Раз Вы здесь (http://www.fitnesru.com), то
это значит, что Вы твердо решили оставить сомнения и решительно заняться
доведением своей фигуры до совершенства. Все верно! Сомнения не к чему, любой
человек, и это бесспорно, может добиться великолепных результатов с помощью
спорта! Но помните - еще великий немецкий поэт Шиллер писал: «Искусство -
изваять из мрамора Венеру и Аполлона. Еще более высокое искусство - сделать человека
таким, каким он должен быть». Другими словами, подобно античным мастерам, Вы
будите ваять себя, постепенно убирая все лишнее и обретая с каждым днем
красоту, грацию и здоровье. Вы уже пробовали? Ничего не вышло? Значит - Вы делали что-то не так. А как делать
все правильно? На этот сложный и многогранный вопрос Вы получите ответ на
страницах нашего ресурса.
СТАТЬИ
Гипертоникам
и гипотоникам на заметку
Одной
из острейших проблем человечества последних лет стало давление, при чем не только
повышенное, но и пониженное.
С детских лет мы слышали о том, что еще классик мировой революции В.И Ленин
утверждал, что смена рода деятельности исключительно полезна, и ведет к отдыху.
Разуметься, с этим утверждением трудно не согласиться. Любое дело, которое мы
выполняем на протяжении, какого то времени нас утомляет. Несомненен тот факт,
что в современном мире занятия спортом в фитнес центрах
становиться для миллионов людей отдыхом от повседневной нагрузки. Но все люди
работают в разных сферах, а значит устают по разному, следовательно, им нужен
разный фитнес.
В нашей стране, почему то постоянно стремятся к очернению всего
того, что было создано раньше. Например, в последнее время в
различных изданиях постоянно читателю преподноситься тема, что шейпинг
безнадежно устарел, что он и в принципе то не представлял из себя не чего
достойного. Этот вид фитнеса может привести к травмам, он полностью
перенят из западных аэробных целевых программ