007-11-03 20:55 kovboj2005@mail.ru
>Я когда-то читала, что  когда мы пьем холодную, ледяную воду, то она сначала нагреваеться внутри нас до температуры тела, а потом уже насыщает ткани

а вот во время занятий желательно пить теплую воду

Re: вино
2007-11-03 21:02 kovboj2005@mail.ru
любой алкоголь очень калориен, а энергетическая ценность алкоголя увеличивается соответственно увеличению градуса напитка.

Re: перетренированность
2007-11-03 21:07 kovboj2005@mail.ru
самый простой способ избежать перетренированности - заниматься в связке с инструктором, параллельно консультируясь со спортивным врачом

Продается карта в Планету Фитнес на ул. Короленко
2007-11-03 21:31 sny-pier@yandex.ru
карта, 3 месяца, 4 тыс руб. Для вопросов пишите на почту.

Re: перетренированность
2007-11-04 10:15 wa.sp@mail.ru




    Однозначно самым верным способом избежать данных проблем это опытный фитнес инструктор находящийся рядом с вами во время тренировки. Конечно спортивный врач это так же чрезвычайно необходимый человек в фитнес клубе.
   Хотя если вы здоровы и фитне...

Re: Процент жира в организме.
2007-11-04 18:17 kovboj2005@mail.ru
Определить, насколько у вас избыточный вес, можно следующим образом:

Вес в килограммах разделите на рост (в метрах), возведенный в квадрат. Эта величина - так называемаый индекс массы тела (ИМТ). Если ИМТ меньше 19 у женщин и 20 - у мужчин, это может с...

В избранное